¡Ya disponible! Investigación de Telegram 2025 — los principales insights del año 
Здоров’я UA
Canal cerrado
Здорова країна - Здорова нація🇺🇦 Реклама: @AdBunny_X37media Важливі запитання: @vadooos001 Реклама: @adsell На біржі: adsell.me/r/U2Tyia Посилання для друзів: https://t.me/+WqypBO3QDD9hNDNi
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Здоров’я UA
El canal Здоров’я UA en el segmento lingüístico de Ucraniano es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 22 003 suscriptores, ocupando la posición 944 en la categoría Estilo de vida saludable y el puesto 2 757 en la región Ucrania.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 22 003 suscriptores.
Según los últimos datos del 17 junio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -402, y en las últimas 24 horas de -12, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 8.90%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.98% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 959 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 315 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 12.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como суглоб, лікування, обл, зниження, захворювання.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Здорова країна - Здорова нація🇺🇦
Реклама: @AdBunny_X37media
Важливі запитання: @vadooos001
Реклама: @adsell
На біржі: adsell.me/r/U2Tyia
Посилання для друзів: https://t.me/+WqypBO3QDD9hNDNi”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 18 junio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Estilo de vida saludable.
22 003
Suscriptores
-1224 horas
-957 días
-40230 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Sin datos
¿Algún problema? Por favor, actualice la página o contacte a nuestro gerente de soporte.
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
junio '26
junio '260
en 0 canales
mayo '26
+1
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+2
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+7
en 0 canales
Get PRO
febrero '26
+2
en 0 canales
Get PRO
enero '26
+1
en 0 canales
Get PRO
diciembre '25
+2
en 0 canales
Get PRO
noviembre '25
+31
en 0 canales
Get PRO
octubre '25
+1
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+480
en 7 canales
Get PRO
agosto '25
+1 732
en 10 canales
Get PRO
julio '25
+1 611
en 16 canales
Get PRO
junio '25
+2 302
en 16 canales
Get PRO
mayo '25
+1 809
en 25 canales
Get PRO
abril '25
+2 514
en 24 canales
Get PRO
marzo '25
+2 987
en 13 canales
Get PRO
febrero '25
+2 632
en 43 canales
Get PRO
enero '25
+1 588
en 40 canales
Get PRO
diciembre '24
+995
en 24 canales
Get PRO
noviembre '240
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+1
en 5 canales
Get PRO
septiembre '24
+1
en 0 canales
Get PRO
agosto '240
en 0 canales
Get PRO
julio '240
en 0 canales
Get PRO
junio '24
+1
en 0 canales
Get PRO
mayo '24
+969
en 1 canales
Get PRO
abril '24
+1 521
en 13 canales
Get PRO
marzo '24
+1 737
en 14 canales
Get PRO
febrero '24
+1
en 2 canales
Get PRO
enero '24
+2
en 15 canales
Get PRO
diciembre '230
en 0 canales
Get PRO
noviembre '230
en 3 canales
Get PRO
octubre '230
en 8 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 352
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+3 041
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+1 135
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+2 507
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+4 628
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+4 731
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+17 574
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+40 796
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 18 junio | 0 | |||
| 17 junio | 0 | |||
| 16 junio | 0 | |||
| 15 junio | 0 | |||
| 14 junio | 0 | |||
| 13 junio | 0 | |||
| 12 junio | 0 | |||
| 11 junio | 0 | |||
| 10 junio | 0 | |||
| 09 junio | 0 | |||
| 08 junio | 0 | |||
| 07 junio | 0 | |||
| 06 junio | 0 | |||
| 05 junio | 0 | |||
| 04 junio | 0 | |||
| 03 junio | 0 | |||
| 02 junio | 0 | |||
| 01 junio | 0 |
Publicaciones del Canal
‼️Вам нараховано грошову допомогу від ЄС — отримати гроші можна до кінця місяця.
Європейський Союз схвалив допомогу для українців, які зараз знаходяться на території України.
Кожен хто подасть заявку, отримає єдино разову виплату у розмірі 5000 гривень.
Щоб отримати виплату, натисніть на кнопку нижче👇
| 2 | 3 причини замінити цукор медом.
🍯1. Μед не призводить до набору ваги
Мед має властивість трохи відкладати утворення гормону голоду греліну, що є користю для тих, хто хоче позбутися надлишкових кілограмів.
