ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ | эстᴇтикᴀ и сᴀмоᴘᴀзвитиᴇ

🔥 Пришло время изменить свою жизнь в лучшую сторону! С чего начать? Устраивайтесь поудобней и добавляйте без сомнений все каналы от @ruschan в свой подписной лист. Удалим рано утром, не откладывайте на потом: ✁ 🍿🍿 - - - Бот с фильмами Бесплатно! ✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Учим Английский ✁ 📖📖 - - - Цитаты из книг ✁ 🎁🎁 - - - Курсы!Чек-листы бесплатно! ✁ 💅💅 - - - Маникюр | Для Девочек! ✁ 🎙🎙 - - - Подкасты каждый День ✁ 😂😂 - - - Мир Юмора Тут ✁ 🔥🔥 - - - Все новинки кино тут 18+ 2024 ✁ ✅✅ - - - Капсульный Гардероб - Outfits ✁ ❤️❤️ - - - Киношка для взрослых ✁ 💄💄 - - - Женский Журнал ✁ 🌝🌝 - - - Гороскоп на завтра ✁ 📹📹 - - - Фильмы для взрослых ищут все ✁ 🌟🌟 - - - Мир Знаменитостей ✁ 🔞🔞 - - - Слив фильмов 18+ 2024 ✁ 👨‍🏫👨‍🏫 - - - Удалёнка Профессии Обучение ✁ 😂😂 - - - Убойный Юмор ✁ 👨‍💻👨‍💻 - - - СММ Новости Соцсети ✁ 👳‍♂️👳‍♂️ - - - Слова Мудрости ✁ 💌💌 - - - Цитаты на каждый день ✁ 📸📸 - - - Ретро Фото ✁ 🌼🌼 - - - Посты для сторис ✁ 😳😳 - - - Факты о которых Вы Не Знали ✁ 🦥🦥 - - - Ленивый English ✁ 😍😍 - - - Сочные Красотки ✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский с носителем ✁ 📝📝 - - - Цитата Дня ✁ 🍓🍓 - - - Факты для Взрослых ✁ 🌺🌺 - - - Фоны для контента ✁ 💪💪 - - - Фитнес и Качалка ✁ 🍋🍋 - - - Бизнес Идеи на Миллион ✁ 🤡🤡 - - - Ночером высмех и потеха ✁ 👜👜 - - - Стильные образы до 100Р ✁ 🛍🛍 - - - Wildberries/Ali Находки ✁ 🥳🥳 - - - Открытки и Поздравления ✁ 🤠🤠 - - - Денежное Мышление ✁ 🤍🤍 - - - Цитаты о любви ✁ 👨‍👩‍👦👨‍👩‍👦 - - - Льготы/Пособия и Выплаты ✁ 🎉🎉 - - - Открытки и Поздравления ✁ ❤️❤️ - - - Секрет Крепких Отношений ✁ 👨‍🌾👨‍🌾 - - - Дача Сад Огород ✁ 🧶🧶 - - - Вязание Выкройки Шитье ✁ 🎶🎶- - - Обои и Ригтоны ✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский с полного 0! ✁ 🚀🚀 - - - Миллион на Крипте! ✁ 🏠🏠 - - - Икеа Дизайн/Интерьер ✁ ✅✅ - - - Твоя Доза Мотивации ✁ 🤑🤑 - - - Думай и Богатей ✁ 👨‍🍳👨‍🍳 - - - Быстрые Рецепты 10 минут ✁ 🕊🕊- - - Эстетика и Психология ✁ 📚📚 - - - Цитаты, которых нет нигде ✁ 🎬🎬 - - - Новинки кино бесплатно ✁ 🍿🍿 - - - Фильмы и Сериалы HD ✁ 📚📚 - - - Мудрость из книг ✁ 💄💄 - - - Макияж для Девушек ✁ ✨✨ - - - Мотивация на каждый день ✁ 🍯🍯 - - - Здоровье и Долголетие ✁ 🥙🥙 - - - Лучшие Салаты ✁ 😊😊 - - - Психология Счастья ✁ 🏡🏡 - - - Дизайн и Интерьер ✁ 📕📕 - - - Отрывки из книг ✁ 💡💡 - - - Секреты Хозяйки ✁ 👷‍♂️👷‍♂️ - - - Ремонт и Строительство ✁ 🤓🤓 - - - Удаленка и Курсы ✁ 👑👑 - - - Premium Проги/Игры ✁ 🇺🇸🇺🇸 - - - Английский для ленивых ✁ 📚📚 - - - Душевные цитаты из книг ✁ 📝📝 - - - Грамотность Русский язык ✁ 🔞🔞 - - - Все фильмы 2024 ✁ 🍓🍓 - - - Красота и Здоровье ✁ 🔊🔊 - - - Топ рингтон на смартфон ✁ 🥗🥗 - - - Салаты и Закуски ✁ 📚📚 - - - Весь Литрес бесплатно

