Кухня по-мужски🔪
Подписаны 8 ваших контактов Окунись в мир мужской кулинарии. У нас ты найдешь горячие рецепты, которые легко повторить как дома, так и на даче. Сотрудничество: @torista18 @saulyak
نمایش بیشتر📈 تحلیل کانال تلگرام Кухня по-мужски🔪
کانال Кухня по-мужски🔪 در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 146 422 مشترک است و جایگاه 123 را در دسته غذا و نوشیدنی و رتبه 3 339 را در منطقه روسيا دارد.
📊 شاخصهای مخاطب و پویایی
از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 146 422 مشترک جذب کرده است.
بر اساس آخرین دادهها در تاریخ 04 ژوئن, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 583 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -52 بوده و همچنان دسترسی گستردهای حفظ شده است.
- وضعیت تأیید: تأیید نشده
- نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 7.37% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 4.90% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب میکند.
- دسترسی پستها: هر پست به طور میانگین 10 800 بازدید دریافت میکند. در اولین روز معمولاً 7 182 بازدید جمعآوری میشود.
- واکنشها و تعامل: مخاطبان بهطور فعال حمایت میکنند؛ میانگین واکنش به هر پست 50 است.
- علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند перец, ч.л, ст.л, чеснок, зубчик تمرکز دارد.
📝 توضیح و سیاست محتوایی
نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاههای شخصی توصیف میکند:
“Подписаны 8 ваших контактов
Окунись в мир мужской кулинарии. У нас ты найдешь горячие рецепты, которые легко повторить как дома, так и на даче.
Сотрудничество: @torista18 @saulyak”
به لطف بهروزرسانیهای پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 05 ژوئن, 2026)، کانال همواره بهروز و دارای دسترسی بالاست. تحلیلها نشان میدهد مخاطبان بهطور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته غذا و نوشیدنی تبدیل کردهاند.
در حال بارگیری داده...
| تاریخ | رشد مشترکین | اشارات | کانالها | |
| 05 ژوئن | 0 | |||
| 04 ژوئن | 0 | |||
| 03 ژوئن | +1 | |||
| 02 ژوئن | 0 | |||
| 01 ژوئن | 0 |
| 2 | 🔍 Потерял друга? Хочешь найти одноклассника? Узнать, кто на фото?
Manticore — это твой личный OSINT-детектив прямо в Telegram.
Больше не нужно тратить часы на ручной поиск по сотням сайтов.
Просто кидаешь любые данные — и получаешь полное досье государственного уровня.
Что умеет бот:
🔎 Поиск по фото (да, просто кидаешь фотографию)
📱 Поиск по номеру телефона
✉️ Поиск по email
👤 Поиск по ФИО
📋 Доступ к реестрам: ЗАГС, ГИБДД, Росреестр и другим базам
Любые вводные → максимально полная информация о человеке.
Хочешь узнать, кто эта девушка на фото?
Найти старого друга, одноклассника или проверить человека?
Manticore сделает это быстро и качественно. | 1 713 |
| 3 | Смэш-картофель с ветчиной
Картофель беби - 12шт
Ветчина - 2 упаковки
Растительное масло - 10мл
Сыр пармезан - 10г
Плавленный сыр в ломтиках - 140г
Молоко - 80мл
Соль, перец - по вкусу
Зелёный лук - 1ст.л
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 2 462 |
| 4 | Робот мойщик окон и зеркал
🛒На Яндекс Маркете➡️https://market.yandex.ru/cc/9aBmMv?erid=5jtCeReNx12oajqs5e8CRCJ
Сделайте жизнь близких проще и безопаснее! Этот умный робот-мойщик — лучший подарок для тех, кто ценит уют, технологии и свободное время. Модель с автоматическим распылением гарантирует сияющую чистоту без разводов и лишних усилий. | 3 665 |
| 5 | Вареники 🍒
Ингредиенты
Для теста:
500 г муки
50 г сливочного масла
300 мл воды
щепотка соли
Для начинки:
200 г вишни
200 г творога
100 г любимого шоколада
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 4 306 |
| 6 | Колдуны🔥
На 8 штук.
