8 506مشترکین
-924 ساعت
-417 روز
-15430 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
Нейробиолог на одном подкасте сказала:
прежде чем оценить масштаб событий и проблемы, которая неожиданно обрушилась на голову нужно восполнить в организме баланс:
⁃ сна
⁃ воды
⁃ кислорода
⁃ физической активности
в таком состоянии наша оценка будет более правдива. И я очень доверяю этой информации
Выйти на прогулку - всегда хорошее решение
Мне повезло сейчас жить рядом с парком, и делать это каждый день в красивом месте
(а к нейробиологам у меня еще много вопросов, что пора уже пригласить на подкаст)
❤ 44🔥 3👍 1
всем отправила! всем спасибо что вместе со мной разделяете этот восторг 🤩
подписывайтесь на канал, скоро новые выпуски:
https://www.youtube.com/channel/UCQJRh6PG2Yy56y5PcyYtUvg
❤ 10
Кому показать кусочек нового выпуска подкаста с адвокатом 🤭
не могу уже держать это в себе, хочу кому-то похвастаться!!
напишите в комментариях "+" скину первым пятерым
выпуск при лучшем раскладе выйдет завтра в обед 👀
❤ 15🤩 1
Знаете, я так много врменеи провела в этой ловушке ощущений
Что есть дела со смыслом, и без смысла
и вот те, которые без смысла - зачем их вообще делать
я и дома могу почитать книгу
Но (спасибо моему психологу) я поняла, что в таких действиях столько жизни.
в бессмысленности, в радости, которую пойму в моменте только я - и есть жизнь
это я и называю заниматься своей жизнью, создавать для себя события, пробовать новое. получать дафомин в свободное время через действия, о которых я буду помнить, а не через просмотр рилс на досуге
❤ 51
Repost from Sexy Танцы | Раскрепощение
Этот пост у меня вызывает какие-то далёкие ощущения из детства…
Лёгкость, спонтанность, весёлые действия, которые не ведут к конкретному результату, но нравятся❤️🥹
Эх, я бы так не поехала, подумала бы: блин прикольно, но зачем? Время зря потрачу… Нашла бы ещё несколько минусов и причин, почему это глупо и пошла бы работать и быть продуктивной(
К сожалению, даже при написании этого сообщения понимаю, что я не буду совершать действий, которые меня ни к чему не приведут
Приходит иногда мысль, как в детстве сыграть в майнкрафт или др компьютерную игру, но потом я думаю: это щас скачивать надо, изучать куда нажимать, и все это ради чего, да и скучно это, слишком детско… Лучше пойду сделаю какое-то взрослое, серьезное и ещё более скучное дело
❤ 20
вчера каталась на МЦК по кругу
Представляла, что я в путешествии по Европе
И читала новую книгу
столько всего чувствую в эти моменты, когда смотрю на жизнь под другим углом
Кто-то едет, чтобы куда-то приехать. А я по кругу, смотрю в окно, в книгу, о чем то думаю своем
и выхожу на той же станции, на которой села, спустя 90 минут поездки
❤ 61😍 6
Знаю, что большинство из вас работают или хотят работать над своим состоянием, и знают свои цели в разных областях жизни.
Цели у каждого разные, но безусловно фундамент - это финансовое благополучие и внутреннее спокойствие.
В то время, как весь инстаграм зарабатывает миллионы на охватах 100, а у вас не получается, хотя вы стараетесь и «делаете как все», вы чувствуете упадок энергии и больше не хотите пробовать продавать. Значит пора попробовать по другому.
Женя в прошлом месяце сделал челлендж и заработал 4,5 млн ₽ в своем маленьком блоге (400 человек) в телеграмм всего за 10 дней (без прогревов, дожимов и т.д.). Делал он это из состояния Творца своей реальности
Подписывайтесь, чтобы узнать как, переходите к нему в канал
Завтра в 14:00 у вас есть возможность прийти на закрытый зум с его учениками, которые заплатили 500.000₽-1.500.000₽, и посмотреть как он работает
ссылка на канал
❤ 8👍 3🔥 1😢 1