Солнцево
Здесь все районные каналы Москвы 👇 @TgMsk_bot 📰Новости 🎈Мероприятия района 🐈🦮 Помощь в поисках питомцев Предложить новость или реклама: @TgMSKBot 💰 Ваш пост на всю сеть районных каналов Москвы (более 30тыс просмотров) https://tgmsk.ru/
نمایش بیشتر1 379مشترکین
-124 ساعت
-877 روز
-60430 روز
توزیع زمان ارسال
در حال بارگیری داده...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
تجزیه و تحلیل انتشار
| پست ها | بازدید ها | به اشتراک گذاشته شده | ديناميک بازديد ها |
01 Весна в городе 🌿💚
📷: @savchik_kat | 10 | 0 | Loading... |
02 Погода на сегодня, 24.04.2024
08:00 ☀ 5°C, СЗ 0.8 м/с, 754.3 мм.р.ст.
13:00 ☁ 12°C, Ю 1.0 м/с, 753.3 мм.р.ст.
18:00 ☁ 13°C, ЮВ 2.4 м/с, 751.1 мм.р.ст.
23:00 ☁ 10°C, В 2.8 м/с, 749.0 мм.р.ст. | 11 | 0 | Loading... |
03 Погода на сегодня, 23.04.2024
08:00 ☁ 7°C, ЮЗ 2.2 м/с, 751.8 мм.р.ст.
13:00 ☁ 12°C, ЮЗ 3.0 м/с, 752.0 мм.р.ст.
18:00 ☁ 12°C, З 3.0 м/с, 752.1 мм.р.ст.
23:00 ☀ 7°C, З 1.4 м/с, 752.7 мм.р.ст. | 9 | 0 | Loading... |
04 Погода на сегодня, 22.04.2024
08:00 ☁ 13°C, В 2.2 м/с, 744.9 мм.р.ст.
13:00 ☁ 19°C, Ю 4.7 м/с, 744.9 мм.р.ст.
18:00 ☁ 13°C, Ю 4.7 м/с, 747.5 мм.р.ст.
23:00 ☁ 9°C, Ю 3.0 м/с, 749.6 мм.р.ст. | 8 | 0 | Loading... |
05 Погода на сегодня, 21.04.2024
08:00 ☁ 6°C, В 2.1 м/с, 755.4 мм.р.ст.
13:00 ☁ 15°C, В 5.2 м/с, 750.9 мм.р.ст.
18:00 ☁ 15°C, В 4.6 м/с, 748.3 мм.р.ст.
23:00 ☁ 11°C, В 2.9 м/с, 747.2 мм.р.ст. | 10 | 0 | Loading... |
06 Погода на сегодня, 20.04.2024
08:00 ☀ 4°C, Ю 2.3 м/с, 747.9 мм.р.ст.
13:00 ☂ 10°C, ЮЗ 3.4 м/с, 750.4 мм.р.ст.
18:00 ☀ 12°C, ЮЗ 2.2 м/с, 751.7 мм.р.ст.
23:00 ☁ 7°C, ЮВ 0.9 м/с, 753.3 мм.р.ст. | 7 | 0 | Loading... |
07 Детский День Рождения в Лазертаг LT-RELOAD 🥳 (метро Семеновская)
Это весело, активно, познавательно и интересно.
• Имениннику скидка -50%
• Три часа увлекательной игры с инструктором
• Оформление лаундж зоны
• Бумажная вечеринка
• Световое и звуковое сопровождение
Приглашаем 🤗 Бронирование на празднование выпускных, окончание учебного года открыто. Успевайте забронировать удобную для вас дату и время.
Наше сообщество в ВК: https://vk.com/lasertag_msk
Наш администратор: https://wa.me/79035892805
А для взрослых, у нас каждый вторник в 19:00 проходят открытые игры - приходите знакомиться с игрой в лазертаг 💪🏽 | 34 | 0 | Loading... |
08 Погода на сегодня, 19.04.2024
08:00 ☁ 7°C, В 3.3 м/с, 732.9 мм.р.ст.
13:00 ☁ 15°C, Ю 4.6 м/с, 732.9 мм.р.ст.
18:00 ☂ 10°C, Ю 5.0 м/с, 735.0 мм.р.ст.
