УОМ
https://uom.education/ Канал от команды Университета Образовательной медицины: о том, как восстанавливать и сохранять физическое и ментальное здоровье. Доступно, без воды, основываясь на доказательной медицине и подтвержденных исследованиях.
نمایش بیشتر16 342مشترکین
-424 ساعت
-237 روز
-8130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Благодарим участников прямого эфира за внимание и вопросы
От врача-онколога, эндокринолога и нутрициолога мы узнали, что полезно для поджелудочной, а что — опасно. Оставляем запись, если вы пропустили.
Александр Королев является одним из преподавателей программы «Интегративная и клиническая нутрициология». Это 13-месячная программа профпереподготовки с выдачей диплома, после которой вы сможете:
- Ориентироваться в причинах плохого самочувствия
- Определять дефициты, а также корректировать их
- Заниматься рационами питания и протоколами
- Вести клиентов с лишним весом, аллергией, хронической усталостью и другими нарушениями
Мы также обучаем студентов работать в паре с врачами, чтобы комплексно помогать клиентам с хроническими заболеваниями.
До 26 апреля еще можно поступить в УОМ.
Узнайте больше по ссылке >>
https://clck.ru/3ABZSA
🔥 7👍 2
😌😂🤔🥲👀😄
Александр Королев в эфире! Приглашаем вас присоединиться и узнать о том, как спасти поджелудочную железу.
Подключайтесь 👈🏼
УОМhttps://uom.education/
Канал от команды Университета Образовательной медицины: о том, как восстанавливать и сохранять физическое и ментальное здоровье. Доступно, без воды, основываясь на доказательной медицине и подтвержденных исследованиях.
🔥 4🥰 3
🧠Оглянуться не успеете, как начнется новая программа профессиональной переподготовки УОМ «Нейрокоуч».
Это 12-месячный курс в очном и онлайн форматах с двумя уровнями — базовым и профессиональным. Старт — 21 июня.
На базовой ступени в привязке к физиологии мозга изучаются питание, стресс-менеджмент, методы оптимизации сна и физической активности.
🔥Профессиональный борд включает диагностику, генетику и эпигенетику, клинические схемы коррекции стресса и нарушений сна. Там вы научитесь работать с зависимостями и РПП, СДВГ, тревогой и депрессией, Альцгеймером.
Программа включает более 10 практических занятий и более 10 часов наставничества от руководителей проекта. Вы будете вести свой кейс и получите доступ к ресурсам Карьерного центра УОМ по окончании обучения.
Авторами курса являются основатели и руководители PreventAge и УОМ, члены IFM США Андрей Гострый, Ирина Мальцева, Михаил Гаврилов и Ольга Лобко.
🌱Отправьте заявку на обучение по ссылке: https://clck.ru/3AAh7x
В карточках — 7 упражнений по развитию интеллекта. Листайте.
❤ 7👍 4🔥 3
Через 5 часов встречаемся с эндокринологом и онкологом Александром Королевым ⏰
- Как употреблять жиры, чтобы не навредить поджелудочной железе?
- Сколько нужно углеводов для поддержания здоровья?
- Как белки влияют на железу?
- Что в вашем рационе раздражает поджелудочную?
Ответим на эти вопросы в 17:00 МСК.
✔️ Регистрироваться не нужно — подключайтесь к эфиру в этом канале, как только начнется трансляция.
🔥 19👍 5❤ 2🥰 2
❕20 апреля, в 17:00 по мск состоится мастер-класс по расчету рациона в профессиональной англоязычной программе высокого уровня для нутрициологов.
Вы узнаете, по каким критериям нужно выбирать такие программы, и какие функции в них самые важные.
🏆Мастер-класс ведут спортивные врачи Ирина Зеленкова и Мария Чайковская.
Ирина — кандидат медицинских наук, врач Международного олимпийского комитета.
Мария — врач-терапевт, спортивный нутрициолог Инновационного центра Олимпийского комитета России и футбольного клуба «Локомотив», научный редактор издательства «МИФ», член Национальной ассоциации клинического питания.
🌱Ирина и Мария ответят на ваши вопросы в ходе мастер-класса.
Записывайтесь на мероприятие по ссылке: https://clck.ru/3AAhGf
👍 4🔥 2
День открытых дверей прошел, но оставил бурю эмоций 🔥
Провели время в компании потрясающих спикеров, наших выпускников и будущих студентов. Полученные знания и впечатления — то, чем мы гордимся и хотим поделиться с вами!
Мы слушали лекции, играли в игру о здоровье «ЗОЖги себя», выполняли упражнения в воркбуке. Проще говоря: прокладывали путь к счастливой жизни. А в конце вечера разыграли гранты на обучение в УОМ, подарки от партнеров и пообщались.
📸 Оставляем альбом с фото.
Ищите себя на снимках, выкладывайте в социальные сети и отмечайте нас. Давайте сохраним эти моменты?
👍 17🔥 7❤ 4
В отзывах выпускников мы часто слышим одну фразу: «Мне повезло найти УОМ». И это правда 😉 В карточках рассказали о 5 плюсах обучения в нашем Университете.
❤ 9🔥 5👍 2
Приглашаем на первое офлайн-мероприятие «Здоровый мозг — здоровая жизнь» ⚡
Его проведет 26 апреля Университет образовательной медицины (УОМ) в Санкт-Петербурге. В этот день вас ждет:
✓ Лекции и панельная дискуссия на тему психологии стресса, нейропластичности и здоровья мозга
✓ Лекция о построении личного бренда и работе помогающего специалиста
✓ Рабочая тетрадь в печатном формате с конспектами и упражнениями для плавного перехода на здоровый образ жизни
+ Розыгрыш гранта на сумму 15 000 руб. на любое обучение в УОМ.
В числе спикеров Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева и Татьяна Рыбакова.
📍 Место: Palace Bridge Hotel.
Больше о программе и регистрации по ссылке >>
👍 3❤ 2🔥 2
Приглашаем на первое офлайн-мероприятие «Здоровый мозг — здоровая жизнь» ⚡
Его проведет 26 апреля Университет образовательной медицины (УОМ) в Санкт-Петербурге. В этот день вас ждет:
✓ Лекции и панельная дискуссия на тему психологии стресса, нейропластичности и здоровья мозга
✓ Лекция о построении личного бренда и работе помогающего специалиста
✓ Рабочая тетрадь в печатном формате с конспектами и упражнениями для плавного перехода на здоровый образ жизни
+ Розыгрыш гранта на сумму 15 000 руб. на любое обучение в УОМ.
В числе спикеров Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева и Татьяна Рыбакова.
📍 Место: Palace Bridge Hotel.
Больше о программе и регистрации по ссылке >>
🧠Магия сна: повысьте продуктивность и улучшите работу мозга без лекарств
По данным исследования Совкомбанк Страхование и Madanes, около 79 % россиян заявили о регулярной нехватке сна. Из-за недосыпа 43,1 % опрошенных жаловались на усталость, апатию и невнимательность, 19,3 % — на упадок сил, 11,1 % — на постоянные перепады настроения.
Есть ли проблемы со сном, самочувствием и памятью у вас?
❕Этой теме мы посвятили онлайн-интенсив «Здоровье мозга», который пройдет 22 апреля в 13:00 по мск.
На встрече вы узнаете, как улучшить сон, когнитивные функции и психическое здоровье, а также познакомитесь с техниками регуляции эмоций и настроения.
Изучайте программу интенсива и регистрируйтесь по ссылке — участие бесплатное.
🔥 5👍 1