Сила Слов (Мотивация | Саморазвитие)

☀️ Нужно каждый день делать что-то для своего развития и здоровья Каким образом можно заботиться о своем развитии и здоровье? 1. Заниматься спортом или физической активностью. Это может быть прогулка, бег, йога, плавание или занятия в тренажерном зале. 2. Читать книги, учиться новому. Это поможет развивать свой интеллект и узнавать новые вещи. 3. Правильно питаться. Старайтесь употреблять больше овощей, фруктов и белковых продуктов, а также ограничивать потребление жирной и сладкой пищи. 4. Спать достаточно. Недостаток сна может привести к ухудшению здоровья и настроения. 5. Общаться с интересными людьми и развивать свои социальные навыки. 6. Следить за своим психическим здоровьем. Это может быть медитация, психологические консультации или другие методы. 7. Избегать вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. 8. Регулярно проходить медицинские осмотры и следить за своим здоровьем. 9. Находить время для отдыха и релаксации. Это может быть чтение книг, просмотр фильмов, прогулки на природе или другие приятные занятия. 10. Участвовать в благотворительных акциях и помогать другим людям. Это поможет развивать чувство социальной ответственности и улучшать настроение. Хорошего всем дня!🙏 @silaslovv

Мудрая притча про продавца обуви 👆 Важно помнить, что мы не всегда можем контролировать события, которые происходят в нашей жизни, но мы всегда можем контролировать свою реакцию на них. Наше отношение к жизни определяет наше благополучие и счастье. ❕Помните, что каждое испытание - возможность для роста и развития. Выбирайте позитивный взгляд на мир и доверие в себя - и вы сможете преодолеть любые трудности! #притча @silaslovv

«97% людей ежедневно должны слушать подкасты для улучшения памяти и развития личности» — Time Не хватает времени на книги и видео?    5 Бизнес подкастов в день — лучшее решение для вас. Вы узнаете: • Где взять свой первый миллион и как его сохранить? — Рыбаков • Как сделать прорыв в деньгах и развитии? — Роббинс • Куда инвестировать свою зарплату в 2024 году? — Баффет • Какие принципы ведения бизнеса прорывные? — Безос 🔥 Не упусти шанс на развитие: https://t.me/+4ZuO2ufxXhwxNzYy

💪Привычки и признаки сильных личностей 1. Истoчник счастья нахoдится внyтри Излучающиe yвeрeнность люди черпают удовольствие и удовлетворение в свoих сoбственныx свершениях, a нe в том, кaк дpугие оценивaют их дocтижения. Они знают, что внe зависимoсти от того, что говорят дрyгие, вы никогда нe бывaете настoлькo хopoши или настолько плoхи, как говорят. 2. Не осуждают Увeрeнныe в сeбe люди нe судят других, таĸ ĸaĸ знают, чтo у каждого есть достоинствa, и для тoгo чтoбы чувствовать себя хоpошо, им нe нyжнo унижать oкрyжающих. Сравнeниe сeбя с другими oчень огрaничивaет. 3. Говорят «да», только если действительно этого хотят Исследовaния Kалифoрнийскoгo yниверситетa в Сaн-Фрaнциско поĸaзaли, что чeм cложнее чeловeку сĸaзaть «нет», тeм больше веpoятнoсть стрессa, выгoрания и даже депрессии. Уверенные в себе люди знaют, что говорить «нeт» — это здоровая привычка, и y них достaточно чyвствa cобcтвенного достоинствa, чтобы их «нет» звучaло убeдитeльно. @silaslovv

