no risk, no story

Девочки, нашла красивый и очень уютный канал Ульяны 👝🌷 она показывает: 🤍красивые места 🤍beauty находки 🤍свои путешествия 🤍тренировки и ещё много всего вдохновляющего ❤️ https://t.me/ulianaciki

Читаю сейчас эту книгу про компульсивное переедание. На мой взгляд, она подойдет как обычному читателю, так и психологам, работающим с рпп. Информативная, много полезных схем для разбора и общего понимания картины данной проблемы. Программа, изложенная в книге, нацелена на работу с привычками и их изменением. В книге также поднимаются темы нервной булимии и анорексии, но на мой взгляд материал очень сжатый и местами сомнительный, мало вариантов решения этих проблем. По темам булимии и анорексии, наверное, нужно искать и изучать более широкие труды. В целом книга будет полезна для тех, кто хочет понять истоки и разобраться с конкретными моментами возникновения компульсивного переедания. Но все же отрицать важность обращения к специалисту по той или иной проблеме не стоит, тема рпп очень сложная, с множеством подводных камней и в большинстве случаев самостоятельно с этим справиться не получится. #книгиIRecommend

Увидела сегодня эту розовую силиконовую наклейку-штатиф с присосками и пошла искать ее на Ozon😂 Выглядит очень прикольно, мне кажется, жду, чтобы проверить как будет держаться на поверхностях. Артикул нужен?)

За подписку на канал Ольги разыграем среди вас 🥹😅🥰😅😊🥰🤭🙂 😉😗😊🙂номиналом 4️⃣0️⃣0️⃣₽ Оставьте один комментарий под этим постом в виде порядкового номера (1,2,3… и т.д.) Результаты послезавтра рандомайзером под этим постом!

Для тех, кто хоть раз задумывался «почему мы покупаем именно эту косметику?» — телеграм-канал «бьюти на мьюте». Оля — smm-менеджер европейского бренда косметики, а на своем канале она рассказывает о том, как бьюти-индустрия влияет на мир и тренды. На канале вы найдете интересные факты и статьи о косметике, историю появления брендов/средств и обзоры на продукты. Из интересного: • Кто такая Эсте Лаудер и почему она круче, чем все self-made предпринимательницы в бьюти. • Почему мы хотим покупать у Хейли Бибер? • Бренд Max Factor получил свое начало в Рязани? Как так вышло? Подписывайтесь на «бьюти на мьюте» и узнайте больше о своих баночках на полке 🤍

current fav lip combo🤎🩰🧸🫶🏻 romanovamakeup praline + refy sepia

Девочки, это просто огненная находка! Рекомендую🔝 Артикул wb 162371207

weekend at the countryside🛖🪵 Уехали семьей на пару дней загород, дышим свежим воздухом и наслаждаемся весной🤍

Пока сидела на маникюре, залипла на канале Johnny B, так много новых видео вышло за последнее время. Обожаю ее ролики про новости американского шоу-бизнеса 🌟 Смотрите ее?

Воскресный муд, девочки🤣