کودک خلاق من . تربیت فرزند . مشاوره
کپی مطالب بدون لینک حرام کانالهای مرتبط @yavashakibanoo @Yavashakimardooneh @lovly_idea @ashpaz_bashiii @malakeh_banoo 🕊 @hamsafarr23 چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
نمایش بیشتر10 625مشترکین
-6824 ساعت
-4787 روز
+1 87230 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
🧞♀طلسم جدایی بین دو نفر ۲۴ ساعته
🧞♀بازگشت معشوق و بختگشایی
🧞♀دفع_دعا و جادو و چشم نظر
🧞♀فروش_ملک و آپارتمان معامله
🧞♀جذب پول و رونق کسب و کار
🧞♀گره_گشایی در مشکلات زندگی
💥جهت عضو شدن و دیدن رضایت مشتریان روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/telesmohajat
♦️همین الان پیام بدهs🪅⁷👇👇👇👇👇
ارتباط مستقیم با استاد سید حسینی
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☯ @telesmohajat
🔹 ضریب هوشی جنین هایی که مادران آن ها در دوران بارداری گردو مصرف کرده اند بالاتر است
🔺👈 همچنین مادارن آن ها از بیماریهای روده ای و سوء هاضمه در امان خواهند ماند.
@koodak_khallagh_man
🔹شب بیدار ماندن برای خانم های حامله ممنوع
خوابیدن در ساعات پایانی شب میتواند باعث کاهش ایمنی بدن فرزند شما شود
@koodak_khallagh_man
🔺نکاتی برای فریزکردن شیر دوشیده شده مادر
🔸ظرف پلاستیکی یا شیشهای را قبل استفاده بجوشانید و بعد خنک شدن استفاده کنید
🔹سه چهارم پر شود
🔸در فریزر معمولی تا 3ماه قابل استفاده است
@koodak_khallagh_man
🧞♀طلسم جدایی بین دو نفر ۲۴ ساعته
🧞♀بازگشت معشوق و بختگشایی
🧞♀دفع_دعا و جادو و چشم نظر
🧞♀فروش_ملک و آپارتمان معامله
🧞♀جذب پول و رونق کسب و کار
🧞♀گره_گشایی در مشکلات زندگی
💥جهت عضو شدن و دیدن رضایت مشتریان روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/telesmohajat
♦️همین الان پیام بدهAhk💥⁶👇👇👇👇
ارتباط مستقیم با استاد سید حسینی
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️ 09213313730
☯ @telesmohajat
زندگی با کودکان وسواسی
در صورتی کودک به وسواس فکری دچار شد، والدین مهمترین نقش را در زندگی کودک خواهند داشت. در واقع والدین باید تمام سعی خود را در درمان کودک به کار گیرد و کودک را به زور مجبور به ترک عادت نکند. اقداماتی که والدین در برابر کودکشان باید انجام دهند، عبارتند از:
با کودک خود درباره آینده صحبت کنید.
موضوعاتی را با کودک خود در میان بگذارید که برای وضعیت او مناسب است.
با او حرف بزنید، به سخنانش گوش کنید و با او با عشق رفتار کنید.
در درمان کودک خود شرکت کنید و او را از حمایت خود منع نکنید. بگذارید بفهمد که همراه او هستید و تنهایش نمیگذارید.
کارهایی را که مشاور توصیه می کند، در خانه تمرین کنید.
از کودک خود حمایت و پشتیبانی کنید.
کارهایی را که مشاور توصیه کرده را حتما انجام دهید و کودک را نیز به انجتم آنها تشویق کنید.
چیزی را بگویید که برای وضعیت کودک ش
راههای پیشگیری از وسواس در کودکان چیست؟
در حالت کلی پیشگیری از وسواس فکری در کودکان امکان ندارد و نمیتوان از آن جلوگیری کرد. اما با استفاده از روشهایی تا حدودی میتوان از درصد ابتلا به این اختلال را به حداقل رساند.
راهکارهای زیر در جلوگیری از ابتلای کودکان به وسواس فکری ممکن است تاثیرگذار باشند:
جوی آرام و ایمن را برای کودکان خود ایجاد کنید.
نسبت به کودکتان زیاد سخت گیر نباشید.
داشتن انتظاراتی بالاتر از سطح توان و سن کودک اعتماد به نفس او را کاهش داده و امکان ایجاد اختلال و وسواس فکری را در او افزایش میدهد.
سعی کنید در برابر خطاهای کودک گذشت داشته باشید.
تنبیههای شدید بدنی و وجود جو مستبدانه و انعطاف ناپذیر در خانه، ریشه وسواس در کودک را آبیاری میکند. پس از انجام چنین اعمالی خودداری کنید.
