Мама Выхино-Жулебино ЮВАО ДОСУГ МОСКВА
Я - Оля, московская мама и блогер. Рассказываю о лучших местах и событиях на районе и в городе🌇 🔍Обзоры/афиша/скидки/отзывы 📣Выхино-Жулебино, Рязанский, Кузьминки, Вешняки, Текстильщики, ЮВАО, г.Люберцы и Котельники. Реклама, связь @litsana
نمایش بیشتر2 808
مشترکین
-1624 ساعت
-167 روز
+28230 روز
آرشیو پست ها
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️Билеты по 1000₽ в вип-партер Губернского театра на спектакль «Джаз комедия»
🎭Московский Губернский Театр, поздравляет с прошедшим праздником - днем театра!💐
В честь этого прекрасного праздника дарит подарок!💝
Праздновать вместе будем 3 апреля, спектакль ДЖАЗ-КОМЕДИЯ, все билеты в вип-партер по 1000р, вводите промокод ДЕНЬТЕАТРА, на официальном сайте театра
🟣 Билеты тут
🟣 Отзыв тут
В центре истории - команда молодых уличных музыкантов. Однажды лидер этой группы увидит на афише певицу и влюбится в образ, дающий ему энергию для творчества. Случай приведет его в оркестр, где поет та самая девушка его мечты. Главный герой предпримет поистине титанические усилия, чтобы создать совместную программу своих музыкантов с этим оркестром.
📆 3 апреля 19:00
📍Волгоградский проспект 121
Ⓜ️ Кузьминки
Поделитесь информацией с друзьями, подпишитесь на
✈️ https://t.me/mama_vykhino
👍 6🔥 3
🎉 Открытие "Кузьминки Молл" - новый эпицентр шопинга и развлечений на юго-востоке Москвы!
28 марта около метро Кузьминки открылся новый торговый центр «Кузьминки Молл»
🛍️ В150 магазинов с лучшими брендами масс-маркета, а также семь якорных арендаторов, чтобы сделать ваш шопинг незабываемым.
🍔 Развлечения для всей семьи! Парк развлечений Joki Joya, батутный центр Just Up!, а также разнообразные рестораны, включая Мореманию, Грузинские каникулы и многое другое.
🌳 Интерьеры от Blank Architects вдохновлены природой, чтобы создать атмосферу комфорта и уюта.
👨👩👧👦 "Кузьминки Молл" - не просто торговый центр, а место, где найдется занятие для каждого члена семьи!
👩💼👨🔧 "Кузьминки Молл" создает более 2000 рабочих мест, поддерживая столичную программу приложения труда.
📍ул. Зеленодольская вл.42
Кто был и будет там, присылайте обзоры и впечатления!
Фото из тг-канала @kuzminki_mall
✈️ https://t.me/mama_vykhino
👍 13❤ 3🔥 2👏 1
Photo unavailableShow in Telegram
⚡️СЕГОДНЯ! Форум для родителей! Бесплатно
🗣️О чем будут говорить на Форуме:
•где взять ресурс родителю
•как понять где норма, а где пора действовать
•как донести педагогам как учитывать потребности вашего ребенка
•когда и как начать развитие ребенка
•где игра и где уже учебный процесс
•что и как делать, если ребенок тихий, громкий, скромный, мегаактивный и прочее
•какие есть альтернативы классической школе
Также в программе КВИЗ для самых внимательных и розыгрыш подарков среди которых будут консультации психологов, нейропсихологов, коучей, юриста.
Презенты каждому ребенку
📆 30 марта 16:00
📍Пространство ЛИЦА
Марксистская ул., 5
Ⓜ️ Марксистская
📲Регистрация: https://clck.ru/39jmm6
Я один раз побывала в этом пространстве на мероприятии. Мне понравилось.
🟣 ОТЗЫВ ТУТ
Думаю, можно и без регистрации прийти, если не успеете. Там все доброжелательные, всем будут рады.
✈️ https://t.me/mama_vykhino
🔥 3👍 2👏 1
00:11
Video unavailableShow in Telegram
Иногда всё, что тебе нужно - это объятия мамы.
Всем хорошего завершения трудовой недели.
