مرکز مشاوره دانشگاه اصفهان

🔹️سلسله رویدادهای تعالی بخشی🔹️ ✅ مرکز مشاوره دانشجویی دانشگاه اصفهان با همکاری دفتر مشاوره، سلامت و سبک زندگی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری برگزار می کند: ✒️ انتخابات سالانه شورای مرکزی کانون همیاران سلامت روان 🎓 با هدف افزایش مشارکت دانشجویان در تصمیم گیری ها و ارتقاء سلامت روان در دانشگاه 🕦 ژمان: روز یکشنبه مورخ ۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ ساعت ۱۲:۳۰ 🏚مرکز مشاوره دانشجویی 🏆داوطلبان متقاضی کاندیدا شدن، درخواست خود را به شماره زیر پیامک کنند. 📞09909487507 لطفا، جهت کاندید شدن به شماره فوق پیامک ارسال نمایید. حضور همه اعضای کانون برای رای دهی در جلسه انتخاب سالانه، الزامی است. منتظر حضور گرم و پرشور شما عزیزان هستیم

‏عکس از E.sh

#اطلاعیه پروژه های کسری خدمت سربازی جهت فعالیت در مراکز پژوهشی و سازمان های اجرایی لشکری و کشوری 💠 ویژه دانشجویان دانشگاه های (تهران،علامه طباطبایی، صنعتی شریف، تربیت مدرس،امیرکبیر، شهید بهشتی، علم و صنعت ،خوارزمی، اراک، ارومیه، اصفهان، بوعلی سینا، تبریز، خلیج فارس، رازی کرمانشاه، سمنان، شهیدباهنر کرمان، شهید چمران اهواز، شهرکرد، شیراز، صنعتی ارومیه، صنعتی اصفهان، خواجه نصیرالدین طوسی، فردوسی مشهد، قم، گیلان، لرستان، مازندران و یاسوج ) شرایط: _فارغ التحصیلان ارشد و دکتری( دانشجویان ترم۴ ارشد و سال آخر دکتری نیز شامل می‌شوند) _حداقل معدل کل: ۱۷ 🔷️رشته های مورد نیاز: _مدیریت _اقتصاد _مهندسی صنایع _مهندسی برق _مهندسی عمران _شیمی _مهندسی شیمی _مهندسی نفت _مهندسی معدن _مهندسی کامپیوتر جهت ثبت نام، مشخصات خود را به شماره همراه ۰۹۱۴۰۷۱۹۰۸۹ در پیام‌رسان های تلگرام و ایتا ارسال بفرمایید. کانال دانشگاه اصفهان🎓 @Esfahan_University

🔻 مصالحه ۶۸ درصدی پرونده‌های اختلاف در واحدهای مشاوره پلیس اصفهان فرمانده انتظامی استان اصفهان: 🔹️در طول سال گذشته ۶۷ هزار و ۱۶۹ پرونده به واحدهای مشاوره و مددکاری کلانتری‌ها ارجاع داده شد که ۶۸ درصد از این پرونده‌ها با تلاش مشاوران و روانشناسان مستقر در این واحدها به مصالحه ختم شده و از ارجاع آن‌ها به مراجع و محاکم قضائی جلوگیری به عمل آمده است. 🔹 مرکز مشاوره آرامش پلیس اصفهان و واحدهای مشاوره و مددکاری مستقر در کلانتری‌های استان در خصوص ارائه خدمات رایگان مشاوره‌ای آمادگی کامل دارند و شهروندان می‌توانند برای دریافت این خدمات با شماره تلفن ۲۱۸۲۵۶۳۰ در ساعات اداری و با سامانه تلفن گویای ۰۹۶۵۸۰ در تمام ساعات شبانه روز تماس بگیرند. @isf031 کانال اصفهانی ها 📣

📌راهکارهای موثر برای تغییر شرایط مالی 💠باشگاه دانشگاه اصفهان💠 @ISFuni_Club

📌دو ویژگی تعیین کننده افراد موفق 🔹افراد موفق هنگام مواجهه با موقعیت‌های جدید و تغییرات بزرگ به خود می‌گویند: " میدونم این موقعیت ترسناکه اما انجامش میدم " 🔹و شعارشان این است: "بترس ولی انجام بده " افراد موفق هنگام روبرو شدن با چالش‌های بزرگ و موقعیت‌های مبهم به جای اینکه بگویند: " اگر نشد چی ؟ " 🔹به خود می‌گویند: " اگر شد چی ؟" " اگر این بار موفق شدم چی ؟" " اگر جواب مثبت بود چی ؟" این تغییر رویکرد و تغییر نگرش شما را از یک فرد منفی گرای ناخودآگاه به فردی مثبت اندیش تبدیل می‌کند 🔹یادتان باشد وقتی می‌ترسید احتمال گرفتن تصمیم‌های اشتباه زیاد است 💠باشگاه دانشگاه اصفهان💠 @ISFuni_Club

📌۷نکته مهم از کتاب سوپ جوجه برای روح 💠باشگاه دانشگاه اصفهان💠 @ISFuni_Club

رتبه‌بندی عوامل استرس‌زا در دنیا 💠باشگاه دانشگاه اصفهان💠 @ISFuni_Club

سیزده مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند: 1.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی‌کنند. 2.اختیار قدرت خود را از کف نمی‌دهند. 3.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی‌کشند. 4.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی‌دهند. 5.نیازی نمی‌بینند که همیشه موافق دیگران باشند. 6.از خطرات پیش‌بینی شده نمی‌ترسند. 7.به گذشته نمی‌چسبند. 8.معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی‌کنند. 9.از موفقیت دیگران بیزار نیستند. 10.با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی‌کشند. 11.از تنها بودن نمی‌ترسند. 12.حس نمی‌کنند که دنیا به آن‌ها بدهکار است. 13.به دنبال نتیجه‌گیری فوری نیستند. @Midanesti

اختلال ADHD ممکنه اینطوری باشه: ۱- مشکل در انجام و به پایان رساندن مسئولیت ها. ۲- تمرکز بیش از حد. ۳- توانایی کم در مدیریت زمان. ۴- مشکل تمرکز. ۵- عصبانیت. ۶- تغییر سریع حال روحی. ۷- حساسیت بیش از حد. ۸- حساسیت نسبت به رد شدن. ۹- مشکل خواب. ۱۰- اعتماد به نفس پایین. ۱۱- اقدامات بدون تفکر. ۱۲- خستگی زیاد. ۱۳- ضعف در برنامه ریزی. ۱۴- تحمل پایین. ۱۵- عدم توانایی در مدیریت استرس. @ui_students