cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

Скоромный

Личный дневник. Тут новая коллекция: DRPT'4 / FALL 2023 https://taplink.cc/dropit А тут программы тренировок: http://dropitpay.com

نمایش بیشتر
پست‌های تبلیغاتی
24 484
مشترکین
-2824 ساعت
-637 روز
-24630 روز
آرشیو پست ها
А это уже настоящее. Собрали коллекцию, финалим процессы и стартуем.
نمایش همه...
89🔥 45 9👍 7🤩 6
Встречайте, Андруха Чунга-Чанга образца 2010-го. Тогда все пользовались другим гримом, который наносился валиком по телу, непосредственно перед сценой, а не как сейчас, в кабинках распылителем. Геморроя с ним было меньше, сходил в душ и забыл. Но потом его запретили, потому что в нём, как правило, было все вокруг, включая и пол любого ДК. Так вот, обычно на лицо особо не наносили грим, так, с легонца прихлопать, но мои радостные щи тогда видимо посчитали, что нужно добавить красок в образ, в итоге на сцене выступал такой вот Маугли.
نمایش همه...
😁 145🤣 47👍 20 20🔥 13😱 2
Побывал на выходных на Гран-При Любер'24. Который организовывали, собственно, Любер (он же Алексей Киреев, мой тренер в соревновательные времена) и Витя Шамин - два человека, внесшие в мою жизнь большую лепту. Поймал лютый ностальжи. Вспомнил как 14 лет назад (14??!!) я тоже выступал на этом турнире, это были вторые соревнования по бодибилдингу в моей жизни. А первые были за день до - чемпионат Москвы, где я стал абсолютным по юниорам и третьим по мужикам до 90 кг. После успешного дебюта, я выступал на таких радостных щах, что как-то до сих воспоминания остались самые теплые. Там же, кстати, мы с Алексеем и познакомились. Отрыл у себя фотки с тех соревнований, сейчас покажу, вам понравиться)
نمایش همه...
61👍 43🔥 16❤‍🔥 3👎 1
8:00 AM. Пустые Лужнички. С наступлением тепла сразу после пробуждения хочется на улицу, на свежак, встречать новый день. Утречко, солнце, ещё сонные и безлюдные улицы, птички насвистывают свою шарманку. В зал особо не тянет, только если базу вечерком поделать. Хочется максимально вкусить это время после полугодовалых холодов. 150 брусья 120 подтягиваний 100 подъем ног в висе 30 мин пробежки и ехаем покорять этот день.
نمایش همه...
🔥 263 36👍 35💯 4👏 3 1❤‍🔥 1🤯 1🕊 1
10 лет как я отец самой прекрасной девочки. Можете себе представить? У меня 10-тилетняя дочь! Вот и я не успел понять, как из маленького, робкого котёнка выросла смелая, яркая и уверенная в себе девчонка. Ну что, доченька, начинаю своё традиционное письмо в твой день рождения, летопись, которую однажды, я надеюсь, будучи взрослой, ты прочтёшь с улыбкой и теплой ностальгией. Мы с тобой прошли серьёзный путь за эти три года вместе. От слёз первого сентября, до прощального дня с одноклассниками. Прошли фееричные отчётные концерты на танцах, и не менее эффектные дома по вечерам. Прошли конфликты, слёзы и страсти в отношениях с подружками. Перечислять можно много, но самое главное - как ты повзрослела за это время. Стала раскрываться, твёрже и увереннее себя ощущать… характер, надо сказать, всё крепчает. Хитрости тоже поприбавилось, где-то увиливала от домашних забот и просьб, где-то вставляла своё коронное «у меня не было времени». Знаю, всему этому тоже нужно время. Меняться ты будешь каждый год и очень стремительно, но что-то останется неизменным: твоя искренность, честность, доброе сердце и любовь, которую мы вкладываем в тебя. Впереди у тебя большое приключение и новый опыт в другой стране с мамой. И если честно, я пока не совсем представляю, как без тебя. Я уже так привык к нашему ритму жизни. К тому, что ты всегда рядом. К твоему «пап, поднимись ко мне пожалуйста, я не могу уснуть». К твоим светящимся глазкам после школы и «сегодня был самый лучший день!». К кей-поп движухе и всем этим Миён, Сиён, Жди Айдл и Твин Пинкс. К нашим играм в Монополию под чаек. Признаюсь, моей отцовской душе очень тяжело тебя отпускать, хоть и ненадолго. Но я знаю, что так будет лучше в первую очередь для тебя. Уже скучаю и жду, когда ты вернешься совсем подростком и поделишься самыми яркими впечатлениями, а может и переживаниями. Ты же знаешь, папка всегда рядом. Папка всегда выслушает и поддержит, папка всегда на твоей стороне. Ты только будь счастливой и всегда слушай своё сердечко, а все стальное решим. С юбилеем, доченька, с твоим десятым днём рождения.🪽
نمایش همه...
403👍 49🥰 22❤‍🔥 16🔥 9😢 9💯 3💘 2🎉 1
❤‍🔥 131👍 28 21🔥 8😍 3🥰 1👏 1