Какие планы на выходные? Куда-то пойдете/поедете? Или притормозите?
❤ 20😍 6
Photo unavailableShow in Telegram
Бесплатный мастер-класс «Рыбки» в Высоте (4+)
⠀
На мастер-классе «Рыбки» дети узнают о разных техниках работы с бумагой и научатся создавать трёхмерные объекты. Отправятся в волшебный мир подводного царства, чтобы сделать свою собственную рыбку 🐠⠀
📆 4 апреля 18:15
📍Районный центр «Высота»
2 этаж, зона мастер-классов.
Ул. Юных Ленинцев 52
Ⓜ️ Кузьминки
🟣 Регистрация
👏 1
А ты готова к летнему сезону? Хочешь сбросить лишние килограммы и подтянуть тело?
СТАРТ 37-ого сезона 18 мая❗️
Меня зовут Мария.
И я бывший участник онлайн фитнес-проекта «Тюнинг Тела» и теперь являюсь его представителем.
За время участия на проекте:
- я сбросила 6 кг, которые никак не уходили после родов;
- наладила питание, несмотря усталость и бешеный ритм с маленьким ребёнком;
- нашла поддержку, благодаря которой я не сдавалась и шла к результату;
- Поняла, что можно худеть, употребляя любимую пищу.
Поэтому, если ты такая же занятая мама, как и я, и считаешь, что у тебя нет времени и ничего не получится...👇
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ, здесь ты дойдешь до результата!
За 7 недель
◻️ тебя будут сопровождать наши специалисты (нутрициологи, тренер, ПП-кондитер, повар - диетолог, стилист, специалист по эстетике тела и тейпированию);
◻️ сбросишь от -5 до -15 кг;
◻️ разберешься в своем питании;
◻️ получишь обратную связь;
◻️ будут совместные офлайн-вылазки.
А приятным бонусом будет ДЕНЕЖНОЕ ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ💸
За подробной информацией https://vk.com/tuningtela_kotelniki
❗️Заполняй анкету https://forms.gle/ULT29iQSwZuhRMMR7 и мы свяжемся с тобой, чтобы не пропустить анонс и ответить на все интересующие вопросы ❗️
👍 4
Photo unavailableShow in Telegram
Собянин: Крупнейшим проектом ближайших лет станет благоустройство парка "Кузьминки".
«В этом году мы приступаем к реставрации расположенных в нём памятников архитектуры. Задача — создать одно из лучших мест отдыха в Москве».
❓Если пофантазировать. Какие изменения или дополнения вы бы предложили для улучшения парка 'Кузьминки', чтобы он действительно стал одним из лучших мест отдыха в Москве, как планируется по словам мэра Собянина?"
Мне бы хотелось, чтобы пруд очистили и можно было бы купаться 😊
✈️https://t.me/mama_vykhino
👍 18❤ 4
Photo unavailableShow in Telegram
Концерт в Галерее «Выхино»
31 марта 18:00 | Концерт «Танец тигра и дракона»
В воскресенье состоится концерт, который познакомит вас с традиционной музыкальной культурой разных народов. Вы услышите китайскую музыку XV-XVII веков в современном прочтении дуэта европейской пятиструнной виолы и китайской цитры гуцинь. Гуцинь – один из самых древних китайских струнных инструментов с богатой историей, о которой вы узнаете в перерывах между музыкальными произведениями.
Ведущая концерта — профессиональная скрипачка, мультиинструменталист, лауреат всероссийских и международных конкурсов Анна Соболева. Партию гуцинь исполнит Юстина Шарапановская — студентка МГК им. Чайковского, участница ансамбля китайских народных инструментов Ба Инь Центра «Музыкальные культуры мира».
🕐Длительность концерта: 1 час
🎫Билеты: 200/400 р., приобрести можно на сайте или на кассе галереи.
📍Адрес: ул. Ташкентская, д.9 (м. Юго-Восточная, м. Выхино)
❤ 5
Photo unavailableShow in Telegram
Разбирайте бесплатные места на уроки Английского языка для детей в парке Кузьминки
📚В предстоящую субботу вновь состоятся бесплатные уроки английского языка
В процессе занятия, построенного в игровой форме, дети научатся грамматическим основам, познакомятся с новой лексикой, научатся применять полученные знания на практике.