✅ Этот день наконец-то настал. Сегодня @ruschan подготовили для вас самый масштабный слив из 100 закрытых каналов. Вход открыт только 12 часов. Подпишитесь на каждый, чтоб не упустить возможность 👇 ✦🧘‍♀️🍑✦ —15 кг за 3 дня ✦🥰🤩✦ Открытки с пожеланиями! ✦📖💙✦ Цитаты из книг ✦📹🔞✦ Фильмы для взрослых ищут все ✦👨‍🏫👩‍🏫✦ Удалёнка Профессии Обучение ✦😂🤣✦ Убойный Юмор ✦🔞📹✦ Слив фильмов 18+ 2024 ✦👨‍💻👩‍💻✦ СММ Новости Соцсети ✦❤️♥️✦ Сексология глазами женщины ✦🎀🎁✦ Вам открыточка ✦👳‍♂️☝️✦ Слова Мудрости ✦✍🏼📜✦ Цитаты на каждый день ✦🚀📸✦ Ретро Фото ✦😳🤯✦ Факты о которых Вы Не Знали ✦🦥🇬🇧✦ Ленивый English ✦🌈💜✦ Психология • эстетика ✦😍🔥✦ Сочные Красотки ✦🤖💻✦ Нейросети и ИИ ✦🇺🇸🇬🇧✦ Английский с носителем ✦📝💭✦ Цитата Дня ✦😺🐶✦ Котики и Животныее ✦🍓🍌✦ Факты для Взрослых ✦💪🦾✦ Фитнес и Качалка ✦🍋👍✦ Бизнес Идеи на Миллион ✦💃🕺✦ Ночером высмех и потеха ✦👜🧣✦ Стильные образы до 100Р ✦🧣👜✦ Что надеть. Лето 2024! ✦💅🦋✦ Маникюр | Для Девочек! ✦😻🫶✦ Живые открытки! ✦🛍🛒✦ Wildberries/Ali Находки ✦💜🍇✦ Промокод на 100.000 Uzum ✦🥳🤩✦ Открытки и Поздравления ✦💰💎✦ Деньги и Власть ✦🤩🎁✦ Курсы!Чек-листы бесплатно! ✦🇬🇧🇺🇸✦ Английский на 5+ ✦💌🕊✦ Цитаты о любви ✦🟩✅✦ AliExpress - Молния ✦😜👌✦ Лайфхаки для Жизни ✦👨‍👩‍👦💰✦ Льготы/Пособия и Выплаты ✦😋🍗✦ Рецепты Быстро 10 минут ✦🍔🌭✦ GIF рецепты ✦🎉🥳✦ Открытки и Поздравления ✦📕📗✦ Эксклюзивные Книги! ✦❤️💖✦ Секрет Крепких Отношений ✦👨‍🌾🥕✦ Дача Сад Огород ✦🎶🔊✦ Обои и Ригтоны ✦🏕🏝✦ Красивая Планета ✦🇺🇸🇬🇧✦ Английский с полного 0! ✦🦉👳‍♂️✦ Мудрые Мысли ✦💅👱🏻‍♀️✦ Маникюр для Девочек ✦🧘‍♀️🍏✦ Худеем за Неделю ✦🥵💦✦ Откровенные Истории ✦🕊✨✦ Эстетика в психологии ✦📚❤️✦ Цитаты, которых нет нигде ✦🎬🔞✦ Новинки кино бесплатно ✦🏠🛋✦ Моя Квартира - Дизайн ✦🍜🍝✦ Рецепты для Мультиварки ✦📚📕✦ Мудрость из книг ✦🍿🎬✦ Фильмы и Сериалы HD ✦📊📈✦ Миллион на Крипте! ✦✨📔✦ Мотивация на каждый день ✦🧶🧵✦ Вязание Выкройки Шитье ✦🥙🥗✦ Лучшие Салаты ✦📖🖊✦ Отрывки из книг ✦🎙🎧✦ Подкасты каждый День ✦🏡🏘✦ Дизайн и Интерьер ✦📕📚✦ Отрывки из книг ✦🍝🥩✦ Готовим дома как в ресторане! ✦🏠🛋✦ Икеа Дизайн/Интерьер ✦🤑🤠✦ Думай и Богатей ✦💪🖐✦ Gif лайфхаки на все случаи ✦🎼🟢✦ Музыка для  Reels/Stories ✦🤓🧑‍💻✦ Удаленка и Курсы ✦👨‍🍳🍗✦ Быстрые Рецепты 10 минут ✦🇺🇸🇬🇧✦ Английский для ленивых ✦📚📕✦ Душевные цитаты из книг ✦📝🦉✦ Грамотность Русский язык ✦🔞🎬✦ Все фильмы 2024 ✦🍓🌼✦ Красота и Здоровье ✦‼️✅✦ Эти факты надо знать!!! ✦❤️📚✦ Цитаты о любви ✦🍗🍖✦ Домашние рецептики ✦🔊🎶✦ Топовые рингтоны ✦🥗🥙✦ Салаты и Закуски ✦🍔🍕✦ Gif рецепты быстро и вкусно ✦🥗🍑✦ Канал для Похудения ✦💋😍✦ Фото для твоих Сторис ✦📚📗✦ Бот с книгами бесплатно