23:00 ☁ 4°C, ЮЗ 4.8 м/с, 739.8 мм.р.ст. | 11 | 0 | Loading... |
09 ⚡️ 9-балльный шторм ожидается в Москве и Центральной России
На столицу обрушится 2/3 от месячной нормы осадков. Погодный апокалипсис начнется в эту пятницу. | 36 | 0 | Loading... |
10 Вот такую классную и редкую машину заметили в Солнцево🤩 | 90 | 2 | Loading... |
11 Погода на сегодня, 18.04.2024
08:00 ☁ 7°C, СВ 1.3 м/с, 742.2 мм.р.ст.
13:00 ☁ 10°C, СВ 2.8 м/с, 742.3 мм.р.ст.
18:00 ☂ 8°C, СВ 3.2 м/с, 742.5 мм.р.ст.
23:00 ☂ 6°C, В 3.6 м/с, 739.3 мм.р.ст. | 15 | 0 | Loading... |
12 Как гарантированно добавить 10 лет активной жизни?
Собрал для вас 5 самых рекомендуемых привычек участников «Московского долголетия» старше 75 лет:
1. Ежедневник. Каждый день должен быть занят разнообразными делами. Желательно планировать их заранее. Ключевое здесь — разнообразными.
2. Физическая нагрузка. Ежедневные 5-7-10 тысяч шагов или бесплатные занятия на модных тренажерах в центрах долголетия вырабатывают гормоны радости и позитивно влияют на настроение
3. Качаем мозг. Изучение английского или китайского, чтение и обсуждение новых изобретений ученых в научных клубах — существенно уменьшает риск угасания ментальных способностей
4. Общение. Доказано, что одинокие и замкнутые люди в среднем живут на 5-6 лет меньше. Поэтому обсуждение кинофильмов, настольные игры в клубах долголетия или участие в экскурсиях на стильном добром автобусе гарантировано подарит новых интересных друзей
5. Пищевая дисциплина. Минимизировать сахар и алкоголь, подобрать с врачом оптимальный набор продуктов, акцент на овощи и рыбу. А научиться вкусно и полезно готовить можно на студийных кухнях в любом центре долголетия
Зайдите вместе с бабушкой или дедушкой, папой и мамой в любой из центров долголетия. У нас более 40 направлений спортивных, творческих и образовательных занятий с профессиональными преподавателями и более 5 тысяч клубов по интересам в 120 центрах московского долголетия.
Это реально продлевает жизнь, ведь Долголетие помогает вам заботиться о своих! | 30 | 0 | Loading... |
13 😅 В России две беды: самокаты и плохие дороги | 30 | 0 | Loading... |
14 Погода на сегодня, 17.04.2024
08:00 ☂ 8°C, З 1.5 м/с, 736.3 мм.р.ст.
13:00 ☁ 11°C, З 1.6 м/с, 737.0 мм.р.ст.
18:00 ☁ 12°C, СЗ 1.3 м/с, 737.8 мм.р.ст.
23:00 ☁ 10°C, С 0.5 м/с, 739.3 мм.р.ст. | 14 | 0 | Loading... |
15 Хорошего вечера всем 🌇
📸: Анна Кравцова | 36 | 0 | Loading... |
16 Погода на сегодня, 16.04.2024
08:00 ☁ 6°C, З 3.6 м/с, 737.5 мм.р.ст.
13:00 ⛅ 10°C, З 3.3 м/с, 738.3 мм.р.ст.
18:00 ☁ 11°C, ЮЗ 1.7 м/с, 738.3 мм.р.ст.
23:00 ☁ 8°C, ЮВ 1.4 м/с, 737.4 мм.р.ст. | 13 | 0 | Loading... |
17 Погода на сегодня, 15.04.2024
08:00 ⛅ 7°C, З 3.4 м/с, 736.1 мм.р.ст.
13:00 ☁ 10°C, ЮЗ 4.5 м/с, 735.3 мм.р.ст.
18:00 ⛅ 7°C, З 3.5 м/с, 735.1 мм.р.ст.
23:00 ☁ 6°C, З 3.7 м/с, 735.4 мм.р.ст. | 10 | 0 | Loading... |
18 🏛 Завтра, 15 апреля начинается музейная неделя
Целых 7 дней можно бесплатно ходить в музеи и другие культурные площадки. | 49 | 0 | Loading... |
19 Погода на сегодня, 14.04.2024
08:00 ☁ 7°C, ЮЗ 1.6 м/с, 745.5 мм.р.ст.