📍Занятия пройдут 30 марта в Лектории парка «Кузьминки».
▫️ Для детей 8-11 лет в 14:00 (регистрация по ссылке)
▫️ Для детей 12-15 лет в 15:00 (регистрация по ссылке)
❤ 2
АФИША НА АПРЕЛЬ
Камерный театр "Забава" в Жулебино приглашает на спектакли и концерты😍
🙂«Кто утешит Кнютта?» 4+ New
📍06 апреля (суб.) в 17.30 ️Жулебино
Интерактивный спектакль по книге Туве Янссон. В главной роли Анна Куненкова, театр Снарк.
Зрители узнают о том, как пугливый и робкий малыш Кнютт из сказок про Муми-троллей поборол свой страх и вступил в бой с гигантской Моррой.
Возраст 4-8 лет.
🌷«Я садовником родился» 1+ NEW
📍7 апреля (вскр.) в 11.00 Жулебино
Трогательный спектакль для самых маленьких. Этот спектакль про то, чего так сильно не хватает всем нам — городским жителям, про любовь к природе, которую почувствуют и дети и взрослые. Каждый зритель получит реквизит и будет полноправным участником спектакля.
Режиссер: Александра Ловянникова
Возраст 1-4 лет
🐦"Щеглёнок" 1+
📍 13 апреля в 17.30
Интерактивный концерт классической музыки в исполнении трио и актрисы в роли ведущей. Проект
MozartForKids
Возраст 1-7 лет
🦋«Удивительный день» 0+
📍14 апреля (вскр.) в 11.00 Жулебино
Красочный BABY- спектакль с большой бабочкой для малышей от Первого театра.
Возраст 0-4 года.
🐳🐌"Улитка и кит" 3+
📍20 апреля в 17.30 Жулебино
Пластилиновый спектакль «Улитка и Кит» создан по мотивам замечательной сказки Джулии Дональдсон. Автор идеи, художник и исполнитель — актриса Ольга Гулевич. После спектакля МК с актрисой каждый слепит свою улитку.
Возраст 3-10 лет
🩰Балет «Чиполлино» 1+ New
📍28 апреля (вскр.) в 11.00 Жулебино
Иммерсивный балет для малышей Чиполлино в сопровождении струнного квартера и БАЛЕРИНЫ Киры Каземировой. Проект Babyorchestra.
Возраст 1-7 лет
🎟Стоимость билетов:
Основной (взр.+реб) 2800, 3000
Доп.билеты 1500
Спектакли проходят по адресу "ЗАБАВА":
📍Жулебино, м. Лермонтовский проспект, ул. Привольная, 21
🔥 6👍 1❤ 1
Photo unavailableShow in Telegram
Афиша мероприятий на «Привозе»
2️⃣8️⃣-3️⃣0️⃣ 🔠🔠🔠🔠🔠
🟣Винтажная ярмарка. Здесь можно найти бижутерию, аромапалочки, винтажные значки, шапки, очки, посуду и книги.
⭐️Место проведения: напротив сцены
3️⃣0️⃣🔠🔠🔠🔠🔠
🟣Мастер-класс для детей по созданию древних игрушек — ветряных вертушек на палочке
⭐️Место проведения: напротив сцены
3️⃣1️⃣🔠🔠🔠🔠🔠
🟣Мастер-класс для всей семьи по приготовлению пиццы с рестораном Buratto, на котором каждый приготовит закрытую пиццу кольцоне с разными вкусами на выбор.
⭐️Место проведения: напротив сцены
🎟️ Билеты: https://fudmoll-privoz.timepad.ru/event/2827265/
🟣Детская анимация с любимыми героями из мультфильма «Черепашки Ниндзя»
📍Фудмолл «Привоз»
Ⓜ️ Жулебино
❤ 3👍 2😁 1
Книжный клуб друзей издательства «Настя и Никита» приглашает на встречу с детским писателем
Детей и их родителей в рамках очередного занятия в клубе приглашают на встречу с детским писателем Еленой Литвяк.
