5 вёрст Затюменский
Суббота. Утро. Парк. 5 км. (ex-parkrun Zatyumensky) 🚀 16.03.2019 🚀 11.06.2022 Всё про 5 вёрст Затюменский 🥰 И не только! Для связи: @marygilevus Соцсети: taplink.cc/5verstzatyumensky
Mostrar más2 419
Suscriptores
-524 horas
-57 días
+43430 días
Archivo de publicaciones
Photo unavailableShow in Telegram
Ровно 90 дней осталось до Тобольского марафона 2024!
Самое время завязать кроссовки и начать тренировки, чтобы успеть подготовиться.
Присоединяйтесь к центральному беговому событию года в древней столице Сибири!
👩💻 Регистрация:
https://russiarunning.com/event/72
👍 19❤ 9🔥 7🐳 3
Photo unavailableShow in Telegram
1 июня после 5 вёрст Затюменский многие побегут «Зеленый марафон».
Кажется, что сейчас самое время не оставить без комментария это фото 😃
📸 момент запечатлел Юра Корнев на 5 огненных вёрст 🔥
😁 29❤ 7🐳 6👻 3👍 2
Repost from FITBERRI сеть фитнес-центров❤️
Photo unavailableShow in Telegram
📢 АНОНС: Завтра в 12:00 состоится прямой эфир с нашим спортивным врачом — Сергеем Гилевым!
👨⚕️ Сергей Валентинович Гилев https://t.me/docisport - спортивный врач и тренер, участник трёх Олимпийских игр. Врач Хоккейного клуба “Динамо-Москва”.
🏋️♂️ Мы обсудим:
- Создание индивидуальной программы реабилитации для клиентов фитнес-клуба.
- Применение современных технологий и оборудования в процессе восстановления.
- Эффективные методики, помогающие клиентам достичь своих целей.
❓ Хотите узнать, как быстро восстановиться после тренировки и предотвратить травмы? Интересуетесь инновационными подходами к реабилитации?
🤔 Присылайте свои вопросы для доктора Гилева, и мы обязательно зададим их во время эфира: ссылка на форму вопросов: https://forms.gle/GX6u4mPUv96q1f1D7
Не упустите возможность узнать секреты успешной реабилитации и подготовки к тренировкам! Ждем вас завтра на нашем эфире в 12:00! 🏋️♂️
❤ 7⚡ 5🔥 4👍 3🐳 1
Три дня Тобольск праздновал День химика!
Снимки с забега RUTS:
https://vk.com/real_tobolsk
🔥 24👍 7❤ 4🐳 3👏 1🎉 1
Repost from N/a
Легендарный беговой клуб "Дай Леща!" Будет раздавать леща в субботу в Притяжении на 5 вёрст!
👍 20🔥 12🐳 8❤ 5
Сегодня день Рождение у нашего постоянного участника Шамиля Герейханова 🥳
Основатель тюменского текбола (микс футбола и настольного тениса)
А еще, именно благодаря Шамилю многие бегуны стали болельщиками @MFK_Tyumen ⚽️
Желаем личных побед и на все это хватило сил и здоровья 🏆
🎉 49❤ 13👏 7❤🔥 3👍 2😁 1
Кто собирается в Париж на эти выходные и еще не определился с транспортом.
Есть два места 🚌
Для связи Константин Майер @Axion905027
❤ 13👍 8
Photo unavailableShow in Telegram
Новая партия подарков от АН Сова уже в ожидании 1 июня 👏🏼👏🏼👏🏼
Список тех, кто попал в рубрику «за 50+» формируется по итогам месяца 👍🏼
😍Антон Важенин (52)
😍Михаил Байраков (52)
😍Радик Садыков (52)
😍Сергей Худяков (50)
😍Сергей Антоненко (50)
😍Константин Майер (49)
😍Рада Кузнецова (49)
И теперь у нас новые списки👏
Волонтеры 💯+
💚 Мария Гилева
А также ждем тех, кого еще не награждали:
😍 Ринат Саитов
😍 Михаил Нурдинов
😍 Иван Делиу
😍 Артур Сухарев
👍 24👏 7❤ 6
Repost from Максим Афанасьев
Сегодня в нашем городе впервые проходит культурный забег РУТС, приуроченный к 50-летию Тобольской нефтехимии, 190-летию со дня рождения Дмитрия Ивановича Менделеева и по инициативе и при поддержке компании СИБУР. Более 500 человек вышли на старт!
Идея проекта — не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. А в Тобольске точно есть, что посмотреть. Хочется, чтобы таких забегов было больше, а мы будем создавать для них новые интересные места)))
❤ 37🔥 23👍 13🐳 6
Repost from Максим Афанасьев
Сегодня в нашем городе впервые проходит культурный забег РУТС, приуроченный к 50-летию Тобольской нефтехимии, 190-летию со дня рождения Дмитрия Ивановича Менделеева и по инициативе и при поддержке компании СИБУР. Более 500 человек вышли на старт!
Идея проекта — не в соревновании на скорость, а в знакомстве с городом в беговом формате. А в Тобольске точно есть, что посмотреть. Хочется, чтобы таких забегов было больше, а мы будем создавать для них новые интересные места)))
❤ 1