🍯2. Μожно застосовувати при діабеті
Тоді як цукор - заборона для діабетиків, мед може принести суттєву користь. Секрет у тому, що він не підвищує рівень цукру за розумного споживання.
🍯3. Μед заспокоює.
Він чудово зміцнює нерви і може використовуватися як снодійне. Спробуйте залити 3 склянками окропу 2 ложками м'яти перцевої, настояти півгодини, процідити, додати 4 ложки меду і пити тричі на день по півсклянки.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 860 |
| 3 | ❗️Українці, Увага! Наша країна програє в всесвітньому опитуванні від Telegram!
✈️ Telegram запустив офіційне опитування для усіх користувачів:
1. ЯКІЙ ДЕРЖАВІ НАЛЕЖАТЬ СПІРНІ УКРАЇНСЬКІ ТЕРИТОРІЇ?
🇷🇺 РОСІЇ - 2,1 МЛН ГОЛОСІВ
🇺🇦 УКРАЇНІ - 1,9 МЛН ГОЛОСІВ
* У голосуванні приймають участь абсолютно усі користувачі Telegram, ми не можемо програти, обирайте варіант «УКРАЇНІ 🇺🇦» та натискайте кнопку «Надіслати запит», щоб ваш голос врахувався! | 960 |
| 4 | 💋 Як підтримувати здоровий рівень гормонів
Гормональний баланс відіграє ключову роль у підтримці загального здоров'я та благополуччя. Щоб забезпечити нормальний рівень гормонів, важливо дотримуватися декількох простих рекомендацій.
💋 По-перше, правильне харчування — основа здорового гормонального балансу. Включайте в раціон продукти, багаті на білки, корисні жири та антиоксиданти. Наприклад, горіхи, риба, овочі та фрукти допомагають підтримувати нормальний рівень гормонів.
💋 Регулярна фізична активність також сприяє стабільності гормонів. Вправи знижують рівень стресу та покращують обмін речовин, що позитивно впливає на гормональний фон.
💋 Сон — ще один важливий фактор. Недостатній сон може призвести до дисбалансу гормонів, особливо кортизолу та інсуліну. Старайтеся спати не менше 7-8 годин на добу.
💋 Не забувайте і про управління стресом. Медитація, йога або просто час на свіжому повітрі допоможуть знизити рівень стресових гормонів і підтримати загальний баланс.
💋 Дотримання цих простих рекомендацій допоможе вам зберегти гормони в нормі та покращити якість життя.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 988 |
| 5 | 🔥Робота маркування резинок
💰 Від 10 000 / тиждень
🏠 Віддалена робота
⏰ Неповна зайнятість
‼️Термінова вакансія‼️
Мережа магазинів SOLMAR пропонує роботу. Основною задачею є маркування резинок резинки для волосся.
Відправляємо новою поштою за рахунок роботодавця.
Умови:
•1 резинка - 3 грн, 15 коробочок - 2100 гривень;
• Не більше 200 коробок в тиждень.
• Віддалена робота.
Обовʼязки:
• Пунктуальність;
• Відповідальність;
• Час на маркування резинок - 1 тижденнь.
👩💻 Контакти: @Valentina_HR | 947 |
| 6 | 3 вправи від болю в суглобах ніг
1) Ходьба сидячи
Сядьте на стілець, рівно поставте ноги і почніть перекочуватися із носочка на п'яту. Таким чином розігрівається гомілкостоп. Виконувати вправу потрібно протягом двох хвилин.
2) Опрацювання колінного суглоба
Сидячи на стільці, відкиньтеся на спинку, витягніть ногу і по черзі згинайте і розгинайте коліно. Робити по 20 рухів правою та лівою ногою.
3) Опрацювання гомілкостопа, коліна та кульшового суглоба
Спочатку виконайте невелику розминку: сидячи на стільці, витягніть ноги, розводьте стопи вбік і зводьте назад.
Потім зігніть ногу в коліні та виконуйте кругові рухи назовні – по 20 разів кожною ногою. Згодом вправу можна ускладнити, виконуючи її стоячи.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 963 |
| 7 | ❗️ Вам нарахована виплата від UNICEF у розмірі 4800 UAH
Шановний користувачу {id 58742}, ви отримуєте одноразову соціальну допомогу за програмою “UN-SUPPORT”.
Вас автоматично додано в чергу на отримання, оскільки ви підпадаєте під усі критерії.
У системі зазначено, що Ваш вік – 15 років.
