лиза 💌
TT 180ⲕ+ ♡︎ all for you
Mostrar másEl país no está especificadoEl idioma no está especificadoLa categoría no está especificada
179
Suscriptores
Sin datos24 horas
Sin datos7 días
Sin datos30 días
Archivo de publicaciones
#фильтр Instagram
•{👜} яркость -20
•{🍂} тепло 60
•{👜} цвет > осветление > оранжевый 20
•{🍂} выгорание 40
•{👜} осветление -70
•{🍂} резкость 25
•{✨} Описываем лицо на английском
•{🌊} round - круглое
•{🌊} oval - овальное
•{🌊} square - квадратное
•{🌊} pasty - болезненно-бледное
•{🌊} long - длинное
•{🌊} sunburned / tanned / browned - загорелое
•{🌊} swarthy - смуглоте
•{🌊} thin - худое
•{🌊} freckled - веснушчатое
Психологические факты
(язык тела)
•{🧖🏼♀️} Руки в карманах -
Стремление выглядеть уверенным, призыв «Убедите меня» или демонстрация отстранения.
•{🧖🏼♀️} Активно действует руками -
При волнении и раздражении человеку свойственно поглаживать себя, поправлять волосы или катать и теребить первые попавшиеся предметы в руках.
•{🧖🏼♀️} Прикосновения к лицу (включая рот, глаза, уши, шею) -
Люди, которые часто прикасаются к лицу, скорее всего, стремятся скрыть правду или нервозность.
Как сосредоточиться?
{💓} Раз в 25 минут делай перервывы по 5-10 минут
{💓} Займись йогой/сделай маленькую разминку
{💓} Работай в разных местах
{💓} Зажги ароматизированную свечку
{💓} Периодически выполняй гимнастику глаз и дыхания
{💓} Работай не только сидя, но и стоя
Кокосовое печенье
⠀
👉🏻В 100гр - 282.68 ккал
Б/Ж/У - 12.31/14.37/25.03
⠀
Ингредиенты:
•Кокосовая стружка
•Молоко ~15-20мл
•Творог в брикете - 180гр
•Рисовая мука 5-6 ст ложек
•Разрыхлитель 0,5 ч.л.
•Подсластитель кокосовый
•Яйцо
🍳 Развернуть полезный рецепт
Маска для волос🧖🏼♀️🤍
Ингредиенты:
•{🧖🏼♀️} 1 чайная ложка мёда
•{🧖🏼♀️} 1 яйцо
•{🧖🏼♀️} 1 чайная ложка воды
Способ применения:
•{🧖🏼♀️} Нанести на влажные корни волос на 25-30 минут.
Интересные #ссылки
•{📑} Бот, который в два клика находит популярные звуки из мемов, тиктока, reels и популярных видео, вот ссылка — t.me/memsoundsbot
•{📑} Эта страница научит безопасно пользоваться общедоступными сетями Wi-Fi — techblogcorner.com/2021/10/25/how-to-use-free-public-wi-fi-safely
•{📑} здесь в десяти строках показано, как работает интернет — blog.octachart.com/how-the-internet-works-in-just-10-lines
аааааааа вы не представляете, как я рада💓💓💓спасибоооооо💓💕💕💓💘💓💘вы лучшиееееее!!
Баланс ментального здоровья :
•{🌿} Подумайте что вам в себе нравится и составьте список сильных сторон
•{🌿} Вспомните что помогает вам быть в ресурсе : составьте шпаргалку и возвращайтесь к ней в трудные моменты
•{🌿} Подумайте кому вы благодарны и признайтесь в этом
•{🌿} Купите что-то вкусненькое и сходите в гости к близким людям
•{🌿} Купите будильник чтобы не просыпаться со смартфоном
•{🌿} Сходите на завтрак с друзьями
•{🌿} Отключите уведомления
•{🌿} Оставьте в своей ленте подписок только вдохновляющие вас аккаунты
#фильтр Инстаграм🌬
Экспозиция -100
Контраст -20
Тепло -60
Высветлить -100
Тени +35
•{🤍} Американские сокращения слов
•abt - about
•prolly - probably
•wyd - what are you doing
•alb - all the best
•dm - direct message
•otp - on the phone
•irl - in real life
•np - no problem
•lol - laugh of loud
#фильтр Instagram 🌞
Яркость -100
Контраст -100
Тепло +40
Высветлить -60
Тени +100
МАНДАРИНОВЫЙ ДЕСЕРТ 🍊
👉🏻КБЖУ на 100 гр:158.9/3/13 /6.8
Ингредиенты для сметанного слоя:
• 300 грамм Сметаны
• 50 грамм воды
• 1 ч.л сахара или подсластитель по вкусу
• 1 ч.л желатина
• Ванилин
Ингредиенты для мандаринового слоя:
• 200 грамм мандаринов (в очищенном виде)
• 50 грамм воды
• 1 ч.л желатина
• 1 ч.л сахара или подсластитель по вкусу
1. Для каждого слоя отдельно замачиваем желатин водой, оставляем набухать.
2. Мандарины чистим и пробиваем блендером, добавляем сахар и ставим на огонь доводим до кипения. Желатин растопить и влить в мандарины.
3. Для сметанного слоя смешиваем сметану, сахар и ванилин. Перемешиваем. Так же растапливаем желатин и добавляем в сметану хорошо перемешивая.
1 слой (нижний) - сметанный, наливаем в каждую форму на 1/3. Отправляем в морозилку на 10 минут.
2 слой (средний) - мандариновый. Так же наливаем и убираем в морозилку.
3 слой (верхний) - сметанный. Убираем в холодильник на 1 час до полного застывания.
*Факты*
•Каждые 6 секунд кто-то роняет чашку с чаем.
•В Ирландии студентам законом запрещено умирать во время сессии.
•Чем сильнее человеку нравится музыка, тем сильнее ему нравится то,
что он пробует на вкус.
•{🌿} Слова на тему «Путешествие»
•.suitcase — чемодан
•.ticket collector — контролёр
•.flight — полет / рейс
•.travel agency — туристическое агентство
•.single (return) ticket — билет в один конец
•.lost and found office — бюро находок