13:00 ☁ 13°C, ЮЗ 2.5 м/с, 743.7 мм.р.ст.
18:00 ☁ 14°C, ЮЗ 2.9 м/с, 740.5 мм.р.ст.
23:00 ☂ 10°C, Ю 3.3 м/с, 736.2 мм.р.ст. | 10 | 0 | Loading... |
20 Место для десерта всегда найдётся, верно? «Весна! Фестиваль колледжей» завершаем с ярким послевкусием на гастрофесте "Три вокзала. Депо"!
Хедлайнеры у нас звездные профессионалы:
⚫️Олег Ильин – обладатель звания "Лучший кондитер Москвы", владелец сети именных кондитерских, выступит с лекцией про эволюцию вкуса и даст мастер-класс по приготовлению клубничного тирамису!
⚫️Тихон Гребенников – блогер, автор канала о еде “Тихон Готовь и Путешествуй”, проведет шоу-батл по приготовлению полезных закусок.
⚫️Шеф-повара Сергей Сторублёв и Михаил Язев, а также эксперт Денис Перевоз, член правления Национальной ассоциации кулинаров, тоже расскажут много интересного!
Что ждёт гостей на площадке фудмолла?
✨Увлекательные мастер-классы по закускам, десертам, прохладительным напиткам и даже оформлению стола
✨Бармен-шоу от чемпиона мира по флейрингу Александра Родомана
✨Битва студентов и шефов
✨Эксклюзивные блюда, придуманные и созданные студентами колледжей
✨Концерт с участием ANNA (ex-Cream Soda)
Это будет яркое путешествие по вселенной гастрономических изысков и незабываемой атмосферы. Голодным уйти точно не получится!
🤌 КОГДА: 14 апреля с 11:00 до 21:00
🤌 ГДЕ: фудмолл «Три вокзала. Депо»
Регистрация уже доступна!
📱 Московское образование | #КолледжиМосквы | 37 | 0 | Loading... |
21 Погода на сегодня, 13.04.2024
08:00 ☁ 6°C, СЗ 1.7 м/с, 749.2 мм.р.ст.
13:00 ☁ 12°C, З 2.1 м/с, 748.5 мм.р.ст.
18:00 ☁ 12°C, СЗ 1.2 м/с, 747.3 мм.р.ст.
23:00 ☁ 9°C, ЮВ 0.8 м/с, 747.3 мм.р.ст. | 10 | 0 | Loading... |
22 С Днем космонавтики!💫🚀
Этот праздник - символ мужества, целеустремленности и безграничных возможностей человека. | 33 | 0 | Loading... |
23 Погода на сегодня, 12.04.2024
08:00 ☁ 8°C, ЮЗ 3.0 м/с, 749.3 мм.р.ст.
13:00 ☁ 14°C, З 4.7 м/с, 747.9 мм.р.ст.
18:00 ☁ 14°C, З 4.0 м/с, 746.4 мм.р.ст.
23:00 ☁ 11°C, СЗ 3.5 м/с, 747.0 мм.р.ст. | 15 | 0 | Loading... |
24 👆 😏 Интересный тест от застройщика «Страна Девелопмент» покажет вам, насколько запреты в детстве отразились на ваших привычках. Ну и квартиры сможете посмотреть, подобрать актуальную именно вам. | 42 | 0 | Loading... |
25 🦄 Когда мы были маленькими, то часто слышали в свой адрес от взрослых: «Не бегай, не смейся так громко! Дома будешь так себя вести!».
Приходили домой, — а там продолжалось: «Не прыгай на кровати! Ешь на кухне! Будь тише — соседи услышат!» 🤐
Мы выросли, но постоянные запреты плотно засели в памяти. Мы всё равно стараемся не топать ногами и обедать только за столом. Хотя уже столько лет прошло!
Выпускаем внутреннего ребёнка на свободу и боремся с детскими травмами вместе. Проект «Дома будешь так себя вести» посвящаем всем, кто с нетерпением ждал взросления, чтобы купить квартиру и жить в ней так, как хочется.
