شرح صدر

امام حسین (علیه السلام) فرمودند: اُوصِيكُم بِتَقوَى اللّه ِ فَإنَّ اللّه َ قَد ضَمِنَ لِمَنِ اتَّقاهُ أن يُحَوِّلَهُ عَمّا يَكرَهُ إلى مايُحِبُّ ويَرزُقَهُ مِن حَيثُ لايَحتَسِبُ؛ شما را به تقواى الهى سفارش مى كنم ؛ زيرا خدا ضمانت داده كسى را كه تقواى الهى پيشه سازد ، از آنچه ناخوش مى دارد ، به آنچه خوش مى دارد انتقال دهد ، و از جايى كه گمان نمى برد ، روزى اش دهد .

نامگذاری خیابانی در تهران به نام دکتر زریاب خویی شورای اسلامی شهر تهران، در اقدامی قابل تحسین، یکی از خیابان های اطراف دانشگاه تهران را به نام زنده یاد دکتر زریاب خویی؛ این چهره ماندگار فرهنگ اسلام و ایران نامگذاری کرده است. از قرار مسموع و بر اساس اعلام چند تن از مخاطبان مجله سفینه تبریز در تهران، گویا حد فاصل خیابان ۱۶ آذر و کارگر شمالی، به نام دکتر عباس زریاب خویی نامگذاری شده است. @safinehyetabriz

هر دل که به ذوق سرمدی خواهد بود در دایرهٔ محمدی خواهد بود آن یار که مذهب حسینی دارد او طالب سرّ احمدی خواهد بود #شاه_نعمت_الله_ولی 🍃

تو کز مکارم اخلاق عالمی دگری وفای عهد من از خاطرت به در نرود سیاه نامه‌تر از خود کسی نمی‌بینم چگونه چون قلمم دود دل به سر نرود #حافظ

مولانا دیوان شمس تبریزی غزل شمارهٔ ۳۱۱۹   نشانت که جوید که تو بی‌نشانی مکانت که یابد که تو بی‌مکانی چه صورت کنیمت که صورت نبندی که کف است صورت به بحر معانی از آن سوی پرده چه شهری شگرفست که عالم از آن جاست یک ارمغانی به نو نو هلالی به نو نو خیالی رسد تا نماند حقیقت نهانی گدارو مباش و مزن هر دری را که هر چیز را که بجویی تو آنی دلا خیمه ی خود بر این آسمان زن مگو که نتانم بلی می‌توانی مددهای جانت همه ز آسمان است از آن سو رسیدی همان سوی روانی گمان‌های ناخوش برد بر تو دل‌ها نداند که تو حاضر هر گمانی به چه عذر آید چه روپوش دارد که تو نانبشته غرض را بخوانی خنک آن زمانی که ساقی تو باشی بریزی تو بر ما قدح‌های جانی ز سر گیرد این دل عروج منازل ز سر گیرد این تن مزاج جوانی خنک آن زمانی که هر پاره ی ما به رقص اندرآید که ربی سقانی گرانی نماند در آن جا و غیری که گیرد سر مست از می گرانی به گفت اندرآیند اجزای خامش چنان که تو ناطق در آن خیره مانی چه‌ها می‌کند مادر نفس کلی که تا بی‌لسانی بیابد لسانی ایا نفس کلی به هر دم کیاست کی ات می‌فرستد به رسم نهانی مگو عقل کلی که آن عقل کل را به هر دم کسی می‌کند مستعانی که آن عقل کلی شود جهل کلی گر آبی نیابد ز بحر عیانی

اگر هنگام خوابیدن مشکل دارید و داخل تخت‌خواب بی‌خواب می‌شوید، بخوانید !🤔 + برای رفع بی‌خوابی شبانه، فلفل دلمه‌ای بخورید. ویتامین B۶ موجود در فلفل دلمه‌ای به تولید ملاتونین کمک می‌کند، که بدن شما برای تنظیم ساعت داخلی خود به آن نیاز دارد. ویدئو را ببینید و برای دوستانتون بفرستید

مواقعی که آب خوردن به نفع شما نیست !❌ ▫️نوشیدن آب در هنگام ناشتایی، وسط شب و بین خواب، پس از حرکات شدید بدنی و ورزش، همراه با غذا یا با فاصله کم از غذا و پس از شیرینی‌‌ها، ترشی‌ و میوه‌هایی چون سیب و هندوانه، انگور و انار، اعضای داخلی بدن به ویژه معده و کبد را ضعیف می‌کند و توان عملکردی آن را کاهش می‌دهد + محققین طب سنتی این رفتار‌ها را از جمله مضرترین کارها برای کبد دانسته‌اند

شما هرگز نمی فهمید چقدر قوی هستید مگر این که قوی بودن تنها انتخابی باشد که دارید. #باب_مارلی

🍃‌‌‌لبخند زدن مغز را آماده می کند تا افکار و رفتارهای مثبت نشان دهد و فرد را به موفقیت های بیشتری سوق دهد. افرادی که به طور منظم لبخند می زنند، به شادی، رضایت، آرامش درونی و موفقیت های بیشتری در مقایسه با آدم های اخمو می رسند. ‌ ‌همه ی ما عادت کرده ایم که صرفا در زمان خوشی و خوشحالی لبخند بزنیم، اما عمل لبخند زدن به خودی خود باعث تولید بیشتر آندورفین، دوپامین و سروتونین می شود. ‌ ‌این هورمون ها باعث ایجاد احساس سرخوشی شده ومسکن های طبیعی برای بدن محسوب می شوند. ‌ ‌ ‌محققان آمریکایی بر روی بیماران مبتلا به افسردگی بررسی هایی انجام دادند و به این نتیجه رسیدند که آندورفین آزادشده به واسطه ی یک لبخند واقعی باعث ایجاد تغییرات فیزیولوژیکی مثبت روی بدن بیماران می شود. ‌ ‌در نتیجه اگر شما هم می خواهید افسردگی و خمودگی از شما دور بماند، بهتر است عادت کنید که هر روز لبخند به لب داشته باشید. ‌ ‌بدون شک این لبخند شما، گرمابخش قلب های پیرامون تان نیز خواهد بود.