📌 Виправте помилку, обравши правильний вік нижче, та
натисніть ''Надіслати запит''👇
🕰 Встигніть виконати умови та отримати гроші до кінця періоду❗️ | 1 007 |
| 8 | Корисні властивості кисломолочного сиру
▫️ Допомагає швидше схуднути. За рахунок вмісту великої кількості білка та малої частки жирності кисломолочний продукт пришвидшує процес схуднення.
▫️ Стабілізує рівень цукру в крові. Завдяки вмісту магнію продукт може запобігти стрімкому підвищенню рівня цукру в крові.
▫️ Зміцнення кісток і зубів. На сто грамів сиру припадає 83 г білка і 227 мг кальцію. Тому продукт зміцнює кістки, суглоби, зуби, нігті та волосся.
▫️ Нормалізує процеси травлення. Кисломолочний сир містить фосфор і магній, які допомагають швидкому перетравленню їжі та нівелюють причини запорів.
▫️ Покращує стан шкіри. Кисломолочний сир містить антиоксидантні сполуки, селен і вітамін Е, що допомагають боротися з вільними радикалами, сприяють очищенню шкіри та її зміцненню.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 011 |
| 9 | ❗️ Вам нарахована єДопомога у розмірі 4500 UAH
У системі автоматично зареєстрована ваша заявка [id 664] на отримання виплати від держави.
Статус: не підтверджено 🔴
⌛️Встигніть підтвердити анкету до кінця терміну обравши свій вік нижче👇 | 1 085 |
| 10 | 🍊Користь апельсина для організму🍊
❇️Він зміцнює стінки судин, знижує кров'яний тиск, активізує роботу мозку, покращує склад крові, стимулює клітинний обмін, підвищує імунітет.
❇️Сік апельсина тонізує та знімає втому. Він корисний при болях у суглобах та високій температурі.
Будьте Здорові ❤️
🖼 Безкоштовну допомогу вашому серцю та судинам можна отримати натиснувши на цей текст. | 1 143 |
| 11 | Користь курячого бульйону для серця і судин!
🥘Курячий бульйон - джерело важливих мінералів, зокрема калію, кальцію і магнію, які відіграють ключову роль у нормальній роботі серцево-судинної системи. Так, кальцій відповідає за напруження серцевого м'яза, а магній - за розслаблення.
🥘У ньому також багато колагену. Він підтримує еластичність судин, їхню здатність розширюватися і звужуватися, зміцнює стінки
🥘Щоб отримати максимум користі для серця і судин з курячого бульйону, його бажано готувати з білим м'ясом і кістками, але без шкіри. Досить буде порції близько 100 мл на день.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 363 |
| 12 | ⚠️ ПОПЕРЕДЖЕННЯ ВІД ПЕНСІЙНОГО ФОНДУ УКРАЇНИ!
❗️Читайте уважно, бо часу більше НЕМАЄ.
ВЖЕ ПОЧАЛИСЯ ВИПЛАТИ 13-Ї ПЕНСІЇ 💰
☑️У 2026 — ЩОМІСЯЧНА ІНДЕКСАЦІЯ!
☑️+ ДО 2000 ГРН ЗА СТАЖ ПОНАД 30 РОКІВ
☑️-40% НА КОМУНАЛКУ 💡
☑️БЕЗКОШТОВНІ ЛІКИ ТА ПРОЇЗД 🚍
☑️ДОДАТКОВІ ВИПЛАТИ ВЕТЕРАНАМ ПРАЦІ!
🚨 Це останнє попередження!
Якщо ви НЕ ВКАЖЕТЕ свій вік прямо зараз — вашу заявку ВИДАЛЯТЬ із бази!
ВІДНОВИТИ її буде НЕМОЖЛИВО!
⬇️ ВКАЖІТЬ СВІЙ ВІК ТА НАТИСНІТЬ “ПОДАТИ ЗАЯВКУ”
❗️ЗВОЛІКАННЯ = ВІДМОВА В ДОПОМОЗІ! | 1 391 |
| 13 | Сметана корисна для профілактики захворювань печінки
➣ У 100 г сметани міститься практично чверть від добової норми холіну.
Він має гепатопротекторну властивість, прискорює структурне відновлення пошкоджених тканин печінки при токсичних впливах ліків, вірусів, алкоголю, а також перешкоджає утворенню жовчного каміння.
🔴 Тому сметана це не тільки смачно, а й корисно!