🥑 Несколько советов, которые могут помочь тебе наладить режим: ○ Определи оптимальное расписание сна ○ Планируй день заранее ○ Установи время для отдыха ○ Соблюдай регулярное питание и выбирай здоровые продукты ○ Попробуй распределить задачи равномерно в течение дня ○ Определи, какие задачи наиболее важны для достижения твоих целей ○ Установи временные рамки ○ Дай себе время на адаптацию ○ Установи приложение и следи за режимом сна ○ Не бойся вносить коррективы в режим, если это необходимо ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ

— Сосредоточься на своём счастье. ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ

Какого цвета ваши глаза? Узнай свою судьбу. Узнать ответ👇 Ты будешь в ШОКЕ...

Деревья скоро садят, да не скоро с них плод едят. Японская пословица (не спешите пожинать плоды ваших дел сразу, всему свое время)

☑️ Сделай себе ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️❤️: Зажги свечу, сделай чай и выбери одну из книг для прочтения: 💚"Трое в лодке, не считая собаки" 💚"Ты изменил мою жизнь" 💚"Алые паруса" 💚"Люди, который всегда со мной" 💚"Дневник памяти " 💚"Океан в конце дороги" 💚"Элегантность ежика" 💚"Дочь священника" Желаю тебе чудесного атмосферного вечера и приятного чтения 📖 ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ

📎 ❤️🔸❤️❤️❤️❤️❤️🔸❤️❤️❤️ ɴ ᴇ ᴠ ᴇ ʀ