Секреты долголетия

Самомассаж при сильном волнении 👀 Секреты Долголетия

Витаминно-антиоксидантный смузи! 1/2 яблока, 1/2 банана, ягоды или листовая зелень, немного воды. Измельчить в блендере и добавить 2 чайные ложки льняного масла. Большое количество витаминов запускают и поддерживают важнейшие биохимические реакции организма, антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, замедляют старение. Витаминно-антиоксидантный смузи прекрасно защелачивает и очищает организм. Секреты Долголетия

Большинство людей не умеют готовить даже самые простые блюда 😳 Увы, но это правда. Но не стоит расстраиваться, чтобы нормально готовить, не нужно иметь каких-либо кулинарных навыков. Достаточно подписаться на - Книгу рецептов. Там публикуются самые вкусные и простые рецепты. Подписывайтесь 👇

❣️В павильоне Сбера на ВДНХ до 21 апреля проходят Дни донора В эту субботу гостям выставки предложат поучаствовать в квизе о полезных привычках в повседневной жизни. Кроме того, аудитории расскажут о практиках активного долголетия, повышении продолжительности жизни и, конечно, о важности донорства в современном мире. Каждый день посетителей ждут тематические мастер-классы — например, они смогут освоить изготовление кулонов или букетов из овощей. Детям и взрослым не дадут заскучать интерактивные программы, настольные игры и другие занятия — программа запланирована весьма насыщенная. Секреты Долголетия

Полезные советы 🤓 Секреты Долголетия

Зачем умирать в 60 лет из-за аптечного яда и дебилов врачей, если есть канал популярного Тибетского лекаря! Вот какими знаниями он делится: ◾️Как чистка зубов пастой вредит организму? (узнать) ◾️Жир начнёт таять если перед сном выпить этот отвар (читать) ◾️Как заснуть за 2 минуты? (тибетская методика) ◾️С этим домашним средством, забыть про варикоз можно навсегда! (прочитать) ◾️Паппиломы отпадут за час (супер продукт) ◾️Двухминутная техника избавит от насморка и заложенности (читать статью) ◾️Домашний напиток, который регенерирует зрение ежедневно! (рецепт) Контент сильно отличается от того, что вы привыкли видеть, поэтому канал закрытый, подписывайтесь👇

Как убрать висящий живот и толстые ляшки? ❌Ну, можно слушать "псевдо нутрициологов", мучить себя полугодовыми диетами🤢 изнурять себя и свой организм тяжёлыми тренировками... ✅Или просто подписаться на канал "Худеем и Балдеем" и использовать простейшие лайфхаки для похудения: - Едим, что хотим! Разгоняем метаболзим, как в 15 лет… - На фастфуде не только толстеют, но и худеют, нужно только… - Секрет корейских моделей! Вот почему азиатки такие стройные… За подписку дарим бесплатную программу похудения👇

Как избавиться от отеков? 🥲 Секреты Долголетия

Ванна с содой. Во время принятия ванны расширяются поры, пот, который выделяется через них выводит из нашего организма токсины и шлаки, и тогда же начинает работать сода, помогая организму избавляться от лишних жировых отложений. Ванна с содой поможет вам очистить лимфатическую систему, бороться с целлюлитом, положительно влияет на состояние кожи, снимает стресс и нервное напряжение, снимает с ног отеки и оптимизирует венозное кровообращение. Добавьте в теплую воду 3 или 4 стакана пищевой соды. Перемешайте и дайте воде постоять 5 минут. Затем погрузитесь в ванну. Секреты Долголетия

‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ФЕДЕРАЛЬНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления населения! Программа направлена на людей: - с лишним весом и ожирением; - старше 35 лет; - с заболеваниями ЖКТ. В основе лежит метод МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ. Суть метода в том, чтобы восстановить обмен веществ и вместе с этим: - сбросить лишний вес, - избавиться от проблем с ЖКТ, - нормализовать давление, - омолодить и оздоровить организм. Организатор федеральной программы – международный центр похудения Кристины Шереметьевой, в котором уже более 12000 человек избавились от лишнего веса. Вы можете бесплатно принять участие в 5-дневной программе похудения! вы получите: - пошаговый план похудения, - специальное метаболическое меню, - методики для избавления от тяги к сладкой и жирной пище. Вы начнете восстанавливать метаболизм и работу ЖКТ и терять лишний вес без голодовок – до 4 кг за время программы. ‼️Старт 24 АПРЕЛЯ. Чтобы стать участником, зарегистрируйтесь: http://t.me/met_marafon_bot?start=tg_sekdolm_ERID=2VtzqviR2Th