Bagdigram | Memento vivere

Привет, друзья! Ловите идею для классного субботнего завтрака: если солнца нет за окном, устроим его в тарелке! #Багди_рецепты Как вам, кстати, такой формат рецептов?

Оказывается, 18 октября - Всемирный день женского счастья и День конфет 🍬 Совпадение? Не думаю😁 Отличный, по-моему, праздник. А что отметить сразу два и с максимальной пользой, у меня для вас заготовлен рецепт вкуснейших конфет. Готовятся ооочень быстро и ооочень просто! Нравятся и детям и взрослым. Такой конфеткой можно отлично перекусить, добрать норму жиров/белков/клетчатки, да и просто полакомиться. Так что ставьте ❤️ и сохраняйте. Полезные конфетки Ингредиенты: в одинаковых пропорциях - свежие морковь или тыква - активированные орехи (любые по вкусу, отлично с миндалем и пеканом, можно микс) - кокосовая стружка (1/3 от общего количества) - 1 чл кокосового масла - 1 чл псиллиума (по желанию, можно не использовать) - морская соль Приготовление: Все, кроме стружки, смешать в блендере до однородности, скатать шарики, обвалять в стружке, убрать в холодильник на час или на ночь. И всё! Заваривайте чаёк-кофеек и наслаждайтесь🤗 #Багди_рецепты

Привет, друзья! Memento vivere означает "помни о жизни". Сегодня очень важный день - день борьбы с раком груди. Дорогие девушки, напомню всем нам о простых правилах самодиагности. Уделите себе немного времени, сделайте узи, пройдите обследование. Это самое распространенное онкологическое заболевание среди женщин. На канал подписаны и молодые люди - уверена, вам есть, о ком побеспокоиться и отправить этот пост. Потому что любовь - это забота 🖤

Привет, друзья!) Продолжаю развлекаться и экспериментировать с пользой для вас: сегодня засняла одной рукой процесс приготовления завтрака, делюсь. Нужно было срочно добавить яркости этому дню, поэтому в моей тарелке солнышко. А вы чем завтракали? ❤️ если нравится такой формат видео

Потому что нужен 100%-ный вариант! С пятницей, друзья 😉

Продолжая тему кофе… Всё, кто вырос в обнимку с джазве, признайтесь, вы знали, что в ней при закипании поднимается КРЕМÁ? 🤣

1 октября - международный день кофе! Отличный повод поговорить о любимых вариациях волшебного напитка. Я люблю классический черный кофе без сахара. В редких случаях - с миндальным молоком. А какой ваш любимый вид кофе?

Кстати! У меня новое развлечение - учусь делать риллс для запретграма, подумала и с вами поделиться. Буду рада обратной связи, давайте немножко повеселимся 😉

Вечер пятницы - лучшее время себя побаловать! И, как всегда, сделаем это максимально просто, эффективно и полезно. Кокосовое суфле Ингредиенты: - 2 яйца - 250 мл кокосового молока - 15 г кокосовой стружки - 15 г кокосовой муки Приготовление: 1) Смешать все ингредиенты (учтите, чем больше яиц и муки, тем плотнее будет суфле - можно выбрать любимую консистенцию, но не перестарайтесь, иначе получится бисквит) 2) Форму смазать маслом, вылить смесь, поместить форму в другую, бОльшего размера, наполовину заполненную водой 3) Накрыть форму с суфле фольгой, запекать на 190 верх-низ 30-40 минут. Следите, чтобы вода не закипала! И подливайте до середины формы 4) Полностью остудить, вкусно подавать со свежими ягодами Иииии с какао: Ингредиенты: - 2 ст л семян льна - 100 мл кокосового молока - 200 мл воды - 1/2 ст л какао без сахара Приготовление: 1) Семена льна замочить на ночь, утром слить воду, добавить молоко, воду, какао, взбить до однородности 2) Прогреть в кастрюле до 60-80 градусов С таким напитком тоже можно смело фантазировать - добавлять при взбивании орехи или ореховый урбеч, банан, корицу, мускатный орех, кокосовое масло (получится почти бронекофе). Вкусных вам выходных, друзья 🫶🏼 #Багди_рецепты

Лайк, если было! С пятницей, друзья 🤣