Подслушано Одинцово

🏡 Работа в огороде снижает риск депрессии на 23%, — исследование Подобная физическая активность также уменьшает тревожность и подавляет приступы психоза. Работа полезна для двух полов и всех возрастов. Дачный антидепрессант

🔥Розыгрыш iPhone 15 Pro Max для подписчиков Шансы у всех одинаковые, а действия проще некуда! Для участия в розыгрыше нужно: ➤ подписаться на «Москва вещает» ➤ подписаться на «Москва в кармане» ➤ нажать «Участвую» под постом Победителя определим случайным образом 01.05 в 18:00 по МСК Важное: если счетчик завис — не переживайте! Бот зарегистрирует ваше участие, если все условия выполнены и вы нажали кнопку «Участвую!».

🛣️ Госкомпания «Автодор» с 23 апреля подняла тарифы за проезд по платным дорогам в среднем на 8% На отдельных участках цены выросли на 15–25%. К примеру, на четверть увеличилась стоимость проезда на участках М-3 в Калужской области.

🏠 Зарплаты россиян оказались вдвое меньше необходимого для ипотеки дохода Аналитики взяли за основу ипотечный кредит под 18% на 30 лет с первоначальным взносом в 30%. Самый сильный разрыв в Москве — в 3 раза, где нужно получать 380 000 ₽ при средней зарплате в 131 000 ₽. Наименьший разрыв - менее чем в 2 раза - у жителей Красноярска, Челябинска, Перми и Екатеринбурга.

Самое время готовиться к лету. Несколько советов помогут вам выбрать правильную и удобную летнюю обувь!🔥🩴 🔸Первым делом обратите внимание на подошву. Она должна быть гибкой ☝️. Человеческая стопа имеет множественные суставы, сухожилия. При эластичности подошвы ноги не фиксируются в туфлях и босоножках, они свободно двигаются во время ходьбы. Плоская жёсткая подошва приводит к заболеваниям стоп. 🔸Обратите внимание на длину подошвы. Она не должна быть слишком длинной (часто бывает у вьетнамок и сандалий с перемычкой посередине). Это провоцирует заболевания тканей и суставов. И вообще это травмоопасно☝️. Но подошва не должна быть и короткой. При такой посадке приходится постоянно придерживать босоножки пальцами. При этом мышцы стопы находятся все время в напряжении, и нагрузка на ногу распределяется неправильно. 🔸В обуви должно быть комфортно и удобно. Ни в коем случае не нужно терпеть тесноту и мучиться. Если туфли, к примеру, жмут - мозоли, гематомы и вросшие ногти никому не нужны. Если же обувь велика, в подъёме возникает напряжение. В такой обуви легко споткнуться. И слишком свободная модель гораздо чаще становится причиной мозолей, чем любая другая ☝️ 🔸Фиксация - залог успеха в ношении открытой обуви. Босоножки на липучках - идеальный вариант👌. Чем лучше вы зафиксируете свою стопу, тем меньше будет опасность получить травму ☝️. 🔸Ну и совет на все времена - выбирайте обувь вечером. Наши ноги к вечеру отекают. Поэтому, если выбранная пара вам подойдет при покупке, то и утром вы будете чувствовать себя в ней комфортно. Подолог Александра Дзыбова 📞 +7 (926) 390 00 34 WhatsApp: https://wa.me/message/KRTAJGO6QSLQO1 Канал о здоровье ног: https://t.me/podolog_relaks 📇 Одинцово, с.Немчиновка, Проспект Революции, д.6 (в 5 минутах ходьбы от станции МЦД Ⓜ️Немчиновка) erid: 2Vtzqwc4Vrw Реклама: Дзыбова Александра Анатольевна, ИНН 771478047773

😕 Россия заняла четвёртое место в рейтинге стран по количеству разводов Первое место - Португалия, последнее - Индия. Как считаете, с чем связано?

👋🏻 Друзья, приглашаем вас на канал нашей производственной компании МЕГАЛИТ! Мы всегда открыты и рады новым партнёрам и заказчикам🤝 МЕГАЛИТ один из лидеров в производстве товарного бетона и раствора в Одинцовском районе. Мы производим товарный бетон и раствор более 15 лет❗️Застройщики и собственники выбирают нас каждый день👍 Своим клиентам мы предлагаем только качественные смеси в заданном Вами количестве. Мы грамотно и оперативно выполняем заказы на поставку любых марок, в том числе по специальному заказу, в самые короткие сроки. Наш завод имеет собственный автопарк для доставки готовых бетонных смесей. Для вашего удобства предоставляем услуги автобетононасоса. Бетон - незаменимый материал в современном строительстве. Он является прочной опорой для всех видов конструкций и сооружений! НАШ БЕТОН -ВАША ОСНОВА! Задать вопросы и получить консультацию можно позвонив нам по номеру: 📲 +7 (968) 050-70-70 или в WA Написав на почту: 📧[email protected] Больше о нас можно найти на нашем сайте: 💻megalitbeton.ru

😒 Завтра начинается самая длинная рабочая неделя 2024 года А отдых в честь 1 мая начнется с воскресенья 28 апреля и продлится четыре дня по 1 мая включительно.

🪲В парках и лесах Подмосковья очень много клещей Клещ на каждой веточке

💲 23% россиян следят за курсом доллара, за курсом евро - 21% Большинство ожидают, что на 1 мая 2024 года курс доллара составит 101,22 ₽, евро - 109,66₽. Кто ещё жалеет, что в 2009 не купил доллар по 30₽?