Beauty brain 🧠

Minggu lepas, saya ada berbual dengan office mate. Akak tu susah hati, katanya anak perempuan susah makan. Dah pandai pilih makanan, tak mau sayur. Saya angguk dengar cerita tersebut. Tiba-tiba dia tergelak. "Kenapa kak?" . "Teringat mak akak bagitau, anak susah makan tu sebijik ikut perangai akak masa kecik dulu." jawabnya. Sambung akak tu lagi, "Akak teringat zaman sekolah dulu, sanggup tak makan waktu rehat sebab rehat kejap. Akak makan slow, tak sempat nak makan. Sekarang anak akak pun dah pandai tak mau makan." . "Makan pun tak mau ea..." sambung saya sekadar bergurau. . "Iya, ingat dulu Cikgu Ibrahim, guru besar sekolah akak tunggu akak makan sampai habis. Sampai nangis akak hehe. Dah meninggal dah cikgu tu. Al fatihah." . Sejak lahir, pasti ada figura yang datang mengajar dan membimbing kita. Ibu, cikgu sekolah, mentor, tutor, kawan, anak dan sebagai Allah SWT hadirkan untuk ajar kita. . Ibu ajar erti kehidupan dan kasih sayang. Ayah didik erti sabar dan kerja keras. Cikgu ajar erti hormat dan kelangsungan hidup. Kawan tunjuk erti persahabatan dan silaturrahim. Anak ajar erti cinta dan pengorbanan. . Dan hidup ni adalah proses pembelajaran sepanjang masa. . Untuk kami di OCOC pula, figura penting yang sentiasa bersedia untuk berkongsi ilmu ialah beliau, Dr Rizal Abu Bakar. . Setiap kali masuk office, ada ilmu baru yang dikongsi. Ada tips kesihatan yang dititipkan. Beliau masuk office keesokannya pula bertanya "Macam mana, dah amal dah tips yang saya kongsi semalam, okay?" . Selalu ambil berat dan kami hanya senyum kambing je sebagai balasan. . Selasa lepas, Dr Rizal share pasal potongan ayat Al Quran untuk diamalkan. Ringkas pesanan beliau "Salam semua. Bagus kalau dapat mulakan hari hari kita dengan ayat dari Surah Al Isra' ayat 81 ni. Ada masa saya cerita sikit. Selamat beramal." . Alhamdulillah dikelilingi insan dan figura yang sentiasa eager untuk berkongsi, tak lelah mengajar dan mendidik dengan berhemah. "Maka, nikmat Tuhan yang manakah yang nak didustakan." . Sempena Hari Guru ni, kami di OCOC nak ucapkan terima kasih kepada semua guru-guru serta figura yang membimbing dan mendidik anak bangsa. Jasa anda semua sangat bermakna ❤️ . Selamat Hari Guru 2024 Ikhlas dari OCOC HQ ❤️ "Guru Jauhari Digital Aspirasi Negara Madani."

Rebut peluang keemasan malam Jumaat ini untuk perbanyakkan berdoa memohon kebaikan, lebih-lebih lagi untuk saudara kita di 🍉. Setiap doa yang di tadah kelangit memohon dengan ikhlas kepada Allah, tidak akan pulang dengan tangan yang kosong. InsyaAllah. UstazLah 🌹 #Ustazlahofficial #Ustazlah #pesanustazlah #Rezekiinfaq #Heblun #Motivasi #AyatHealing #KongsiBersama #kongsirezeki #jomsedekah

Mengikut statistik, Dianggarkan seramai 7 juta rakyat Malaysia ada tekanan darah tinggi. . Tak masuk lagi dengan mereka yang TAK TAHU pun mereka ada penyakit darah tinggi. . Menurut laporan Institut Jantung Negara, . Lebih 70% daripada 10,000 penyakit kegagalan jantung hidap tekanan darah tinggi. . Nak jauhi risiko penyakit darah tinggi, kena . Elakkan air tinggi kafein seperti kopi. Banyakkan bergerak seperti brisk walking. Jauhi makanan tinggi garam (jeruk, ikan kering, pekasam). Singkirkan perut buncit dengan diet sihat. Elak makanan sejuk beku & tin. Jauhi musuh utama iaitu rokok/asap rokok. Belajar cara kawal tension/stres. Jangan tidur lewat (ganggu hormon). Kurangkan berat berlebihan. Buat checkup secara berkala. . ARTIKEL PENUH: https://neuroversiti.com/tekanan-darah-tinggi/ . #DrRizal #tekanandarahtinggi #Neuroversiti

"Tangan yang menghayun buaian mampu menggoncang dunia" sinonim dengan pengorbanan seorang ibu. Saya sendiri mengalami jerit perih pengalaman seorang ibu. Sesungguhnya tiada apa yang mampu membayarnya kecuali Rabb yang menciptakan kita yang faham akan keinginannya insan bergelar 'pahlawan'. . Namun tiada salahnya kita menghargai dengan sedikit mahar sebagai tanda ingatan ibu kepada kita di saat ibu rindu akan rengekkan seorang anak 😭 https://meem.com.my/introducer/MEEM4116 #WeloveEmak #Simpananemaspatuhsyariah #Meemgold999

Ada yang cari tudung camni. Saya try bli 1 eh tudung yang lain merajuk😂 Ni link nye https://shop.tiktok.com/view/product/1729644667875986025?region=MY&local=en