Заметки психолога

Вода не сопротивляется. Вода течет. Когда погружаешь в нее руку, чувствуешь только ласку. Вода - не сплошная стена, она никого не остановит. Но она всегда пробьется туда, куда захочет, и в конечном счете ничто перед ней не устоит. Вода терпелива. Капля камень точит. Помни об этом, дитя мое. Помни, что наполовину ты - вода. Если не сможешь сломить преграду, обойди ее. Маргарет Этвуд

На Востоке существует поверье, что птицы не умеют грустить, так как награждены вечной свободой. Когда они в чем-то разочаровываются, то надолго улетают в небо. Чем выше, тем лучше. Летят с уверенностью в том, что под порывами ветра высохнут слёзы, а стремительный полет приблизит их к новому счастью. Люди могут многому научиться у птиц. Люди должны научиться взлетать, даже если крылья сломаны. Надо всего лишь захотеть оторваться от земли, воспарить навстречу самому себе. Эльчин Сафарли

Не бывает плохих дней, бывают плохие мысли с утра. А вот они любой день могут испортить, превратить его в груду негатива. Мы вообще любим преувеличивать. Нафантазировать себе, приукрасить и усугубить. А на самом деле ситуация оказывается не такой уж и страшной, как мы её себе рисовали. Так что, проснувшись, улыбнитесь, выпейте свой любимый кофе, поцелуйте любимых людей и смело идите навстречу тому, что вас ждёт, что бы там ни было. Ваша жизнь в ваших руках, и вы обязательно справитесь. Анастасия Поручикова

Не жди понедельника или субботы. Не жди определённой даты или события. Создавай события сейчас, чтобы сегодняшняя дата стала для тебя запоминающей. Живи сейчас, в эту минуту. Когда твой взгляд на жизнь реалистичен как никогда. Не живи мыслями и мечтами, воплощай их именно сегодня. Совсем неважно сколько времени теперь на часах, просто зарядись энергией и начинай действовать. Мечтал начать бегать по утрам - мчи! Хотел покорить высоты - приступай! Сегодня - именно тот день, который является самым реальным в твоей жизни. «Завтра» ещё не наступило, а «вчера» уже не будет. Каждый новый день - шанс изменить себя в лучшую сторону; каждый твой новый час - возможность запечатлеть новые чувства от достижений; а каждая минута нашей жизни улетает из-под ног, словно мгновение. Твори сейчас! Не оставь свои планы навсегда планами! Не похорони свою мечту, пока ты жив!

Бывают такие люди, которых лучше не исправлять и ничего им не советовать и тем более не доказывать. От них просто надо быть подальше. Их самоуверенность в их неотразимости и исключительности сама сыграет с ними злую шутку — ведь это их иллюзия.

Добро пожаловать в мир художницы Tanya RiR! Там Вас ждут рисунки на крафтовой бумаге на самые неожиданные темы. Графика, которую художница рисует под текущее настроение и состояние. Это может быть как рисунок из походного блокнота, так и будущая обложка книги. Присоединяетесь 👉 @tanyarir

В жизни бывают моменты, которые просто нужно пережить. Как бы ни было плохо, сложно и больно, нужно пройти этот отрезок жизни, усыпанный осколками стекла, и твердо держаться веры в то, что впереди еще много счастливых дней. Петр Мамонов

Если тебе к человеку хочется подойти со спины и обнимать долго-долго, то ты можешь смело с ним жить. Нежность - вот что самое главное в любви. Зачем ему нужна твоя внешность и твои модные одёжки, если он тебя на ощупь помнит? Это как со своим ребенком - один раз к груди прижмёшь, и уже ни с кем не спутаешь. И плевать тебе на его глаза, руки и ноги.

Как только начинаешь жить для себя, делать, что нравится, — все остальное в мире подтягивается, чтоб соответствовать. Все очень просто: если душа и разум пребывают в согласии, остальное налаживается автоматически.

Весь секрет существования заключается в избавлении от страхов. Не бойся того, что с тобой будет, твоё будущее от этого не изменится, зато настоящее станет спокойным. Будда