PRO Рецепты

🍴Мексиканский салат с говядиной ⏱20 мин 🔸114 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 2 ▫говядина вареная 100 грамм ▫помидоры 100 грамм ▫перец сладкий 70 грамм ▫лук синий 40 грамм ▫чеснок 2 зубчика ▫масло растительное 1 ст. ложка ▫соевый соус 1 ст. ложка ▫сок лимона 1 ст. ложка ▫соль по вкусу ▫перец по вкусу 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Уральские щи с перловой крупой ⏱2 ч. 30 мин 🔸142 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 3 ▫морковь 1 штука ▫чеснок 4 зубчика ▫перловая крупа 50 грамм (предварительно надо замочить на ночь) ▫свежая зелень по вкусу (для подачи) ▫соль по вкусу ▫масло растительное 2 ст. ложки ▫лук репчатый 1 штука ▫перец черный молотый по вкусу ▫капуста квашеная 500 грамм ▫лавровый лист 2 штуки ▫говядина на косточке 500 грамм ▫специи для супа по вкусу 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Ракушки с курицей и грибами ⏱1 ч. 45 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 4 ▫паста конкильони 25-30 штук ▫куриные бедрышки 700 грамм ▫грибы 450 грамм ▫лук репчатый 1 штука ▫сыр моцарелла 200 грамм ▫укроп 1 пучок ▫яйцо 1 штука ▫сливки жирностью 20% и выше 1,5 стакана ▫чеснок 3 зубчика ▫соль 1 чайная ложка ▫черный молотый перец 1 чайная ложка ▫растительное масло 1 ст. ложка ▫сливочное масло 1 ст. ложка 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Тушеный фенхель ⏱20 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 4 ▫фенхель 2 штуки ▫оливковое масло 1 ст. ложка ▫апельсин 1/2 штуки ▫бульон 3/4 стакана (куриный или овощной) ▫соль и перец по вкусу 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Завтрак из картофеля ⏱5 мин 🔸179 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 1 ▫яйцо 1 штука ▫картофель 1 штука ▫соль 1 щепотка ▫перец черный молотый 1 щепотка ▫масло растительное 20 миллилитров 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Бисквит на кипятке в мультиварке ⏱1 ч. 20 мин 🔸309 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 8 ▫яйца 4 штуки ▫мука 130 грамм ▫сахар 180 грамм ▫кипяток 3 ст. ложки ▫растительное масло 3 ст. ложки ▫разрыхлитель теста 1 чайная ложка ▫ванилин 1,5 грамма 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт

🍴Торт "Медовые шарики" ⏱10 ч. 40 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 5 ▫масло сливочное 33 грамм ▫мед 1 ст. ложка ▫сахар 6 ст. ложек (3 ст. ложки - тесто, 3 ст. ложки - крем) ▫сода пищевая 1 чайная ложка (без горки) ▫яйцо куриное 1 штука ▫мука пшеничная 150 грамм ▫соль по вкусу ▫сметана 250 грамм ▫грецкие орехи 1/2 стакана ▫шоколад молочный 20 грамм 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Тесто для вареников на картофельном отваре ⏱20 мин 🔸 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 5 ▫отвар картофельный 250 миллилитров ▫растительное масло 15 миллилитров ▫мука 400-500 грамм ▫соль 1/2 чайных ложки 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Пирожки с капустой и томатной пастой ⏱1 ч. 0 мин 🔸239 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 6 ▫мука пшеничная 400 грамм ▫молоко 150 грамм ▫сливочное масло 40 грамм ▫яйца куриные 1 штука ▫дрожжи сырые 15 грамм ▫сахар 1 чайная ложка ▫капуста белокочанная 250 грамм ▫морковь 40 грамм ▫лук репчатый 30 грамм ▫томатная паста 1 ст. ложка ▫растительное масло 40 грамм ▫соль по вкусу (для начинки) ▫черный перец по вкусу (для начинки) 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт (с видео🎥)

🍴Горячий молочный напиток с бананом и медом ⏱10 мин 🔸87 ккал/100гр. 🥣 Ингредиенты: 🍽 кол-во порций: 1 ▫молоко 250 миллилитров (любой жирности) ▫банан 1 штука ▫мед цветочный 1 ст. ложка 👩🏻‍🍳Пошаговый рецепт