В наших квартирах позволять себе маленькие шалости не просто можно, а нужно. Ведь дом — это то место, где комфортно и всё «льзя»!
Пройдите тест и узнайте, отразились ли на вас ограничения из детства, и как с ними можно бороться 💜
#Страна_девелопмент | 42 | 0 | Loading... |
26 Погода на сегодня, 11.04.2024
08:00 ☁ 15°C, З 2.5 м/с, 749.7 мм.р.ст.
13:00 ☁ 17°C, СЗ 3.5 м/с, 751.8 мм.р.ст.
18:00 ☀ 15°C, З 3.3 м/с, 752.5 мм.р.ст.
23:00 ☀ 10°C, З 1.6 м/с, 752.3 мм.р.ст. | 10 | 0 | Loading... |
27 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!🚀
‼️СОВСЕМ СКОРО ПРОЙДЕТ ||| ЕЖЕГОДНЫЙ ФОРУМ ПО КОММЕРЧЕСКОЙ НЕДВИЖИМОСТИ - «РАНТЬЕ»👏
ХОТИТЕ НАЙТИ ИНВЕСТОРА?УЗНАТЬ, КАК ЗАРАБОТАТЬ НА КОММЕРЧЕСКОЙ НЕДВИЖИМОСТИ? ВЫ ВЛАДЕЛЕЦ КОММЕРЧЕСКИХ ПОМЕЩЕНИЙ? ВСЕГДА МЕЧТАЛИ О ПАССИВНОМ ДОХОДЕ И БОЛЬШОЙ ПРИБЫЛИ? ВЫ СТРОИТЕЛЬ? ТОГДА ЭТО МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ВАС !
📍ГДЕ: Россия, Москва, Сокольники,Отель «Holiday Inn»
⏰КОГДА: 13 и 14 апреля 2024 года
📞КОНТАКТЫ:
▪️НОВОСТИ ФОРУМА: https://t.me/RentierEvents
▪️САЙТ МЕРОПРИЯТИЯ: https://clck.ru/39wsLw
▪️СВЯЗАТЬСЯ С МЕНЕДЖЕРОМ/ЗАДАТЬ ВОПРОС: Telegram
▪️КУПИТЬ ВХОДНОЙ БИЛЕТ
▪️СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ИЛИ СПИКЕРОМ
▪️INSTAGRAM (* Признан экстремистской организацией и запрещен на территории РФ. Проект Meta Platforms Inc., деятельность которой в России запрещена)
⁉️Что будет на форуме⁉️
✅2 дня мероприятия;
✅15+ спикеров;
✅ЭКСПО-зона;
✅интерактивные зоны;
✅менторская гостиная;
✅87+ экспертов и инвесторов;
✅ сюрпризы и розыгрыши призов;
✅гала-ужин и не только!
ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКАМ И ПРИОБРЕТАЙТЕ БИЛЕТЫ УЖЕ СЕЙЧАС!
МЫ ЖДЕМ ИМЕННО ВАС🔥
Форум «Рантье»
Мы знаем, что Вам нужно | 29 | 0 | Loading... |
28 Погода на сегодня, 10.04.2024
08:00 🌫 12°C, СВ 0.7 м/с, 750.8 мм.р.ст.
13:00 ⛅ 19°C, ЮВ 0.8 м/с, 752.4 мм.р.ст.
18:00 ☀ 20°C, ЮВ 1.2 м/с, 751.8 мм.р.ст.
23:00 ☁ 15°C, ЮВ 1.3 м/с, 751.8 мм.р.ст. | 10 | 0 | Loading... |
29 erid: LatgBv7K7
🌸На улице Новаторов открылась новая клиника «Медок»
В самой розовой клинике «Медок» создано все для женского здоровья и комфорта. Врачи Медок с заботой и любовью проведут осмотр, назначат необходимые диагностики и лечение. Основные направления услуг Медок — это гинекология, бережные подготовка и ведение беременности, УЗИ и анализы для всей семьи.
В честь открытия новой клиники «Медок» подготовили сюрпризы. Заполните анкету до 11 апреля и получите сертификат «Красота и энергия» на бесплатные анализы для красивой кожи, волос и иммунитета.
