🎧Narges.Fitness🎼
Admin : @nrgs_fit اگر قوی هستی فالو کن 😍💪🏾 یه کانال خاص و انگیزشی واسه این که حال روح و جسمت قوی باشه… تبليغ نداريم⛔️ موزيك و ريميكس هاي جديد و مخصوص باشگاه 👌🏾🎧 مطالب فقط انگيزشي و بيشتر مربوط به ورزش و تغذيه🦵🏽💪🏽 t.me/NargesFit
نمایش بیشتر517مشترکین
+124 ساعت
+157 روز
+9130 روز
- مشترکین
- پوشش پست
- ER - نسبت تعامل
در حال بارگیری داده...
معدل نمو المشتركين
در حال بارگیری داده...
حد و مرز تعیین کردن برای زندگیتون نباید باعث بشه دوستان یا اعضای خانواده رو از دست بدید. مرزهای شما باعث میشه که افراد دو رو، سوء استفادهکنندگان عاطفی، دروغگوهای نیازمندِ توجه و حریص، خودشیفتههای خودمحور و زالوهای انرژیتون رو از دست بدید. به موندن پای خودتون ادامه بدید، عالی هستید.
🦋☀️
#صبح_بخیر
👍 1
👍 1
👌🏾 ریمیکس جدید دیجی شوبر به نام رادیو اکتیو 9
Bahh bah😍♥️
@NargesFit
گاهی اوقات، مردم به زندگی، صبر و مثبت اندیشی تو نگاه می کنن و تصور می کنن که بخاطر زندگی آسونی بوده که داشتی؛ اونا دفعات بیشماری که احساس میکردی مُردی و خودت رو زنده کردی و لحظاتی که به تسلیم شدن نزدیک بودی ولی ادامه دادی رو ندیدن.
اونا از سختی کشیدن تو در هنگام رویارویی با تاریکی و ترسهای درونت آگاه نیستند. دیگران تمام سفر تو رو ندیدن. به خودت بابت مسیری که اومدی افتخار کن.
👐🏽☀️
ممکنه ۶ ماه دیگه زمان لازم داشته باشه، ممکنه ۲ سال دیگه زمان لازم داشته باشه یا ممکنه ۵ روز دیگه اتفاق بیفته؛ متمرکز، منظم و با برنامه بمون و شک نکن به چیزی که تو ذهنت رشد دادی در واقعیت میرسی.
🤌🏽☀️
👍 1
بهنظرم یکی از آسیبهایی که فضای مجازی به روان ما وارد کرده، در دسترس قرار دادن آدمهاست.
یعنی تعداد انتخابهامون رو افزایش داده و این باور به صورت ناخواسته توی ذهن ما ایجاد شده که همیشه یک نفر بهتری هست.
و شاید همین دلیل باعث میشه که خیلی از روابط چه احساسی و چه روابط دوستانه در بدو تشکیل شدن، تشکیل نمیشه.
چون خیلی برای اون رابطه وقت نمیذاریم…✨👌🏾
👍 2❤ 2