🌐QUVALIKLAR 24 | YANGILIKLAR

Ҳаммаси кўз очиб юмгунча... Ибрат учун яқинларга ҳам улашинг!

⚡️Бугундан ЁЗ БОШЛАНДИ, 30+ исиққа тайёрланинг Бугун жойларда ҳаво ҳарорати +30°С гача кўтарилади. Ёғингарчилик кутилмайди. Баъзи ҳудудларда кучли шамоллар чанг тўзонларини келтириб чиқариши мумкин.

Ота онангизни эслангиз ҳар дам, Тирик бўлса боринг қучоқланг алқанг. Ўтган бўлса боринг бошингиз эгинг, Мозори бошида тиловат айланг. Уларнинг бағридан иссиқроқ жой йўқ Уларнинг сўзидан ширинроқ сўз йўқ Хеч ким эркалатмас сизни улардек Уларнинг кўзидан нурафшон кўз йўқ Ота-оналаримиз бахтимизга соғ-омон бўлишсин!

#Диққат ❗️Банан олаётганда ТАБИИЙ захарли Химикатсиз етиштирилган бананларни ажратиб олиш СИРИ ОЧИЛДИ Яқинларга юбориб қўямиз

Сўкиниш асаб толаларини издан чиқаради. ✅ Россиялик нейрофизиолог олимлар сўкиниш асабларни издан чиқариб, кўплаб касалликларга йўл очади, деган ахборот тарқатишди. ✅ Марказий асаб тизими сўкинишни агрессия деб қабул қилиб, танани стресс ҳолатига ўтказар экан. Бундай ҳолатда инсон ҳатто танасида бўлаётган оғриқларни ҳам сезмай қолиши мумкин. ✅ Доимий стресс юрак-қон томир, асаб каби тизимларни қийнайди ва инсулт, инфаркт, қандли диабет, гипертония каби касалликлар келиб чиқишини тезлаштиради. Ҳа, шунақа, соғлом бўлишни истасангиз ҳеч ҳам сўкинманг, асабларни асрашни ўрганинг.

#Тазия ⚡️Актёр Машраб Кимсанов 69 ёшида, узоқ давом этган хасталикдан сўнг бу ёруғ оламни тарк этди.

#Диққат 💥 Бугун 2-май  Ака-ука ва опа-сингиллар куни экан Суянчиғим АКАМ, Ишонганим УКАМ, Онамдек оқ-кўнгил ОПАМ-СИНГЛИМ Борингизга шукур, доим соғ омон бўлинглар жигарларим

Ассалому алайкум! Хайрли тонг! 🌤 🤲 Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин! 😊 Бугунги кунингиз кечаги кунингиздан хайрли, файзли, манфаатли ва баракалироқ бўлсин, азизлар! ☝️ Аллоҳ розилигига етишишликни барчамизга насиб айласин. 🤲 ❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇 ➡️ @QUVALIKLAR_24 https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy

Ўлаётган одамларнинг армонлари Австралиялик ҳамшира Бронние Варне сўнгги беш йил давомида шифохонада ишлаб ўлаётган беморларнинг армонларини ёзиб борибди. У яқинда бир конференцияда ўлаётган одамларнинг энг кўп айтилган бешта армонини ҳақида гапирибди. 1️⃣Мен йиллар давомида бошқалар мендан кутган ҳаётни эмас, балки ўзим яхши кўрган ҳаётни яшашни истар эдим. Мен эса одамлар мендан кутган ҳаётни яшадим, ўзим бўла олмадим. 2️⃣Бунчалик қаттиқ ишга берилмасам бўлар экан, деярли ҳар бир аёл ишга берилиб фарзандларининг болалиги ва  ёшлигини ўтказиб юборганидан армонда. 3️⃣Ўз ҳис-туйғуларимни очиқ айта олишга жасоратим бўлганда эди. 4️⃣Дўстларим, яқинларим билан кўпроқ вақтимни ўтказишим керак эди. 5️⃣Бахтли бўлиш менинг танловим эди, ўзимни янада бахтиёр ҳис қилишим, бахтли яшашим учун барчаси бор эди, лекин мен бошқача йўлни танладим. ❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇 ➡️ @QUVALIKLAR_24 https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy

❗️Баъзи одамлар учун пенсия ошди 2024 йилнинг 1 майидан бошлаб минимал истеъмол харажатлари 648 минг сўм миқдорда белгиланганлиги сабабли қуйидаги пенсияларнинг миқдори оширилди: 💰 иш стажи тўлиқсиз чоғдаги ёшга доир пенсиянинг энг кам миқдори – ойига 648 минг сўм; 💰 боқувчисини йўқотганлик пенсияси олувчи бир нафар меҳнатга қобилиятсиз оила аъзоси учун пенсиянинг энг кам миқдори – ойига 648 минг сўм этиб белгиланди.

❓Сиз ўзингизни энг кўп қайси ҳолатингизни ёқтирасиз? 👀 Кўзгудагими ёки фотосуратлардаги? 📸

Ҳаётингизда қийинчилик бўлаётган бўлса…

#Ёмон_хабар AstraZeneca коронавирусга қарши ўз вакцинаси тромб ҳосил қилиши мумкинлигини ва у ўлимга олиб боришини тан олди. Ушбу вакцина 150 дан ортиқ мамлакатларда, жумладан, Ўзбекистонда ҳам кенг қўлланилган. ❗️Кейинги тадқиқотлар натижасида вакцина олган баъзи одамларда тромбларни ҳосил қилиши, бу эса ўлимга олиб келиши мумкинлиги аниқланган. Ҳозирда тахминан 50 нафар жабрланувчи компаниядан 100 миллион фунт-стерлинг товон пули талаб қилган.

Шарманда, ачинарли ҳолат ёши катта эркак ёш қизга кўчада шилқимлик қилган, Қиз қаршилик кўрсатгани учун уни муштлаб уриб қочиб кетган🤦‍♂

#Даҳшат Қошини татуаж қилдирган аёлнинг қошида “рак” ривожланиб кетибди. Аёлларимизга юбориб огоҳлантириб қўямиз.

❗️🥵2 май куни ҳаво исиб кетиши кутилмоқда Жумладан, қуйидаги ҳудудларда +32° иссиқ бўлади: ▪️Бухоро, Навоий, Хоразм, Қорақалпоғистон вилоятлари. ▪️Тошкент, Самарқанд, Жиззах, Сирдарё вилоятларида эса ҳарорат +29°гача кўтарилади. ▪️Қашқадарё ва Сурхондарёдан эса +31° кузатилади. ▪️Водий вилоятларида ҳарорат +29°гача исиши мумкин.

Доим талантлилар кадр ортида 😁

Меваларнинг фойдали хусусиятларини биласизми? • Узум — юрак қон-томирлари учун фойдали. • Ананас — артритдан ҳимоя қилади. • Шафтоли — стресслар енгил ўтишига ёрдам беради. • Олма — организмнинг инфекцияларга қарши курашувчанлигини таъминлайди. • Тарвуз — юрак ва буйрак учун тавсия этилади. • Апельсин — тери тузилишини майинлаштиради. • Киви — суяк тўқималари учун фойдали. • Банан — очлик ҳиссини бартараф этиш ва ошқозон яраларида фойдали. • Манго — турли хилдаги ўсмаларнинг олдини олишга хизмат қилади

Ўзингга ўхшагани учрасин😅

Долларнинг расмий курси кўтарилди Доллар 12 632,22 сўм (+22,05) Рубль 134,39 сўм (-0,85) Евро 13 478,58 сўм (-48,35)

Декретда бир неча йил ўтирган аёл кўчага чиққанида 😂

☀️🚗Қуёшда қолдирилган машина саломатлик учун хавфли Агар машинангиз ташқарида 27° иссиқда бир соат қолса, унинг салонидаги ҳарорат қарийб икки баравар кўтарилади. Қуёш нури остида қолдирилган машина салонидаги ва ташқаридаги ҳаво ҳароратида қанча фарқ бўлишини билиб олинг: ⏰вақт / ташқарида / ичкарида 0 дақ. — +27° → + 27° 10 дақ. — +27° → + 37° 20 дақ. — +27° → + 43° 30 дақ. — +27° → + 46° 40 дақ. — +27° → + 48° 50 дақ. — +27° → + 49° 60 дақ. — +27° → + 51° ❗️Сўнгги кунларда ҳаво ҳарорати кўтарилгани сабабли, автомобилни соя жойда қолдириш тавсия этилади.

