کانال کده نه خبر؟ 📣📣📣
🌍 کانال خبری و اطلاع رسانی و تبلیغاتی کده نه خبر؟ @AJNasabارتباط با ادمین
نمایش بیشتر465مشترکین
-124 ساعت
+47 روز
+530 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
💎 کانال کده نه خبر؟
برنامه فعالیت پزشکان کلینیک
تخصصی شهدای شهر دوزدوزان
چهارشنبه: 1403/2/5 اردیبهشت
متخصص زنان/ خ دکتر اسدپور
ساعت/ 10 صبح الی/ 13 ظهر
☎️ جهت هماهنگی تلفنی
04143142011 👈
#ویزیت/ پزشک عمومی همه روزه
در این مرکز ب صورت شبانه روزی
انجام میگردد.
📅 1403/2/4
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
﷽
🔘✨سـ🌸ــلام
🕊✨روزتـــون
🔘✨پر از خیر و برکت
🕊✨امروز چهارشنبه↶
✧ 5 اردیبهشت 1403 ه.ش
❖ 15 شوال 1445 ه.ق
✧ 24 آوریل 2024 میلادی
((چهارشنبه: 1403/2/5 فروردین))
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
✨﷽✨الهی به امیدتو
🍃🌸صبح چهارشنبه تون معطر
به عطر خوش صلوات 💖
بر حضرت محمد ) 💖
و خاندان مطهرش 🌸🍃
🌸🍃اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ
🌸🍃 وآلِ مُحَمَّدٍ
🌸🍃 وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ
((چهارشنبه: 1403/2/5 اردیبهشت))
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
سلاااااااااام 🌹🕊
صبحتون شاد 🌹🕊
صبحتون زيبا 🌹🕊
صبحتون پر اميد🌹🕊
صبحتون پر برکت🌹🕊
صبحتون پر انرژی🌹🕊
((چهارشنبه: 1403/2/5 اردیبهشت))
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
#سلام/ صبحتون بخیر و شادی
شااااااااااااااآد باشید 🌹
📅 1403/2/5
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
💎 کانال کده نه خبر؟
┇🍫┇صبحانه/ مقوی بخور 👌
┇🍵┇دمنوش/ بخور
┇🛁┇حمام/ آب گرم بگیر
┇🎯┇اهدافت/ رو برنامه ریزی کن
┇🔖┇برنامه/ فرداتو بنویس
┇🪴┇رسیدگی/ ب گل و گیاه هات
┇🎼┇موسیقی/ بی کلام گوش بده
┇🧖🏼♀┇ب پوستت/ رسیدگی کن
┇🤾🏻♀┇ورزش مورد/ علاقتو انجام بده
((چهارشنبه: 1403/2/5 اردیبهشت))
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
چرا باید هر روز کشک بخوریم؟
چند دلیل وجود دارد که چرا باید خوردن کشک را تقریباً هر روز شروع کنید
▫️پروبیوتیکها به هضم غذا کمک میکنند
▫️کشک باعث کاهش وزن شکمی میشود
▫️کشک سیستم ایمنی بدن شما را تقویت میکند
▫️کشک سیستم اسکلتی شما را سفت میکند
▫️کشک به بهبود سلامت قلب و عروق کمک میکند
+ خوردن کشک به عنوان یک میان وعده خوشمزه فواید بی شماری برای بدن شما دارد
#اگه ورزش میکنید / کشک را فراموش نکن
((چهارشنبه: 1403/2/5 اردیبهشت))
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
@kaddanakhabar
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