Елена Литвяк (Семерикова) -
историк, педагог, детский писатель, обозреватель портала о современной детской литературе "Папмамбук", многодетная мама.
Родилась в Москве, окончила исторический факультет МГУ им. М.В.Ломоносова.
Автор 20 книг для детей и взрослых. Более 20 лет работает с детьми и подростками в авторских частных школах и детских клубах.
Ведет авторские курсы истории в онлайн-школе «Открытый Ковчег» и семинары для взрослых по педагогике чтения.
В семье Елены и Андрея четверо детей.
📚У вас будет прекрасная возможность познакомиться с интересным человеком, получить на память фотографию, автограф и много положительных эмоций.
📆 30 марта в 13:00
📍 ул. Вешняковская, д.24б
Библиотека № 90 им. Неверова
Ⓜ️ Выхино
Бесплатно! БЕЗ предварительной записи.
✈️ https://t.me/mama_vykhino
❤ 8👍 4🔥 3👏 2
🌊Море! Обычно оно меня спасает от хандры и депрессии. Но в этот раз сложно... Болезнь мамы, события в Крокусе. Накрывает. Хочу вернуться в Москву, мечусь. Но пока объективно смысла в этом нет. А может есть?! Не знаю. Ничего не знаю….
Может вам будет теплее от фото с солнышком и морем. Шлю лучи тепла, света и радости. Еще чуть чуть и теплая весна придет в Москву. Будет легче. Я верю…
❤ 40👏 4👍 2
Repost from #причини_добро
Донорская кровь для жертв теракта. Как правильно и чего НЕ делать
UPD: ФМБА заявляет, что «пострадавшие в ходе теракта в «Крокусе» обеспечены компонентами крови».
UPD 2: Официальные разъяснения Службы крови
https://t.me/yadonor_russia/2104?single
Кратко:
— не создавайте ажиотаж и не нагружайте больницы
— следуйте инструкциям опытных организаций, без самодеятельности
— сдайте кровь через неделю
На волне ажиотажа, ожидается большой поток желающих сдать кровь — как опытных доноров, так и новичков. Медицинский персонал может не справиться с наплывом желающих сдать кровь - заводить карты, пропускная способность, число кресел.
Помочь именно пострадавшим спонтанные доноры не смогут, так как сейчас раненые получат переливания плазмы крови, которая была сдана полгода назад, и эритроцитной массы из крови, сданной в прошлую пятницу. Столько времени требуется, чтобы провести проверку донорской крови и выпустить плазму из карантина.
Донорская кровь — это как лекарство, которое нужно заготовить накануне и переливать группа в группу и резус в резус, учитывая еще много других факторов совместимости. Переливания выполняют в основном компонентов крови (цельную кровь после сдачи делят на составляющие).
Отправляясь на помощь пациенту, врач берет уже готовый пакет с компонентами крови. Эта кровь была сдана задолго до происшествия – поделена на компоненты, проверена на инфекции, очищена от лимфоцитов. В случае с плазмой, донор пришел полгода назад. И лишь после повторной его явки спустя 6 месяцев, кровь берут на анализ и убеждаются, что полгода назад никакая инфекция (например, гепатит) не находилась в крови в инкубационном периоде."
Если вы хотите сдать кровь для последующих переливаний - это очень хорошо. Доноры нужны системе здравоохранения, но сейчас важно НЕ СОЗДАВАТЬ ажиотаж. Важно:
1) запланировать для себя такой день — спустя неделю —начиная с апреля. И нужно будет обязательно прийти повторно. Делать это регулярно.
2) ознакомиться с информацией о донорстве крови. Свериться по противопоказаниям, ближайшей станции переливания, контактной информации и режиму работы. Например, кровь нельзя сдавать для переливаний натощак, но и питаться нужно определенным образом
Как стать донором и получать информацию о донорстве:
- информационный раздел фонда Подари жизнь
- сообщество доноров крови России и СНГ DonorSearch.org
Материал подготовил Артем Шалимов
Спасибо за информационную помощь
фонду Подари жизнь и
Крупнейшему сообществу доноров DonorSearch.org
👍 9👏 7❤ 5