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 292 |
| 14 | ❗️Дистанційна робота з оплатою від 2000 тисяч грн за добу
Все більше людей переходять на роботу з дому, бо це економить час і дає більший дохід.
Нові вакансії регулярно з’являються в каналі з пошуку роботи для "своїх"
Переваги таких пропозицій:
• без вкладень
• робота онлайн
• підходить як підробіток
• виплата авансу на картку після виконання тестового завдання!
Оплачуване стажування з подальшим працевлаштуванням.
⚡️Переглянути повний перелік вакансій 👉 | 1 351 |
| 15 | Найкращий еліксир довголіття 🍒
Вишневий сік - еліксир життя.У ньому найвищий серед фруктів рівень антиоксидантів.
🔸 Речовини, що входять до його складу, стимулюють клітини, відновлюють обмін речовин, а також прекрасно борються зі стресами.
🔸Сік вишні зменшує біль при артриті, скорочує фактори ризику діабету, покращує пам'ять і уповільнює процес старіння.А при запальних захворюваннях дихальних шляхів підігрітий сік - відмінний відхаркувальний засіб.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 256 |
| 16 | Брусниця має антисептичну властивість і знижує тиск!
🍒Відвар із брусниці прописують тим, у кого є проблеми з сечовивідними шляхами. Ягоди мають різні властивості, зокрема жовчогінну, проносну, проносну і антисептичну.
🍒Крім того, сік брусниці може знижувати артеріальний тиск, головне - не переборщити з дозуванням: можна вживати не більше 200 грамів на день.
🍒Також корисно пити компот із брусниці, щоб вилікуватися від застуди або збити температуру.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 299 |
| 17 | 💊Халва захищає організм від стресу
✅У халві багато нікотинової кислоти (вітамін РР), яка зменшує в печінці синтез «поганого» холестерину. При цьому в ній достатньо магнію, що допомагає подолати стрес.
✅Халва буде корисна і тим, хто страждає на порушення сну. У насінні, з якого отримують халву, міститься багато вітамінів групи В, які благотворно впливають на нервову систему та допомагають почати висипатися. При цьому страва не містить звичайні для багатьох солодощів ароматизатори, консерванти та барвники.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 458 |
| 18 | 💥Причини полюбити каву
☕️Кава підвищує розумову та фізичну активність. Що у свою чергу благотворно відбивається на працездатності людини.
☕️Кава служить прекрасною профілактикою жовчнокам'яної хвороби. Щоденне вживання цього напою викликає збільшення відтоку жовчі із жовчного міхура.
☕️ Допомагає боротися з ожирінням, оскільки покращує активність процесів, які відповідають за обмін речовин.
Будьте Здорові ❤️
🖼 Безкоштовну допомогу вашому серцю та судинам можна отримати натиснувши на цей текст. | 1 593 |
| 19 | ПУТІН ЗАЯВИВ ЩО ВСІ ОКУПОВАНІ ТЕРИТОРІЇ - РОСІЙСЬКІ
🤡 За його словами, більшість Українців вважають Крим та всі окуповані з 2022 території - російською територією.
Він хоче висунути цю тезу в Стамбулі та змусити нас віддати території!
В зв'язку з цим журналісти запустили всеукраїнське опитування серед Українців, щоб показати справжню думку нашого народу:
❗️Кому належить Крим та окуповані території ?
🔴Просимо не ігнорувати, це опитування важливе для протидії проросійської пропаганди х*йла 👇 | 1 705 |
| 20 | Народні методи проти грибка!
🦶🏻1. Змішайте 10 г прополісу і 100 г спирту. Зробіть ванночку для ніг у насиченому розчині марганцівки, потім витріть ноги й постарайтеся (наскільки це можливо) набити під нігті суміш прополісу й спирту, а потім зав'яжіть пальці бинтом. Таку пов'язку слід змінювати через день. Зазвичай вистачає 3 процедур, щоб грибок вас покинув.
🦶🏻2. Нігтьовий грибок на руках можна вилікувати за тиждень, роблячи такі процедури на ніч: намильте ніготь дігтярним милом, опустіть його в кухонну сіль і зав'яжіть бинтом на всю ніч.
🦶🏻3. Розпарте ніготь і оберніть його ваткою, змоченою в перекису водню. Робіть так двічі на день. Через 4 - 5 днів ніготь розм'якне і його можна буде зрізати.
Будьте Здорові ❤️
🖼Безкоштовну допомогу для лікування суглобів можна отримати, натиснувши на цей текст. | 1 677 |