Картофельное тесто:
✅картофель очищенный 1,3 кг.
✅лук 100 г.
✅соль, перец
ВАЖНО! Отжатую жидкость от натертого картофеля оставьте в покое минут на 10. Крахмал осядет. Жидкость потихоньку слить, осевший крахмал вернуть в картофельную массу.
Начинка (котлетки из фарша примерно по 60г.):
✅фарш говядина/свинина 400 г.
✅лук 100 г.
✅соль, перец
✅сметана 20% 1 ст.л.
➡️Колдуны поджарить на хорошо раскаленном масле до золотистой корочки с двух сторон (2-3 минуты с каждой стороны)
➡️Довести до готовности в духовке, предварительно разогретой до 180 градусов, минут 30
➡️Подаем колдуны со сметаной
🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾🇧🇾
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 6 458 |
| 7 | МЯСО, КОТОРОЕ ВЫ БУДЕТЕ ГОТОВИТЬ ПОСТОЯННО 🤤
Нежнейшая говядина в луковом соусе.
Ингредиенты:
• Говядина - 1 кг
• Лук - 1,2-1,5 кг
• Бараний жир - 60 г
• Сливочное масло - 100 г
• Сахар - 1 ч. л.
• Соевый соус - 2-3 ст. л.
• Чеснок - 5-6 зубчиков
• Уксус - 1 ст. л.
• Свежий тимьян - 3-4 веточки
• Лавровый лист - 2 шт
• Черный перец - по вкусу
• Соль - по вкусу
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 6 655 |
| 8 | Салат с хрустящими баклажанами
Ингредиенты:
▫️2 баклажана 🍆
▫️1 томат 🍅
▫️2 огурца 🥒
▫️1 перец 🫑
▫️1 луковица 🧅
▫️1 ст. л. кукурузного крахмала 🌽
▫️1/2 ст. л. кунжута 🥣
▫️тархун 🥬
▫️1 стакан воды 💦
▫️щепотка соли 🧂
Для орехового соуса:
▫️100 г грецких орехов 🌰
▫️2 зубчика чеснока 🧄
▫️2 ст. л. винного уксуса 🥫
▫️2 ст. л. растительного масла 🧈
▫️щепотка соли 🧂
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 6 852 |
| 9 | 🥬Овощные гнездышки с куриным филе🍗
Картофель 2шт
Кабачок 1шт - 350гр
Морковь 1шт
Соль по вкусу
Яйцо 1шт
Белок двух яиц
Мука 2ст л
Перец по вкус
———
Куриное филе 2шт
Желток двух яиц
Соевый соус 2ст л
Соль по вкусу
Соус острый по вкусу
Чеснок 3 зубчика
Сыр Гауда 80гр
Помидоры Черри 4шт
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 7 198 |
| 10 | СЕЗОН ПИКНИКОВ и ВКУСНЫХ ЗАКУСОК на МАНГАЛЕ 2026 ✅
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 7 146 |
| 11 | Импульсный водяной пистолет
🛒На Яндекс Маркете➡️https://market.yandex.ru/cc/9YYEqU?erid=5jtCeReNx12oajqs5e8CRCJ
Отличная летняя игрушка для водных сражений на даче, в саду, у бассейна и на пляже, универсальный подарок для мальчиков и девочек ко дню рождения или летним праздникам, подходит как для детских, так и для взрослых развлечений. | 7 540 |
| 12 | 🥩🍅Шашлык в томатном соку
🔸свиная шея-1,5кг
🔸репчатый лук-4-5шт
🔸перец-1ч.л
🔸соль-2ч.л
🔸томатный сок-500-700мл
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 8 344 |
| 13 | 🍅Идеальный куриный шашлык
Ингредиенты
▪️Соль - 1 ч.л., с небольшой горкой.
▪️Перец - 1/2 ч.л. (либо по вкусу)
▪️Паприка сладкая - 1 ч.л., без горки.
▪️Сухой красный базилик - 1 ч.л.
▪️Томаты в собственном соку - 150 мл.