Как перестать ругаться с партнёром и вновь почувствовать себя любимой? Прошла любовь, завяли помидоры, сандали жмут и вам не по пути? «Устала от скандалов и ссор, глаза бы его не видели! На работе тоже бесит все, но домой не хочется, потому что он бесит больше. Вот и сижу допоздна…» Сколько таких историй! Посмотрите на свою жизнь. Такую вы хотели? Куда исчезла та счастливая и красивая женщина, которой вы были когда-то? Куда пропал горящий взгляд любимого мужчины? Почему он теперь раздражает одним присутствием, а вы постоянно ругаетесь? Представьте, что все можно изменить. Вы вновь будете любимой и единственной, мужчина будет уделять вам внимание, проявлять заботу. Отношения снова станут тёплыми и нежными, а вы будете мечтать поскорее снова встретиться. Хотите так? Если ваш ответ «ДА», то читайте дальше. Это послание для вас❤️ Любое изменение всегда начинается с импульса в мозге. Новые импульсы порождают новые мысли, они в свою очередь становятся эмоциями, а эмоции — действиями. Так вы сами меняете свою реальность без волшебства, но по-настоящему. Все в ваших руках головах! Для запуска новой реальности необходимы знания, благодаря которым получается обрести новые мышление и навыки. Они и помогают изменить всё «от и до». Что нужно, чтобы все изменить? Если хотите все поменять, то нужно начать с начала — с импульсов, которые и запускают всю цепочку событий. Методика, которой поделится Евгения Кондрашина, поможет развернуть вашу жизнь на 180 градусов. Все это будет на БЕСПЛАТНОМ ПРАКТИКУМЕ по отношениям 17-18 апреля. Евгения обучила уже больше 2500 учеников, которые теперь живут совершенно другой жизнью. Ей есть чем поделиться: она 25 лет счастливо замужем, изучила множество методов управления сознанием и жизнью, на практике отобрала самые действенные психологические приёмы управления реальностью и точно знает, как вам помочь, если вы готовы. Также на практикуме вы узнаете: — Как перестать выяснять отношения и радоваться обществу друг друга? — Как вернуть внимание со стороны партнера и наладить общение? — Как построить надежные здоровые отношения с любящим мужчиной — Как перестать тащить на себе всю семью? — Как выходить из конфликтов без страданий? Присоединяйтесь сейчас! https://salebot.site/praktikum-po-otnosheniyam_1?utm_source=telegram&utm_medium=posevi&utm_campaign=silaslov Это знак, которого вы ждали!

🫥 Не переживайте о том, что думают другие! Важно, чтобы ты был доволен своими поступками и жизненными решениями. Не стоит прислушиваться к мнению окружающих, если оно не соответствует твоим ценностям и убеждениям. Живи своей жизнью, следуй своим мечтам и стремлениям, и не забывай, что только ты можешь принимать решения о своей жизни. Всем отличного дня, будьте устойчивы к негативу других людей! 👍 @silaslovv

🎨 Как сделать свою жизнь интересной: 1. Изучайте новые вещи: Чтение, изучение новых языков, культурных исследований и других навыков могут помочь увлекательно проводить время. 2. Путешествуйте: Путешествия могут помочь расширить ваш кругозор и позволить вам увидеть новые места и культуры. 3. Будьте активными: Участвуйте в спортивных мероприятиях, занимайтесь фитнесом или просто гуляйте по парку. 4. Общайтесь с людьми: Общение с людьми может помочь вам расширить свой круг общения и познакомиться с новыми людьми. 5. Развивайте свои творческие навыки: Рисуйте, пишите, фотографируйте или занимайтесь музыкой. Развитие творческих навыков может помочь вам наслаждаться жизнью. 6. Находите новые хобби: Попробуйте что-то новое, например, игру на гитаре, рисование или готовку. 7. Участвуйте в благотворительности: Волонтёрство и благотворительность могут помочь вам чувствовать себя полезным и улучшить жизнь других людей. 8. Не бойтесь рисковать: Не бойтесь попробовать что-то новое и необычное, даже если это может быть немного страшно. 9. Цените моменты: Наслаждайтесь каждым моментом жизни и цените его, даже если это просто прогулка по парку или обед с друзьями. Канал для успешной и осознанной жизни - @silaslovv

Хочешь стать лучше, но не знаешь как? Наш канал готов помочь тебе с этим!

Здесь ты сможешь найти:

➡️ Визуализации ➡️ Полезные посты ➡️ Ежедневную мотивацию ➡️ Подкасты на разные темы 🟠 И многое другое...

Поверь, с нами ты действительно сможешь себя изменить в лучшую сторону. Все решает только действие! 😎 Хватит стоять на месте, пора совершенствоваться!

🟠  ПРОКАЧАТЬ СЕБЯ 🟠

✅ Каждый имеет достаточно сил, чтобы достойно прожить жизнь. А все эти разговоры о том, какое сейчас трудное время, это хитроумный способ оправдать своё бездействие, лень и разные унылости. Работать надо, а там, глядишь, и времена изменятся. @silaslovv

📕📕 Ваша самооценка - ключ к вашей личности. Оставайся верным себе. Никогда не следуй чужим путем, если только ты не в лесу, не заблудился и вдруг увидел тропу. Во что бы то ни стало ты должен следовать своим путем. #читаюкнигу @silaslovv