☤ MEDICINA & BENESSERE 🔅

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⁣Intestino infiammato Sintomi e rimedi naturali ➡️ Un’ infiammazione intestinale può avere diverse cause, alcune di tipo alimentare, altre di tipo genetico o nervoso, accomunate da sintomi simili come dolori e gonfiore addominale. ➡️ I sintomi dell'infiammazione possono essere: ⭕️ Diarrea ⭕️ Gonfiore addominale ⭕️ Meteorismo ⭕️ Crampi addominali ⭕️ Cattiva digestione ⭕️ Nausea Nei casi più lievi di infiammazione intestinale, e sempre dopo aver consultato il medico di fiducia, possiamo fare affidamento su alcuni rimedi che ci offre la natura per alleviare i sintomi e cercare di ridurre il grado di infiammazione. Intestino infiammato: i rimedi naturali più efficaci Tisana di camomilla e finocchio Per alleviare mal di pancia e gonfiore addominale si può consumare una tazza di tisana a base di capolini di camomilla e semi di finocchio, nella dose di un cucchiaino lasciato in infusione per 5 minuti. Olio essenziale di basilico Questo particolare olio per uso alimentare ha proprietà antispastiche, utile quindi in caso di dolori addominali. Si consuma mischiando 3 gocce ad un cucchiaino di miele. Curcuma Negli ultimi anni si sta studiando l’effetto di una sostanza presente nella curcuma, la curcumina, a livello dell’infiammazione intestinale. I risultati sembrano incoraggianti, in quanto essa sembra avere un buon potere antinfiammatorio, aumentando il periodo di remissione nel caso di colite ulcerosa. Semi di lino in caso di stipsi Se è presente stitichezza, si mette un cucchiaino di semi di lino in una tazza d’acqua tiepida e si lascia riposare per tutta la notte. Al mattino si beve solo il liquido. Fermenti lattici In caso di intestino infiammato, qualora sia presente diarrea o stitichezza, è possibile assumere fermenti lattici che aiutano a ripristinare la flora batterica intestinale alterata da questa condizione. Tag: #intestinoinfiammato #intestinoirritabile #intestino #rimedi

Curiosità e informazioni in pillole Posizione scaccia-ansia Come prevenire lo stress I benefici della luce solare... Scopri di più!

Come comportarsi in caso di soffocamento 😷 Tag: #consigli #soffocamento #medicinapreventiva Fonte

⁣REFLUSSO GASTROESOFAGEO: rimedi della nonna Ci sono alcuni rimedi della nonna che possono aiutare a ridurre i sintomi del reflusso gastroesofageo. Tuttavia, è importante sottolineare che questi rimedi possono offrire solo un sollievo temporaneo e non sostituiscono i trattamenti medici appropriati. Ecco alcuni rimedi naturali che potresti provare: ▪️Aceto di mele: Si dice che l'aceto di mele aiuti a ridurre l'acidità dello stomaco, prevenendo il reflusso gastroesofageo. Si consiglia di bere un bicchiere di acqua calda con un cucchiaino di aceto di mele prima dei pasti. ▪️ Zenzero: Si ritiene che lo zenzero abbia proprietà anti-infiammatorie e sia utile per calmare i sintomi del reflusso. Puoi masticare un po' di zenzero fresco o bere tè allo zenzero dopo i pasti. ▪️ Aloe vera: La polpa di aloe vera può aiutare a calmare l'irritazione dell'esofago causata dal reflusso acido. Si consiglia di bere succo di aloe vera diluito in acqua o in un frullato. ▪️ Camomilla: La camomilla è una pianta con proprietà antinfiammatorie che può aiutare a ridurre l'irritazione dell'esofago e a calmare i sintomi del reflusso. Puoi bere tè alla camomilla dopo i pasti. È importante ricordare che i rimedi naturali non sono stati soggetti a rigorosi studi clinici e non sono stati approvati dalla comunità scientifica come trattamenti medici efficaci per il reflusso gastroesofageo. Se hai sintomi di reflusso gastroesofageo, ti consiglio di parlare con il tuo medico per valutare le opzioni di trattamento appropriate per te. Tag: ##reflussogastroesofageo #reflusso #rimedi

