Йога | Talks с Ксенией
Говорим о прикладной пользе йоги. Практикуем, разбираемся в деталях и медитируем. Клуб Sense Yoga https://senseyoga.ru/ Авторский канал Ксении Ярёменко. По вопросам: @ksuyarko
نمایش بیشتر- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
در حال بارگیری داده...
Рекомендую найти и посмотреть фильм Люка Бессона Ангел-А 2005г. Хотите еще видео и информацию? - Подпишитесь -
https://www.youtube.com/user/eognen- Приходите на наш проект по саморазвитию "Сделай себя на 100%" - http://training100.ru
Авторитетный кинорежиссер Дэвид Линч рассказывает о медитации и ее влиянии на творчество
Сегодня мы уделим внимание своему ВНУТРЕННЕМУ РЕБЕНКУ. Погрузимся в ощущения радости, веселья и беззаботности. Поблагодарить за практику можно по ссылке:
https://pay.mysbertips.ru/45679857Эта практика подходит как для занятий утром, так и вечером. Она поможет обрести внутренний баланс и равновесие. Успокоить нервную систему, запустить процессы восстановления для всего организма. Полный курс рассчитан на 30 дней ежедневной практики. В начале каждого занятия мы выполняем небольшую медитацию - настрой на практику. Постарайтесь уединиться во время практики йоги. Попросите своих близких не отвлекать вас хотя бы 20 минут. Выполняя эту короткую практику каждый день вы обретете внутреннюю силу и энергию. Курс йоги подойдет для новичков и станет прекрасной альтернативой утренней зарядке. Йога с Ксенией в Sense Yoga Club. Желаем вам хорошей практики. Намасте 🙏