Народный медик

Растительное молоко абсолютно бесполезно? 🤔 Многие считают растительное молоко просто модным напитком, в котором нет ничего полезного. На самом деле это не так. Разные виды такого напитка ценны по-своему: 🔸миндальное — богато витамином E и микроэлементами; 🔸соевое — богато белком и фитоэстрогенами; 🔸кокосовое — содержит много жира и мало белка; 🔸овсяное — достаточно питательное, содержит незаменимые аминокислоты и богато витаминами группы B; 🔸рисовое — богато крахмалом, содержит кальций и витамины. Не забудьте подписаться на канал

НАКОНЕЦ-ТО РАК СТАЛ ИЗЛЕЧИМ НА ЛЮБОЙ СТАДИИ! Этот знаменитый японский онколог нашел уникальную смесь продуктов (читать), которая убивает раковые клетки без следа! Уже были проведены успешные опыты! Он вылечил раковых больных БЕЗ операций и химиотерапий, но самое удивительное, что каждый может приготовить эту смесь дома! Рецепт опубликовали здесь – читать! Еще больше рецептов для здоровья из японской медицины вы найдете в канале Тайна Долголетия: – настой из трав, благодаря которому из заднего прохода выйдет до 3 кг гнили и паразитов – вы удивитесь, но эта дешевая мазь за ночь убивает грибок ногтей и папилломы – этот напиток утром пьют все японцы, он нормализует сахар, давление, холестерин и убивает клетки старения Успейте подписаться и сохранить рецепты! Эта информация еще не в общем доступе, и правообладатели могут заблокировать канал!

Стадии косточки на стопе и как с этим бороться 👆 Не забудьте подписаться на канал

Неожиданное полезное свойство куриных яиц 👇 🔹 Употребление куриных яиц сохраняет зрение и защищает глаза от вредного воздействия синего света, излучаемого гаджетами. 🔹 Яйца помогают сохранить зрение благодаря содержащимся в них уникальным веществам — лютеину и зеаксантину, которые защищают глаза от синего света. ‼️ Помимо этого, яйца чрезвычайно питательны, так как содержат много белка и более 12 различных витаминов и микроэлементов. Не забудьте подписаться на канал

Как очистить любую посуду от десятилетнего нагара? Новый 5 минутный метод! И не нужны никакие дорогущие средства, возьмите 1 ст.л. обычного...[читать рецепт] А еще больше действительно эффективных, простых и дешевых советов и лайфхаков для жизни и дома вы найдете в канале Женский клуб: ▪️Как отбелить тюль за 10 минут [советский метод] ▪️Как избавиться от грязи и вони в стиральной машине [сделайте это] ▪️Как устранить любой засор без усилий за 1 минуту [возьмите...] ▪️Как сделать белую одежду вновь белоснежной [понадобится 1 таблетка...] ▪️Как легко избавиться от плесени и грибка [простой метод] Подписывайтесь, у вас появиться гора свободного времени, а домашние дела станут в радость!

А вы любите этот продукт? 🤔 Не забудьте подписаться на канал

С чем полезнее всего сочетать свинину? 🤔 Свинина считается одним из самых противоречивых продуктов. С одной стороны, частое употребление красного мяса вредит здоровью, а с другой — свинина помогает восполнить железо и витамины группы В в организме. Поэтому очень важно подобрать к свинине правильный гарнир. Так лимон и ананас помогают усваивать кальций. Самый полезный гарнир к мясу — кабачки и сладкий перец. Квашеная капуста со свининой тоже отличный вариант. Дело в том, что в квашеной капусте содержится молочная кислота, которая помогает усваивать железо из мяса. Не забудьте подписаться на канал

⚡️ Каждый день в России от обычной еды умирает 150 человек! Причем, для этого не нужно съесть отравленную или испорченную пищу. Именно поэтому нутрициолога с 38-м стажем Владимира Ивановича убедили завести блог, где он рассказывает о летальных последствиях продуктов нашего ежедневного рациона. 👉🏻 Почему красная рыба вызывает воспаление кишечника? (читать) 👉🏻 Как помидоры и огурцы травят кислотой ваш желудок? (узнать) 👉🏻 Как простые апельсины развивают диабет? (открыть) Вы — это то, что вы едите, а потому должны знать о пище всё. Подписывайтесь 👇🏻 t.me/+SLbg0Td6efE5Yzcy

Подтягиваем живот и делаем талию узкой 👆 Не забудьте подписаться на канал

Упражнение «морской котик» для быстрого засыпания 👇 ‼️ Это простая техника, которая поможет забыть о бессоннице. 🔹 Вам нужно лечь так, чтобы ноги были чуть выше головы. Например, можно устроиться на диване, а ноги положить на подлокотник. Или же прилечь на кровать, положив под ноги валик или подушку. И да, важная деталь: лежать вы должны на спине! Все, закрываем глаза, дышим, спим. 🔹 Дело в том, что сон со слегка приподнятыми ногами может улучшить кровообращение. Это, в свою очередь, облегчает напряжение в нижней части спины и помогает быстрее уснуть. Не забудьте подписаться на канал