برای درمان وسواس در کودکان چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
شاید با خود بگویید که کودکان نیز ممکن است کارهای خود را با روش خاصی انجام دهند و این موضوع به وسواس مربوط نمیشود. اما وسواس جبری در کودکان با این موضوع متفاوت است و با مشاهده چنین علائمی بهترین کار مراجعه به پزشک است. مشاهده علائم زیر نشان دهنده وسواس فکری در کودک است:
زمان قابل توجهی از زندگی کودک را در روز اشغال کند
ناخواسته باشد
با وجود کمک شما بهبودی در رفتارش حاصل نشود
بر زندگی و روابط کودک تاثیر منفی بگذارد.
✨✨✨✨درمان وسواس در کودکان
برای درمان وسواس فکری در کودکان از روشهای مختلفی استفاده میشود که هر کدام از آنها با توجه به وضعیت کودک ممکن است تاثیر گذار باشند. برای درمان اختلال وسواس در کودکان میتوان از روشهای زیر استفاده کرد:
۱. خانواده درمانی
برای درمان وسواس فکری – عملی در کودکان خانواده نقش مهم و حیاتی دارند. علاوه بر این مدرسه و محل تحصیل کودک نیز در درمان کودک تاثیر گذار خواهند بود. والدین باید با توجه به دستور پزشک عمل کنند و نباید کودک را مجبور به ترک عادتها کنند.
۲. درمان با روش روانشناختی و رفتاری
روش شناختی به کودک کمک میکند علت ترس خود را شناسایی کرده و آن را درک کند. همچنین در این روش پزشک روشهای جدیدی را برای مهار ترس و اضطراب به کودک میآموزد که ممکن است بسیار کاربردی باشند. این روشها به کودک و والدین کمک میکند تا قوانینی را برای خود در نظر بگیرند که رفتارهای نادرست تا حد امکان محدود شوند.
برای مثال اگر کودک وسواس شستن دستهایش را دارد، قانونی را وضع کنید که در آن حداکثر چند دفعه بتواند در طول روز دستهایش را بشوید.
۳. تجویز آنتیبیوتیکها
گاهی اوقات ممکن است او سی دی در کودکان با عفونت استرپتوکوکی ارتباط داشته باشد که در این مواقع لازم است آنتی بیوتیک برای او تجویز شود.
۴. تجویز دارو
گاهی اوقات تجویز داروهای مهار کننده، بازجذب سروتونین (SRI) افزایش میدهد و همچنین داروهای ضد افسردگی با تجویز پزشک ممکن است مناسب باشد.
@koodak_khallagh_man
🫥همش مشکل اتصال به اینستاگرام داری..؟؟
بیا اینجا کانفینگ اختصاصی عالی بهت میده و کمتر از 10 ثانیه اینستات باز میشه
https://t.me/+pPwhnCZXURMwOTI8
https://t.me/+pPwhnCZXURMwOTI8
نحوه برخورد با پنهان کاری نوجوانان
حامی و پشتیبان نوجوان باشید
والدین باید تلاش کنند بدون سینجیم کردن نوجوان و ایجاد تنش به او یادآوری کنند دوستش دارند و هر زمان بخواهد میتواند در مورد هرچیزی با آنها صحبت کند. بهترین احساسی که یک نوجوان میتواند به خانوادهاش داشته باشد این است که خانواده حامی او هستند و لازم نیست چیزی را از آنها پنهان کند.
تجسس ممنوع
قطعا والدین نسبت به رفتارهای نوجوانشان کنجکاو هستند اما به هیچ وجه نباید در وسایل و کارهای نوجوان تجسس کنند؛ زیرا منجر به بیاعتمادی او میشود و فضا را برای پنهانکاری بیشتر فراهم او میکنند.
به نوجوانان احساس گناه یا ترس را القا نکنید
بسیاری از والدین زمانی که احساس میکنند بین آنها و فرزندشان فاصله ایجاد شده است نگران میشوند و سعی میکنند با القای احساس گناه به نوجوانان و مقصر جلوه دادن آنها، جلوی این اتفاق را بگیرند. این رفتار کاملا غلط است و نتایج معکوسی دارد.
گوش شنوایی خوبی باشد
ویژگی مهمی که والدین باید در خودشان پرورش دهند، توانایی زیاد گوش دادن است، یعنی والدین بتوانند بدون قضاوت کردن، نصیحت کردن و یا اظهارنظر فقط و فقط گوش بدهند. اکثر نوجوانانی که به بیرون از خانه پناه میبرند، معتقدند کسی در خانه آنها را درک نمیکند.
