Сытый малыш | рецепты детского питания

Порядок введения продуктов для прикорма. Первая часть #советы Основное правило прикорма - поэтапное введение новых продуктов. Как правильно это делать? ▫️Овощные пюре: Первое пюре должно быть монокомпонентным, предпочтительно из овощей с нежной клетчаткой, таких как кабачок, брокколи или цветная капуста. После этого можно предлагать пюре из других овощей, добавляя к ним растительное масло. ▫️Каши: Для первой каши выбирайте безмолочные продукты из одного вида безглютеновых круп, таких как рис или гречка. Позже можно вводить другие виды каш. Кашу разводят детской водой, грудным молоком или детской молочной смесью, которую получает ребенок. В кашу можно добавить сливочное масло. ▫️Мясные пюре: Мясное пюре является отличным источником легкоусвояемого железа и белка. Вводить его можно с 6 месяцев, начиная с монокомпонентных пюре, например из кролика или индейки, а затем переходить к другим мясным пюре. Подписаться | Сытый малыш 👶

Шоколадный десерт 🍫 #от1года #полдник Ингредиенты: ▫️Банан - 1 шт. ▫️Финики - 3 шт. ▫️Какао - 1 ст. л. ▫️Кокосовое масло - 2 ст. л. ▫️Молоко - 30 мл. ▫️Кокосовая стружка - по вкусу Приготовление: 1. Финики замочите в теплой воде на час и уберите косточки. 2. В блендере смешайте все ингредиенты и измельчите до кремовой‌ консистенции. 3. Выложи в баночку и убери в морозилку на 15 - 20 мин, чтобы масса стала чуть плотнее, как мягкое мороженое. 4. Сверху посыпьте кокосовой стружкой. Подписаться | Сытый малыш 👶

Печеньки-булочки с яблоком 🍏 #от1года #полдник Ингредиенты: ▫️Яйцо - 3 шт. ▫️Сливочное масло - 50 гр ▫️Сахар - 100 гр ▫️Мука - 160 гр ▫️Разрыхлитель - 1,5 ч. л. ▫️Яблоко - 450 гр Приготовление: ⠀ 1. Яблоки очистить от кожуры и сердцевины и нарезать небольшими кубиками. 2. Мягкое масло растереть с сахаром. 3. Вбить по одному яйца, каждый раз хорошо взбивая. 4. Всыпать муку с разрыхлителем, перемешать. 5. Добавить яблоки, перемешать. 6. Противень застелить пергаментом и ложкой выложить печеньки на расстоянии друг от друга (они увеличатся в размерах в 2 раза). Выпекать при 180°С 15 минут. Подписаться | Сытый малыш 👶

Куриные котлетки с моцареллой 🧆 #от10месяцев #обед #ужин Ингредиенты: ▫️Фарш куриный - 500 гр ▫️Яйцо - 1 шт. ▫️Панировочные сухари - 3 ст. л. ▫️Специи, соль ▫️Лук - 1 шт. ▫️Мука - 1 ст. л. ▫️Томатный соус - 300 мл. ▫️Вода - 200 мл. ▫️Мини моцарелла Приготовление: 1. Смешайте фарш, яйцо, сухари, соль и специи. Сформируйте котлетки с шариком моцареллы внутри каждой. Обжарьте с двух сторон. 2. Нарежьте лук, обжарьте, добавьте томатный соус, воду. 3. Выложите котлеты в соус и тушите 20 минут. Подписаться | Сытый малыш 👶

Фруктовый чай ☕ #от1года #полдник #завтрак Ингредиенты: ▫️Виноград зелёный - 1/3 ст. л. ▫️Красный виноград - 1/3 ст. л. ▫️Яблоко - 3 ломтика ▫️Апельсин - 1 ломтик ▫️Корица - 2 палочки ▫️Малина - 1/2 ст. л. ▫️Мята - горсть Приготовление: 1. Нарежьте фрукты, сложите всё в чайник. 2. Залейте горячей водой и дайте воде настояться в течение 10 минут. Подписаться | Сытый малыш 👶

Привет, хочу порекомендовать канал по рисованию Вдохновение и яркие эмоции на целый день взрослым и детям дарит канал: «Детское развитие» Прям то что нужно, подписывайтесь👇👇👇

Мини-запеканки с брокколи и сыром 🥦🧀 #от6месяцев #завтрак Ингредиенты: ▫️Брокколи отварная - 100 гр ▫️Яйцо - 3 шт. ▫️Тёртый сыр - 50 гр Приготовление: 1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. Разомните брокколи вилкой. 3. Добавьте все ингредиенты в миску. 4. Взбейте яйца, затем все хорошо перемешайте. 5. Выложите тесто в форму для кексов и выпекайте 15 - 20 минут. Подписаться | Сытый малыш 👶

Летний десерт 🍋 #от1года #полдник Ингредиенты: ▫️Лимонный сок - 100 мл. ▫️Сахар - 50 гр ▫️Желатин - 10 гр ▫️Ванильный сахар - 1 ч. л. ▫️Жирные сливки - 150 мл. Приготовление: 1. Разрежьте лимоны (3 шт.) пополам и достаньте мякоть, затем выжмите сок. 2. Вылейте сок в кастрюлю с сахаром и желатином, перемешайте до получения однородной массы, затем перелейте в миску со сливками и перемешайте. 3. Верните их в лимонную кожуру через сито, дайте постоять в холодильнике минимум 1 час. Подписаться | Сытый малыш 👶

☀️ 😋 Летние супы на каждый день Окрошка, холодник, гаспачо, щавельный, министроне. На канале уже 341 рецепт, подписывайся! Ссылка внизу 👇 https://t.me/+t6M6jLWRbzIzN2Zk

Банановый пирог 🥧🍌 #от1года #полдник Ингредиенты: ▫️Банан - 3 шт. ▫️Геркулес - 150 гр ▫️Грецкие орехи - 75 гр ▫️Молоко - 300 гр ▫️Разрыхлитель - 5 гр ▫️Сахар - по вкусу ▫️Творог 5% мягкий - 170 гр Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты, геркулес предварительно перемолоть в муку. 2. Выпекать в духовке при 180 градусах 1 час. Подписаться | Сытый малыш 👶