کانال دبیران و اساتید تربیت بدنی کشور (جدید)

ویدئو با عنوان مهارت های زندگی مدرس: دکتر لیدا کاکیا مشاور و روان درمانگر ۰۹۱۲۴۱۳۳۸۱۳

ویدئو با عنوان مهارت های زندگی مدرس: دکتر لیدا کاکیا مشاور و روان گردان ۰۹۱۲۴۱۳۳۸۱۳

Video from Dr.lida Kakia

📸 روزنامه های ورزشی شنبه۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ @Akharinkhabar |akharinkhabar.ir

🔹بهترین زمان مصرف شیرینی و قند ساده 🔗 کانال "تغذیه‌ی پزشکی" https://t.me/MedicalNut

رنج نباید تورو غمگین کنه، این همونجاییه که اکثر مردم اشتباه می‌کنن. رنج قراره تورو بیدار کنه. چون انسان زمانی بیدار می‌شه که زخمی بشه. قراره تورو آگاه کنه به این که چیزی درون تو نیاز به تغییر داره. رنجت رو تحمل نکن، درکش کن. این فرصتیه که طبیعت بهت داده تا بیدار بشی. اگه حس می‌کنی توی مکان تاریکی مدفون شدی و فقط درد می‌کشی، بدون که تو یه بذر کاشته شده هستی. اینجا نقطه ی دگرگونی، رشد، قوی شدن و سبز شدن توئه.

بهارجادویی در ارتفاعات گیلان

این پیرمرد چینی با 78 سال سن تو اوج آمادگی جسمانی قرار داره!تو این سن انجام این حرکت بسیار دشواره و دستهای خیلی قدرتمندی باید داشته باشی! این حرکت رو فقط یه جوان ورزشکار ژیمناستیک کار میتونه انجام بده! اینقد نگید از ما گذشته، تا زنده هستید زندگی کنید، وقتی رفتیم دیگه فرصتی نیست