▪️Лук репчатый - 1 крупная головка.
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 9 290 |
| 14 | 🥩🍅Чашушули
⠀
Я использовал:
500 г говядины
4 луковицы
4 помидора
1 сладкий перец
1 острый перец (чили)
1.5 ст.л. томатной пасты
1.5 ч.л. хмели-сунели
1 ч.л. уцхо-сунели
1.5 ч.л. грузинской аджики
Соль по вкусу
4 зубчика чеснока
Пучок кинзы
Пучок петрушки
3 ст.л. растительного масла
⠀
Приятного аппетита!
⠀
#грузинскаякухня🇬🇪
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 9 402 |
| 15 | 🍲🌿Уха из щуки.
⠀
Щука свежая- 1,8 кг
Картошка- 0,7 кг
Морковь - 2 шт
Лук репчатый - 1 шт
Перец чёрный горошком- жменя
Соль - 1,5 ст.л
Зелень (укроп, петрушка, зелёный лук)
Вода - 4 л
⠀
Приятного аппетита!!!
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 8 840 |
| 16 | Надувная палатка в поездку⛺️
🛒На Яндекс Маркете➡️https://market.yandex.ru/cc/9YYGt9?erid=5jtCeReNx12oajqs5e8CRCJ
🛍На AliExpress➡️ https://ali.click/9z4fd11?erid=2SDnjeMdM6S | 8 717 |
| 17 | 🐟Барабулю теперь не жарю, а запекаю. Это ооочень вкусно
Нам понадобится:
Барабулька очищенная 1 кг
Маринад:
Чеснок 6-7 зуб
Тимьян 6-7 веточек
Лимон 1 шт.
Соль 1 ч.л.
Черный перец 1 ч.л.
Острый перец 1 ч.л.
Масло оливковое 50 мл
Запекать 20 минут при 220 C (если газовая духовка, то при 180 C)
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 8 921 |
| 18 | Рулет из кабачков
Ингредиенты:
* Кабачки — 3 средних шт.
* Сыр моцарелла — 200 гр.
* Творожный сыр — 3 ст. ложки
* Сметана 20% — 2 ст. ложки
* Чеснок — 1 зубчик
* Укроп — 1 небольшой пучок (50 гр.)
* Яйца куриные — 2 шт.
* Огурцы свежие — 2 шт.
* Крабовые палочки — 200 гр.
* Соль/перец — по вкусу
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 9 592 |
| 19 | СОВЕТСКИЙ квас без дрожжей. Живой, как в детстве
Ингредиенты:
· банка 3 литра
· овёс 300 г
· сахар 100-200 г (чем больше сахара, тем активнее брожение и насыщеннее вкус)
· изюм 1 ст.л.
· вода
· мёд 2 ст.л.
В банку помещаем овес, сахар, изюм. Заливаем водой, добавляем мед и мешаем. Накрываем марлей и убираем на 6 дней в тёплое место (необходимо 22-25 градусов). Спустя домашний белый квас готов
Всем приятного аппетита!
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 9 454 |
| 20 | 🥬Нежные голубцы в пекинской капусте
Ингредиенты
Для голубцов:
•Пекинская капуста - 2 кочана.
•Говяжий фарш - 500 г.
•Рис (полуготовый) - 80 г.
•Репчатый лук - 1 шт.
•Чеснок - 2–3 зубчика.
•Зелень - кинза, петрушка, красный базилик.
•Томаты измельченные в соку - 200–250 г
•Вода - 50–70 мл.
•Соль - по вкусу.
•Свежемолотый черный перец — по вкусу.
Дополнительно:
•Небольшие помидоры — по желанию для фаршировки.
Для томатного соуса:
•Томатная паста - 2 ст.л.
•Соль - 1 ч.л.
•Перец - по вкусу.
•Сливочное масло - 30 г.
•Вода горячая - 300 мл.
Для подачи:
•Сметана
•Свежий базилик
Кухня по-мужски🔪 l Наш чат🗨 | 8 858 |
اکنون در دسترس! پژوهش تلگرام ۲۰۲۵ — مهمترین بینشهای سال 
