RAKAMAKAFIT 🔥

Самое главное в пост - физическая активность! В этот период занимаемся спортом особенно интенсивно: и дома и в фитнес ходим! А ещё чувствовать себя хорошо помогает диафрагмальное дыхание 💨

Чтобы записаться на бесплатную online тренировку в женский клуб RAKAMAKAFIT переходи по ссылке https://clck.ru/33kmq3 и выбирай удобное для тебя дату и время 🕖🙌 Длительность 35 минут в живом формате в ZOOM 🔥🖥️🧘🏻‍♀️ Уже на первой бесплатной тренировке ты почувствуешь эффект от моей авторской методике! ГАРАНТИРУЮ!!

Шикарные результаты участниц моего клуба!!!! Ставим ❤️ в поддержку девочкам и 🔥 если хотели бы также преобразиться!!

Я пришла в ислам из-за мужчины. Это значительно более интересное утверждение, и я хотела бы разобрать его ❤️ Но, в начале, опрос: как вам кажется, могла ли я прийти в религию из-за мужчины и надеть платок по его просьбе? ДА ставим - 👍 НЕТ - 👎 Особо проницательных прошу написать в комментариях, почему выбрала ДА или НЕТ 😉👇

Раскрою сначала второе утверждение: я поменяла религию. Я не меняла религию, до принятия Ислама я не была Христианкой. В целом я не уверена, можно ли сказать, о человеке, который перешел из Христианства в Ислам, что он поменял религию. Потому, что обе эти религии об одних и тех же пророках, заповедях и о вере в единого Бога. Да, много различий, но базово — об одном. Давайте сейчас не будем вдаваться в религиозные диспуты. Я очень хорошо все основные религии, в том числе Христианство, прежде чем прийти в Ислам.

Боясь осуждения мы так часто не делаем то, чего искренне хотим. Моя смена имиджа стала очередным доказательством одной простой истины: на самом деле людям безразлично кто вы, как выглядите, как проявляете себя. Все страхи — только в вас самих. А осуждая других, мы осуждаем себя. Такая простая правда. Действуй, твори свою жизнь, не бойся проявлять себя, пробовать, ошибаться, отстаивать свою позицию, быть странной, быть такой, какой хочется твоему сердцу ❤️ В ЭТОМ И ЗАКЛЮЧАЕТСЯ ИГРА ЖИЗНИ, которую нам посчастливилось проживать 🫶 🌍 Делись в комментариях, чего боишься сделать ты, но так давно хочешь!!! ✍🏻

Пока есть ещё пару часов до новолуния 🌔 наведите порядок дома, на работе, в машине. На крайняк, хотя бы в телефонных заметках, контактах и фото 📲

💯 я лезу на верхнюю полку, разбирая шкаф 😂

В директе полно вопросов по поводу костюма, делюсь и тут своей новой любовью 💫 Обожаю уютные спортивные костюмы, а особенно, если это ручная работа и они отшиваются лимитированными коллекциями. И моим открытием стал бренд премиальной одежды YAME. Невероятно приятная и универсальная вещь, которую можно носить на работу, встречу с друзьями или прогулку! Посмотрите сами их линейку их одежды, скажу честно, костюм меня очень порадовал😍 Ссылку на YAME в TG, переходите и подписывайтесь 👉 https://t.me/Yame_boutique На правах рекламы от души ❤️

Сегодня снимаем большой блок растяжки 💦 В клубе RAKAMAKAFIT 2 направления тренировок по моей авторской методике: 1️⃣ силовые занятия 👉 упругие мышцы и красивые формы 2️⃣ растяжка 👉 гибкость и функциональная подвижность тела Два фундаментальных и неотъемлемых направлению для создания красивого, молодого и здорового тела. К сожалению, большинство занимается чем-то одним: либо силовые тренировки либо растяжка/йога/стретчинг. Как у вас обстоят с этим дела? Дайте обратную связь в комментариях 👇

⭐️ ВАКАНСИЯ В КОМАНДУ RAKAMAKAFIT ⭐️ Сегодня мы работали над новым огненным контентом и это только верхушка айсберга!! Вы даже не представляете, какой масштабный переворот фитнес индустрии мы затеяли в 2023 году! RAKAMAKAFIT расширяется и в нашу команду экстренно нужен звёздный SMM специалист, который будет вместе с нами делать миллионные обороты и помогать менять тела миллионам женщин🔥 Ищем человека из МОСКВЫ, который будет с горящими глазами, со всей инициативностью, энергичностью и ответственностью подходить к своей работе 🔥🔥 Необходим опыт работы на позиции SMM, создание гениальных контент-планов, съемка Reels, монтаж сторис. КРЕАТИВНОСТЬ И ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ЭНЕРГИИ! ‼️Если это ты и ты искренне хочешь попасть в самую лучшую команду — присылай свой рассказ, почему именно ты наша SMM ⭐️ , примеры работ и краткую инф о себе директору RAKAMAKAFIT 👉@Leilni_34

Ради таких результатов я готова каждый день работать, хоть 5 часов съемки! Легко! Когда есть такая мотивации и реальные результаты ❤️💨

Разминаюсь пока что☺️ Накидайте 🔥 на сколько вы хотите испытать на себе мою авторскую методику! Я готовлю пробную бесплатную тренировку для вас к 8 марта!🌷

Девчат, рабочие будни меня поглотили 😂 Еду на съемку тренировок для клуба RAKAMAKAFIT - меня ждут ПЯТЬ часов беспрерывных тренировок! Пожелайте мне удачи, пожалуйста! И с первым днем весны, конечно 😉❤️

Девчат, я нашла его фото))) Помните эзотерика из этой истории?)) Что умеет читать по лицам и глазам? Он похож на сатану?😂😂

Любимые привет💙 мы дома, вчера прилетели с Бали! В последнюю неделю наслаждалась отдыхом и позабыла всё, что вам обещала)) Напомните в комментариях, какой рассказ ждёте от меня?

Субботние приключения продолжаются..✨ Стася никого вам не напоминает?)) Вечер сегодня был каким-то особенно волшебным! Хочется с вами поделится очередными открытиями пластичной реальности. Ставим 🔥 запишу завтра утром подкаст!

Не слышала ни одной его песни до этого концерта, билеты нам подарили)) Ну что могу сказать…ушли после четвертного трека. Много мата и совершено вредных установок 😬

Гуф,кто ещё

Кто узнал исполнителя?)) я сижу в випке, не знаю ни одной песни 😂