Десерты без вреда

Морковно-ягодный рулет для тех, кто следит за питанием Ингредиенты для бисквита: - яйца 2 шт - морковь 100 гр - корица ¼ ч.л - ванилин - сахарозаменитель по вкусу Ингредиенты для крема: - греческий йогурт 200 гр - сахарозаменитель по вкусу - ягоды 6 шт Выпекать 15 мин при 180 🥝 Десерты без вреда 🥝

У моего ДЕДА пенсия 14.000 рублей — но на ДАЧЕ такая красотища, как будто в резиденции у депутата… 🤯 Дед, в чем секрет? — Оказывается он подписан на канал "Дача Мечты" и все идеи берет там Заходи и убедись сам, я в ШОКЕ от этих хитростей👇🏻 https://t.me/+wocU5X-punFjMWE6 https://t.me/+wocU5X-punFjMWE6 https://t.me/+wocU5X-punFjMWE6

Обалденный трайфл без лишних калорий ⠀ Ингредиенты для бисквита: - яйцо 1 шт - мягкий творог 60 гр - мука рисовая 30 гр - разрыхлитель 4 гр - подсластитель по вкусу Ингредиенты для крема: - молоко 250 гр - кукурузный крахмал 15 гр - кокосовая стружка 15 гр - подсластитель по вкусу 🥝 Десерты без вреда 🥝

ПП-десерт с пользой для здоровья Ингредиенты: - овсяные хлопья 150 гр - семена Чиа 50 гр - кокосовое молоко 150 мл - манго или банан 50 гр + 80 гр - орешки любые 20 гр - творожный сыр или мягкий творог или натуральный йогурт 80 гр 🥝 Десерты без вреда 🥝

БЕЗ САХАРА — единственный канал, который покажет тебе, как баловать себя сладостями, не боясь набрать лишний вес 😋 👉Подпишись, если тебе дорога твоя фигура и здоровье

Ловите рецепт овсяно-банановых панкейков с кольцами яблок Ингредиенты: - овсянка 45 гр - банан 1 шт - яйца 2 шт - яблоко 1 шт 🥝 Десерты без вреда 🥝

ПП конфеты за три минуты Ингредиенты: - хлебцы 30 гр - банан - какао 2 ст.л - кокосовая стружка 🥝 Десерты без вреда 🥝

❗️К вниманию всех МУСУЛЬМАН В Телеграме появился первый канал по халяльной кухне Халяльная еда — сборник рецептов восточной, мясной и овощной кухни. Рецепты простые и легкие в готовке. Разнообразьте свой рацион вместе с этим каналом 👇 https://t.me/+syUIoUwy0qRmYmFi

Это овсяное печенье - мой фаворит среди ПП десертов Ингредиенты: - овсяные хлопья или геркулес 200 гр - яйцо 1 шт - мёд 60 гр - сливочное масло 80 гр - горький шоколад 40 гр Выпекать при 180 С 20 мин 🥝 Десерты без вреда 🥝

Привет! Меня зовут Даша. И я собираюсь похудеть на 20 кг к лету. Ты со мной? 👇Присоединяйся!👇 https://t.me/+5dsHqREhwBU4NmEy