cookie

ما از کوکی‌ها برای بهبود تجربه مرور شما استفاده می‌کنیم. با کلیک کردن بر روی «پذیرش همه»، شما با استفاده از کوکی‌ها موافقت می‌کنید.

avatar

روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife

هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) » به حضورتان مفتخریم❤️ با انتشار پست های مفید حمایت کنید جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻 @Excellentefficiency

نمایش بیشتر
Advertising posts
30 296مشترکین
-2424 ساعت
-1487 روز
-63730 روز

در حال بارگیری داده...

معدل نمو المشتركين

در حال بارگیری داده...

بیشتر تامل کنید از کلمات "شاید"  و  "لابد" بیشتر استفاده کنید و به دیگران آزادی انتخاب بدهید درباره هر کلمه ای که بر زبان می آورید بیاندیشید زبان و شیوه ی صحبت ما چنان است که دانسته یا نادانسته اظهاراتی مطلق  را بیان می کنیم این کار را نکنید، بگویید شاید..... یکماه این کار را تمرین کنید، هوشیاری زیادی می خواهد زیرا صحبت کردن قاطعانه و مطلق عادتی ریشه دار است البته اگر مراقب باشید میتوانید این عادت را از بین ببرید، آنگاه خواهید دید که تمام مشاجرات از بین می روند و نیازی به دفاع از خود نخواهد بود. 🌿 T.me/PsychollogyForLife
نمایش همه...
👍 2
#فلاكت علت بيروني ندارد علت آن دروني است، در حاليكه شما پيوسته مسؤوليت را به عامل بيروني نسبت مي دهيد عامل بيروني فقط يك بهانه است. فلاكت از دنياي بيرون مي آيد، اما دنياي بيرون آنرا خلق نمي كند. وقتي كسي به شما اهانت مي كند اهانت از بيرون مي آيد،‌ اما خشم در درون شماست خشم در نتيجه اهانت بوجود نيامده است و معلول اهانت نيست. اگر انرژي خشم در شما وجود نداشت، اهانت ناتوان و ناكار مي ماند،‌ فقط از شما عبور مي كرد و شما را آشفته نمي ساخت. علت بيرون از آگاهي انسان نيست. علت در درون شماست. شما علت زندگي خود هستيد. درك اين نكته، ‌درك يكي از اساسي ترين حقايق است. درك اين نكته، آغاز سفر تحول است. با به اشتراک گذاشتن در نشرِ آگاهی سهیم باشیم و هزینه ی آگاهی خودرا با این کار کوچک پرداخت کنیم. | Psychollogyforlife 🌱🌱
نمایش همه...
روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife

هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) » به حضورتان مفتخریم❤️ با انتشار پست های مفید حمایت کنید جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻 @Excellentefficiency

👍 1
تکنیک ‎استفراغ روانی چیست؟! برای زدودن احساسات ناخوشایند و افکار منفی از استفراغ روانی استفاده کنید: بهترین زمان صبح بعد از خواب یا شب قبل از خواب است. حتماً در تنهایی و با تمرکز انجام شود از قلم و کاغذ واقعی استفاده نمایید هر چه به ذهنتان می‌رسد بنویسید بدون هیچ ترتیب و آدابی ‏ هر چه در لحظه به ذهنتان رسید را بنویسید؛ خود را سانسور نکنید نترسید؛ بارهای اول ممکن است پریشان شوید ولی با تکرار آن، حالتان به شدت بهبود می‌یابد بعد از استفراغ، آن‌ها را از بین ببرید. 🌿 T.me/PsychollogyForLife
نمایش همه...
1
Repost from N/a
‌‌ ‌‏سنگین‌ترين متن‌هايی كه هيچ‌جا پيدا نميكنی 👇🏼 : @KhafanBio 💭 @KhafanBio 💭 ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌
نمایش همه...
‌‌ ‌‏سنگین‌ترين متن‌هايی كه هيچ‌جا پيدا نميكنی 👇🏼 : @KhafanBio 💭 @KhafanBio 💭 ‌ ‌ ‌‌‌ ‌ ‌
نمایش همه...
ᗷıO ʞɥɐɟɐᑎ

‌‌ ‌‏مهم نیست آدما تو رو می شناسن یا نه! مهم اینه خودت ، خودت و خوب بشناسی خودت و فقط به خودت ثابت کن... ‌ 『 @KhafanBio 』