АҚШда мухожир лотереяда $1,3 млрд ютиб олди, у ракка чалинганлиги туфайли тез орада вафот этади Америкадаги Powerball лотереясида лаослик мухожир ғолиб чиқди. У саратонга чалинган бўлиб, ҳозирда касаллигининг сўнгги даврини бошидан ўтказмоқда. Лотереядаги пулни бирданига олиш солиқлар туфайли унинг катта қисмини йўқотилишига қарамай, мухожир ўша 422 миллон АҚШ долларини ҳам олишга рози бўлган. У бу пулга ўзи учун яхши шифокор ёллашини ва оиласига ғамхўрлик қилишини билдирган.

Самарқандда Сobalt ҳайдовчиси мактаб ўқувчисини уриб юборди Мактаб ўқувчиси йўлнинг белгиланмаган жойидан ўтаётган бўлган.

Декретда бир неча йил ўтирган аёл кўчага чиққанида😂

Наманганда 68 ёшли эркак 7 ёшли қизчага тегажоғлик қилди Болалар омбудсмани ушбу ҳолатни ўз кузатувига олди.

Группа обед... 😋 Иш ўз вақтида, овқат ҳам ўз вақтида бўлгани яхши. Тушлик қилаётганларга ёқимли иштаҳа!

Эй Алғов далғов замонга қопкетдик...

#Диққат ❗️Ўзбекистонда пиротехника билан боғлиқ жиноятлар учун жавобгарликни кучайтириш таклиф қилиняпти.

#Ана_холос ⚡️Тошкент ва бошқа шаҳарлар аҳолисига фақат соат 00:00 дан 5:00 гача огород ва томорқаларни суғоришга рухсат берилди, акс ҳолда жарима солинади. Бу ҳақда “Ўзсувтаъминот”га маълум қилинди.  Қайд этилишича, пойтахт аҳолисининг совуқ сувдан қарзи 200 миллиард сўмга етган

Қиз узатишни ўзи бўладими? 😂

#ТАВСИЯ ✍️ Доим минерал сув ичиб юриш — фойдали ▫️Минерал сув — бу минералларга бой бўлган махсус сув. Сув туз балансини тартибга солади. Танадаги суюқлик ва электролитларнинг тўғри нисбати шиш пайдо бўлишининг олдини олади ва барча тизимларнинг тўғри ишлашига ёрдам беради. Метаболизмни қўллаб-қувватлайди. Таркибидаги фаол ионлар ва элементлар метаболик жараёнларни тезлаштиради, соғлом вазнни назорат қилиш ва токсинларни осонроқ чиқиб кетишига ёрдам беради. Минераллар ўрнини тўлдиради. Хушкайфият ва соғлиқ учун ички ресурсларни ўз вақтида тўлдириш муҳимдир.

«Маъсулият» Ибрат учун яқинларга ҳам улашинг! ❗ҚУВАЛИКЛАРГА ҚЎШИЛИНГ 👇 ➡️ @QUVALIKLAR_24 https://t.me/+NvArzxXQg_ozYmYy

Қайнона уйга эртароқ келганда 😁 Келинлар яхши тушунадиган видео))

Опа - сингил дегани жонга жондош бўлади, Қийналганда вақтларида ёнда ёндош бўлади Юрак тўлиб йиғласангиз юпатгувчи яқиниз, Бутун умр қалбингизда таскин сирдош бўлади. Жигарларингизга юбориб қўйинг

Қўшнилар беллашуви охирида боплади 😅

#Бугун_байрам 💥⚡️Бугун 1-Май Халқаро эрлар куни! Анъанага кўра, ушбу байрамда аёллар эрларини табриклайдилар ва барча яхшиликлари учун миннатдорчилик билдирадилар, эрларига совғалар берадилар, мақтовлар айтадилар, мазали таомлар пиширадилар ва уларни ҳар томонлама хурсанд қиладилар.

Май ойида туғилган инсонлар Майда туғилганларга юбориб қўямиз☺️👇