مراقبت نامحسوس
والدین باید به طور نامحسوس نوجوان خود را رصد کنند به گونهای که فرزندشان احساس نکند روی رفتارهای او تمرکز کردهاند. در حقیقت نوجوانی زمان حساسی برای خانواهها است چرا که برای نوجوانان زمان انتقال و شکلگیری شخصیت است و برای خانوادهها اولین مواجهه با رفتارهای متناقض و جدید فرزندانشان است. طبق گفته روانشناسان این دوره گذراست و لازم نیست والدین بیش از اندازه نگران رفتارهای فرزندانشان باشند.
سرزنش نکنید
بسیاری از والدین برای جلوگیری از تکرار اشتباه نوجوان، با سرزنش شدید سعی میکنند او را تنبیه کنند و جلوی خطاهای بعدی را بگیرند. این رفتار باعث میشود نوجوانان کارهایشان را به دور از چشم خانوادهها انجام دهند.
و در نهایت اینکه بهترین راه برقراری ارتباط با نوجوان این است که بگوییم مانند دوست در کنارش هستیم و او را حمایت میکنیم تا احساس صمیمیت کند و همه مسائل را با ما درمیان بگذارد.
@koodak_khallagh_man
راهکار هایی برای رفتار با بچه های خودسر
چنانچه شما هم جزو والدین بچه های خودسر هستید پس نیاز دارید، راه رفتار صحیح با این افراد را بدانید.
احترام و همراهی خود را نشان دهید
اگر یک بچه خود سر دارید، باید به او نشان دهید که قرار نیست تدافعی عمل کنید. شما درخواست های او را می شنوید، به او احترام می گذارید و او را درک می کنید. پس مجبور نیستید که همیشه سر او فریاد بکشید یا رفتار عجیب و غریبی از خودتان نشان دهید. باید فرزندتان را مطمئن کنید که مقابل او نیستید، بلکه در کنارش هستید و به عقاید و خواسته هایش احترام می گذارید.
به او گوش دهید
بسیار مهم است که به حرف های فرزندتان گوش دهید. بچه های خودسر از این که ببینند دیگران به حرف هایشان گوش نمی دهند و آن ها را جدی نمی گیرند، عصبانی و کلافه می شوند. باید سعی کنید به حرف های آن ها گوش دهید، با آن ها صحبت کنید، تبادل نظر داشته باشید و برای یکدیگر منطق و استدلال بیاورید.
محرک ها را شناسایی کنید
به رفتار فرزند خود دقت کنید و ببینید چه چیزی باعث می شود که عصبانیت او تحریک شود و چه چیزی باعث ایجاد جر و بحث بین شما می شود. زمانی که این محرک ها را تشخیص دهید، می توانید آن ها را تا حد زیادی کنترل کنید و مانع ایجاد جر و بحث شوید و در نتیجه شرایط آرام تری ایجاد می گردد و احتمال لجبازی فرزندتان هم کاهش پیدا می کند.
یک روتین مؤثر پیدا کنید
معمولا روتین خواب می تواند بهترین عامل برای جلوگیری از لجبازی فرزند باشد. زمان خاصی را در طول روز پیدا کنید که فرزندتان به بیشترین حد لجبازیاش می رسد و سعی کنید که در آن تایم، با او جر و بحث نکنید. سعی کنید که در محیط خانه یک روتین منظم برای غذا خوردن و خوابیدن داشته باشید و همگی به آن پایبند بمانید تا فرزند بتواند ریتم بدن خودش را بشناسد و از حالت تعادل خارج نشود.
@koodak_khallagh_man
خیلی وقت پیش کتاب تئوری انتخاب رو میخوندم و نوشته بود اگر افسردهای برو بیرون و قدم بزن، راه برو، پیادهروی کن و حالت خوب میشه. کنار این جملهها نوشتم: چطوررری؟ چطورییی از جام تکون بخورم؟ بعدم دیگه اصلا کتابو ادامه ندادم. با خودم فکر کردم این چه توصیهی مسخرهای برای یه فرد افسرده ست؟
این چند وقت که حال روحیم خوب نبود، حرکت کردن، تکون خوردن و از جا بلند شدن حالمو بهتر کرد. شروع کردن یه کاری. فقط و فقط شروع کردن.
مهم نیست چطوری، با استفاده از قانون دو دقیقه، مناسب کردن محیط و ... فقط باید از جات بلند شی. اینارو سخن انگیزشی و چیزهای شبیه به این درنظر نگیرید، تجربهی شخصی از حس بد و موندن توی اون حس و بهتر شدن در نظر بگیرید.
برای خودم نوشتم مهم نیست چقدر حالت بده، حرکت کن، یه جوری حرکت کن. یه جوری شروع کن به انجام دادن. حس بهتری خواهی داشت.
📕 تئوری انتخاب
✍🏻 #ویلیام_گلسر
☘☘☘☘
روز خوش
@koodak_khallagh_man