｡･ ойууна !

кстати я дорисовала наконец то начатый рисунок 😊 капец давно полноценно не рисовала, получила кайф но много чего не нравится #рисовалка

💛💛💛💛➡️

🔖протеиновый батончик, отварная курица с плавленным сыром, шпинат, огурец, редиска, помидоры черри + горчичное масло

⬆️пришла безумно голодной.. я после завтрака не ела вообще, дпже воды не пила. прикиньте в 13ч пошла в клинику и вернулась в 19ч практически☠️ завтра обязательно возьму с собой поесть и заряжу телефон на полную 💛что кушали вы на ужин? #рацион 🥗

люблю целую в попку мой ты умный гениальный мудрый анон я такая тупая что сама всего этого не понимаю и живу өозовыми очками плак плак пукпук

солнышки!! простите что после поста сверху пропала без объяснений🌟 сходила к нефрологу, по узи не очень то все и хорошо. на меня посмотрели как на умирающего трупа и сразу направили получать систему. там вроде просто солевые растворы от обезвоживания организма. пролежала в итоге 2 часа. а в ахуе потому что очень сложно принять тот факт, что я собственноручно убивала себя мочегонными и теперь мне предстоит всерьез взяться за здоровье! а ну и еще в анонимку прилетел обоср меня как человека, люблю обожаю

я в а*уе👍

пивет! я оля, и это мой маленький дневничок 👻 вес 160, рост 42 😪 или наоборот... заглядывай на стаканчик колы зиро <3 тык пук!

и так, вроде нашла пирсинг мастера для своей идеи насчет новых проколов, осталось только денег скопить ахаха уже собираюсь в больницу, буду потеть там в живой очереди👍

У тебя новый анонимный вопрос: Были ли мысли сделать еще какой-то пирсинг или татуировки?

конечно! так как я недавно убрала свои единственные проколы, то сразу подумала сделать новые другие. хочу либо снова на губах сверху, либо проколоть щеки. насчет тату: друг начал бить мне руку, это мое первое тату. планирую по приезду в Якутию/как устроюсь на работу набить и другую руку

У тeбя новый анонимный вопрос: у меня много комплексов по поводу веса как избавиться от них?

начать работать с самооценкой путем медитации, самоанализа, аффирмаций, чтения книг/фильмы по selflove теме и в идеале работать с психологом. так как это сложная работа над собой, требующая времени

У тебя новый анонимный вопрос: Привет! Просто хотела сказать тебе, что ты огромная умничка и у тебя все получится ❣️\nТы меня очень мотивируешь, тк у меня практически та же ситуация с болячками от которых теперь пытаюсь восстановиться, а у нас с тобой даже возраст и параметры одинаковые :) (ну почти, я чуть пониже, но вес с которого начала восстановление был тем же) \nИзвини если могла написать что-то не совсем тактичное, просто выражаю благодарность за огромную мотивацию, в твоем канале будто нахожу поддержку и новые силы вместе с тобой ❤️‍🩹

приветик, огромное спасибо за такие приятные слова!🍼💙 удачи тебе в восстановлении

надеюсь отёки скоро пройдут и я верну свою сухость🎀 так же хочу с завтврашнего дня начать челлендж ежедневных вакуум практик по утрам. посмотрим что из этого выйдет! #бодичек