در زندگی نیازی به، جستجوی معنا نیست زندگی نه بی‌معناست نه با معنا، معنا، یک چیز ذهنی است زندگی یک طعم است. آیا تا به حال فکر کرده‌ای طعم چه معنایی دارد؟ به هنگام خوردن اسپاگتی، آیا میپرسی که طعم آن چه معنایی دارد؟ به هنگام نگاه کردن به غروب آفتاب، با رنگ‌های بسیار زیادش که در تمام افق پخش شده است، آیا پرسیده ای که غروب آفتاب چه معنایی دارد؟ سوال اشتباه بپرس، تا به جواب اشتباه برسی...
نمایش همه...
👏 1
#رابطه_بدون_شكست ما به طور نا خودآگاه شكست عاطفي را به يك فاجعه تبديل مى كنيم . مسلما هر نوع فقدانى براى ما دردناك و ناراحت كننده است و اين امر بسيار طبيعي است. اولين اشتباه ما اينست كه نمى خواهيم بپذيريم كه غم هم بخشى ناگزير از زندگى ماست و اگر نباشد، شادى معنا پيدا نمى كند و مى خواهيم كه از آن فرار كنيم . در اين شرايط لازم هست كه ما ناراحتيمون را بپذيريم و پيام درونش را كه حاكى از اينست كه به رابطه فكر كن و توى رابطه خودت و نيازهات و نقطه ضعفهات رو بشناس را دريافت كنيم و اتفاقا از تنهايى پيش آمده براى فكر كردن در اين زمينه بهره ببريم . دومين اشتباه ما اينست كه دائما با خودمان تكرار مي كنيم كه واى ! من تنها شدم ! ديگه با كى حرف بزنم و چت كنم ؟! ديگه با كى سينما و كافه برم ؟! و ... در واقع ما با اين مرثیه های درونی از یک واقعیت یک مصیبت و فاجعه می سازیم و در نقش یک قربانی خیلی بیشتر از سوگواری طبیعی به خودمان آسیب می زنیم . از این پس روضه خوانی را متوقف کنیم و بالغانه با وقایع رو به رو شویم ! 🌿 T.me/PsychollogyForLife
نمایش همه...
روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife

هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) » به حضورتان مفتخریم❤️ با انتشار پست های مفید حمایت کنید جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻 @Excellentefficiency

👍 1
برای هفت روز آزمایش كن اگر شاد نیستی، به ‌این دلیل است كه زندگی را خیلی جدّی گرفته‌ای. سعی نكن راه‌هایی را پیدا كنی كه شاد باشی. فقط نگرشت را تغییر بده. با ذهنی جدّی، نمی‌توانی شادمانه زندگی كنی. با ذهنی شوخ، می‌توانی خوشبخت باشی. تمام ‌این زندگی را همچون یك اسطوره ببین، یك داستان. چنین هم هست، ولی وقتی آن را چنین دیدی، دیگر بدبخت نخواهی بود. بدبختی به سبب جدّی بودن زیاد است. برای هفت روز آزمایش كن: هفت روز تمام فقط یك چیز را به یاد بیاور:‌كه ‌این دنیا فقط یك نمایش است. و آنوقت تو دیگر همان موجود سابق نخواهی بود. فقط هفت روز! چیز زیادی از دست نمی‌دهی، زیرا چیزی نداری كه از دست بدهی. 👇🏻 @PsychollogyForLife https://www.instagram.com/PsychollogyForLife
نمایش همه...
روانشـناسی برای زندگی | PsychollogyForLife

هدف کانال « آموزش مهارت های زندگی و آموزش قوانین برای بهتر زیستن برای افزایش کیفیت در تمام ابعاد زندگی (مالی، روابط، جسمانی، معنوی) » به حضورتان مفتخریم❤️ با انتشار پست های مفید حمایت کنید جوابگویی تبلیغات فقط👇🏻 @Excellentefficiency

👍 4
اگر اولویتتان در زندگی تلاش برای مشاهده و درک واقعیت خودتان بدون تاثیرگیری از تلقینات و باورهای جامعه و دیگران هست و بنظرتان می آید که زندگی بسیار برایتان سخت شده، ممکن است مطالب این کانال تلگرامی برایتان مفید باشد: مقابله با مشکلات زندگی آگاهانه https://t.me/zendegy_agahaneh
نمایش همه...
مقابله با مشکلات زندگی آگاهانه

ارتباط با نویسنده مطالب علیرضا شاکری نیا: @ar_sh_amoozesh حتما مطالب از ابتدای کانال مطالعه شود.

👍 4 2👏 1👌 1
وارد شوید و به اطلاعات مفصل دسترسی پیدا کنید

ما این گنجینه ها را پس از تأیید هویت به شما نشان خواهیم داد. ما وعده می‌دهیم که سریع است!