⁣Reflusso gastroesofageo La malattia da reflusso gastroesofageo si verifica quando i succhi gastrici vengono in contatto con la parete dell’esofago, provocando bruciore di stomaco (dietro lo sterno) e rigurgito acido. Il passaggio di acido dallo stomaco all’esofago avviene fisiologicamente durante la giornata, soprattutto dopo mangiato. Tuttavia, se questi eventi superano una determinata soglia, in termini di frequenza e durata, si verifica una vera e propria malattia. I sintomi si possono presentare in modo continuativo durante la giornata, oppure in modo intermittente. Ad esempio, i sintomi del reflusso possono verificarsi al risveglio, dopo i pasti e durante la notte (tipicamente da mezzanotte alle 3 di mattina) o solo in posizione sdraiata e mentre ci si piega in avanti (per es. mentre si allacciano le scarpe). La terapia iniziale per il reflusso gastroesofageo si basa su: ▪️un’adeguata educazione alimentare e dello stile di vita, volta a ridurre il peso corporeo (soprattutto la circonferenza addominale) ed evitando il fumo e gli alimenti che potrebbero peggiorare l’acidità come cioccolata, menta, caffè, alcolici, pomodoro, agrumi. ▪️evitare di coricarsi subito dopo i pasti, soprattutto quando pesanti o abbondanti (sarebbe necessario attendere almeno 3 ore) e di consumare un pasto leggero alla sera. Se i disturbi permangono nonostante le correzioni alimentari, vengono prescritti dei farmaci. Tag: #reflusso #reflussogastroesofageo #sintomi

⁣Placche in gola: sintomi e rimedi Le placche alla gola sono delle manifestazioni di colore bianco-giallastro a carico della mucosa che ricopre le tonsille e talora della parte posteriore della faringe. Per evitare la formazione di placche in gola, appena hai un lieve mal di gola o difficoltà a deglutire, puoi seguire i seguenti rimedi:  Gargarismi: con acqua leggermente calda per alleviare il dolore, o acqua salata per sfiammare. Puoi utilizzare mezzo cucchiaio di sale in un bicchiere ed effettuare i gargarismi quotidianamente fino alla riduzione totale dei sintomi. Bevi molta acqua: mantieniti idratato e bevi acqua calda e fredda in modo alternato. Evita sostanze irritanti: evita il fumo (sia attivo che passivo) e cibi troppo piccanti o duri da ingerire per evitare di irritare ancora di più la tua gola. Prediligi cibi morbidi e freschi che possano darti sollievo.  Spray: alcuni spray possono alleviare momentaneamente e localmente il fastidio dovuto alla presenza di placche alla gola, inoltre, si possono acquistare comodamente in farmacia senza prescrizione medica.  Tisane: Sorseggia tisane tiepide allo zenzero, salvia o timo e aggiungi un cucchiaino di miele e qualche goccia di succo di limone. Questo ti aiuterà a provare sollievo da dolore  Utilizzare un umidificatore per evitare che l’aria sia eccessivamente secca. #Tag: #placcheingola #sintomi #rimedi #gola

⁣🐝 Cosa fare in caso di una puntura di vespa o di ape? 👉Estrai il pungiglione, se possibile, con delle pinzette. (L’ape lascia il pungiglione nel suo corpo e muore) 👉Non premere la pelle intorno al foro, potresti disperdere il veleno. Quindi non fare la classica X con le unghie. 👉Applica subito dopo del ghiaccio, per ridurre il dolore. Lavare delicatamente l'area interessata con acqua e sapone per prevenire infezioni secondarie. Elevare, se possibile, la parte colpita (possibile ad esempio in caso di braccio o gamba), per ridurre il gonfiore sfruttando la forza di gravità. Restare fermi per ridurre la diffusione del veleno. E solo in un secondo tempo spalma una crema cortisonica. 👉In casi di comparsa di una reazione allergica recarsi immediatamente al Pronto Soccorso. 👉Per lenire il dolore è possibile somministrare del paracetamolo. ✴️ I primi segnali di uno shock anafilattico sono formicolio e senso di calore alla testa e alle estremità. I soggetti allergici alle punture di insetti devono portare con sé i farmaci antistaminici o un preparato monouso a base di adrenalina in caso di necessità. Tag: #puntura #allergia #punturadape #pungiglione