📍 ул. Новаторов 4к4
Ⓜ️ Новаторская
Приходите знакомиться! 💞
Реклама. ООО «Медок». ИНН: 7724942440 | 45 | 0 | Loading... |
30 🚧 В Москве начали обновлять дорожную разметку
Работы будут проводить в основном в ночное время с частичным ограничением движения | 30 | 0 | Loading... |
31 Погода на сегодня, 09.04.2024
08:00 ☁ 11°C, З 0.6 м/с, 750.9 мм.р.ст.
13:00 ☁ 18°C, ЮЗ 1.9 м/с, 750.7 мм.р.ст.
18:00 ☁ 18°C, ЮВ 1.0 м/с, 749.4 мм.р.ст.
23:00 ☂ 14°C, В 1.1 м/с, 749.3 мм.р.ст. | 15 | 0 | Loading... |
Погода на сегодня, 24.04.2024
08:00 ☀ 5°C, СЗ 0.8 м/с, 754.3 мм.р.ст.
13:00 ☁ 12°C, Ю 1.0 м/с, 753.3 мм.р.ст.
18:00 ☁ 13°C, ЮВ 2.4 м/с, 751.1 мм.р.ст.
23:00 ☁ 10°C, В 2.8 м/с, 749.0 мм.р.ст.
Погода на сегодня, 23.04.2024
08:00 ☁ 7°C, ЮЗ 2.2 м/с, 751.8 мм.р.ст.
13:00 ☁ 12°C, ЮЗ 3.0 м/с, 752.0 мм.р.ст.
18:00 ☁ 12°C, З 3.0 м/с, 752.1 мм.р.ст.
23:00 ☀ 7°C, З 1.4 м/с, 752.7 мм.р.ст.
Погода на сегодня, 22.04.2024
08:00 ☁ 13°C, В 2.2 м/с, 744.9 мм.р.ст.
13:00 ☁ 19°C, Ю 4.7 м/с, 744.9 мм.р.ст.
18:00 ☁ 13°C, Ю 4.7 м/с, 747.5 мм.р.ст.
23:00 ☁ 9°C, Ю 3.0 м/с, 749.6 мм.р.ст.
Погода на сегодня, 21.04.2024
08:00 ☁ 6°C, В 2.1 м/с, 755.4 мм.р.ст.
13:00 ☁ 15°C, В 5.2 м/с, 750.9 мм.р.ст.
18:00 ☁ 15°C, В 4.6 м/с, 748.3 мм.р.ст.
23:00 ☁ 11°C, В 2.9 м/с, 747.2 мм.р.ст.
Погода на сегодня, 20.04.2024
08:00 ☀ 4°C, Ю 2.3 м/с, 747.9 мм.р.ст.
13:00 ☂ 10°C, ЮЗ 3.4 м/с, 750.4 мм.р.ст.
18:00 ☀ 12°C, ЮЗ 2.2 м/с, 751.7 мм.р.ст.
23:00 ☁ 7°C, ЮВ 0.9 м/с, 753.3 мм.р.ст.
Детский День Рождения в Лазертаг LT-RELOAD 🥳 (метро Семеновская)
Это весело, активно, познавательно и интересно.
• Имениннику скидка -50%
• Три часа увлекательной игры с инструктором
• Оформление лаундж зоны
• Бумажная вечеринка
• Световое и звуковое сопровождение
Приглашаем 🤗 Бронирование на празднование выпускных, окончание учебного года открыто. Успевайте забронировать удобную для вас дату и время.
Наше сообщество в ВК: https://vk.com/lasertag_msk
Наш администратор: https://wa.me/79035892805
А для взрослых, у нас каждый вторник в 19:00 проходят открытые игры - приходите знакомиться с игрой в лазертаг 💪🏽
Погода на сегодня, 19.04.2024
08:00 ☁ 7°C, В 3.3 м/с, 732.9 мм.р.ст.
13:00 ☁ 15°C, Ю 4.6 м/с, 732.9 мм.р.ст.
18:00 ☂ 10°C, Ю 5.0 м/с, 735.0 мм.р.ст.
23:00 ☁ 4°C, ЮЗ 4.8 м/с, 739.8 мм.р.ст.
⚡️ 9-балльный шторм ожидается в Москве и Центральной России
На столицу обрушится 2/3 от месячной нормы осадков. Погодный апокалипсис начнется в эту пятницу.