Алия Қуандық
☝️Егерде есті кісілердің қатарында болғың келсе, ✔️күнінде бір мәртебе, ✔️болмаса жұмасында бір, ✔️ең болмаса айында бір, өзіңнен өзің есеп ал! ⠀⠀⠀⠀©️Абай Құнанбайұлы
Mostrar más399Suscriptores
Sin datos24 hours
Sin datos7 days
Sin datos30 days
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
✅ Өзін құрметтейтін әйелдің 10 ережесі
1. Мен құндымын. Өзімнің құндылығымды сезіну үшін маған өзгемен жарысудың қажеті жоқ. Өзіммен болу, өзімді дамыту жеткілікті.
2. Мен құндымын. Сондықтан, мен үшін құнды нәрселерді жасаймын. Тамақ пісірсем де, күтім жасасам да, туыстарыммен әңгіме айтсам да - құнды. Себебі, ол жерде менің бөлшегім бар.
3. Мен құндымын. Оны ешкімге дәлелдеуге міндетті емеспін. Егер “біреу” келіспесе, “өз жолымен” кете берсін. Әр адам өз ішінде не бар болса, айналасына соны шашады.
4. Мен құндымын. Басқалардың көңілін тауып, олардың алғысын, махаббатын алу үшін, өзім қаламайтын істі жасауға міндетті емеспін. Олардың баға беруі маған қажет емес. Әлдекімге бұл ойым ұнамаса, жоғарыдағы мәтінді оқысын.
5. Мен құндымын ! Ешкімге мені төмендетуге мүмкіндік бермеймін. Алдымен, өз-өзіме !
6. Мен құндымын ! Менің көңіл-күйім, денсаулығым, жасаған қателіктерім, келбетім оны жоққа шығара алмайды. Бұлар - менің өмірлік тәжірибелерім. Дәл осы тәжірибе арқылы мен “өстім”!
7. Мен құндымын ! Жанымдағы адамдарды саналы түрде таңдаймын. Өзімді құрметтегендіктен, өзгелерді де құрметтеймін.
Жақын адамдарым - өмірімдегі ең үлкен құндылық. Тіпті, менің қалауымды орындай алмаса да, қателіктерге бой алдырса да мен үшін қымбат. Олардың өмірі үшін жауапкершілік алмаймын. Есесіне, кіммен араласатынымды өзім таңдаймын.
8. Мен құндымын ! Және менің әрбір уақытым - қымбат. Оны пайдалы етіп өткізу, өткізбеу менің қолымда. Өзгелердің менің алтын уақытымды алып, энергиямды ұрлауына жол бермеймін.
9. Мен құндымын ! Дәл қазір қандай өмір сүріп жатсам да, жанымда ешкім болмаса да, өзім үшін қымбатпын.
Жағдайлар өзгереді, ал мен өз-өзіммен қиындықта, саулықта, байлықта, кедейлікте, қандай жағдайда да біргемін. Мен сыртқы әлемім емес, ішкі әлемім арқылы қымбатпын.
10. Мен құндымын ! Сондықтан, әрбір мақсатым мен арманым құнды. Олар менің бөлшектерім. Мен өзіме армандарымды орындауға рұқсат беремін. Өзім үшін ең жақсыны таңдаймын.
Пікірге “Мен құндымын! Өзімді құрметтеймін, сыйлаймын, сүйемін деп жаза кетіңіз
285611
Басқаның берер бағасына тәуелді болу – ең қиын тәуелділік.
Еріншек үміттеніп жүреді, іскер адам әрекет етеді.
Бір рет ұрыссаң, он рет мақта.
Адамдардың өзіңе деген көзқарасын білгің келсе, оған арманың мен мақсатыңды айт. Саған қырын қарайтын адам сөзіңді сынап, кері тартады. Жақын тартатын жан оны қалай жүзеге асыруды айтады.
Жетістікке жеткен кезде шын досың нешеу екенін білесің.
Сізді сүйетін жан өсіп-жетілуіңізге ат салысады. Сүймейтін адам кері тартады.
Кез келген адаммен араласқанда ешкім өзі туралы жаман ойламайтынын ұмытпа.
Іші бос адаммен уақыт өткізгеннен, кітаппен дос болған жақсы.
Ешкім ешкімді тастамайды. Тек біреуі алға озып кетеді, артта қалғаны мені тастап кетті деген ойда қалады.
Егер біреуден өзіңіз қалаған жауап ала алмасаңыз, онда сұрақты дұрыс қоймағаныңыз.
Ойға алған ісіңе күдіктенбе. Титтей де күдігің болса, ең нашар нұсқаны да таңда, іске кіріс.
Қарым қатынастан бас тартудың және жұмыстан шығудың бір ғана кешірілетін себебі – тұлғалық өсу тоқтауы.
Некеге тұрарда ойлан, нағыз бақыт деген физикалық, психологиялық, іскерлік қасиет бір-бірін толықтыру және сезім, өмірлік көзқарас және ұстанымдар сәйкес келуі.
Жан дүниесі кедей адам жалғыздыққа төзе алмайды, бірнәрсе алу үшін ғана өзгемен қарым-қатынас жасайды.
Ішкі әлемі бар адам жалғыздықта да өзін жақсы сезінеді, өзіндегі барын беру үшін қарым-қатынас құрады.
Қарым-қатынасты жауапкершілікті өз мойныңа ал. «Мені алдап кетті» деме, «мен алдандым» де. «мені ашуландырды» деме, «мен ашуландым» де.
43500
Әйелдің әртүрлі сфераны қоса есептегенде, энергия деңгейі болады.
Төмендегі мәтінді толықтап оқып, өз деңгейіңізді анықтап көріңіз 👇🏻 Алу-беру балансын сақтап, лайк басуды ұмытпаңыз 🤍
✨ ТӨМЕН ЭНЕРГИЯ ДЕҢГЕЙІ
* Бәсекелесуден қорқады.
* Ақшасыз қаламын деп көп уайымдайды.
* Ата-анасына, туыстарына, жақын адамдарына реніші бар.
* Гинекологиялық проблемасы ( киста, миома, эндометриоз, қызыл-жасыл выделения, цистит, геморрой, қынаптан ауа шығуы, жатырдың төмен түсуі, гормональды ауытқу ) бар.
* Жалғыздықтан қорқады.
* Күйеуге қатты шыққысы келеді.
* Жігіті/күйеуі бар болса, оған көңілі толмайды.
* Балаларын көп ұрады.
* Күйеуімен қарым-қатынасы нашар.
* Өзіне және әлемге разы емес.
✨ ОРТАША ЭНЕРГИЯ ДЕҢГЕЙІ
* Өзіне деген махаббатын бөледі. Бірақ, уақытша сезім. Кішкене уақыттан соң, өзіне қайтадан көңіл толмау басталады.
* Жігіттер көп жолығады, алайда, хабарсыз кетеді.
* Күйеуге шығуды қалайды, бірақ, не үшін екенін өзі де білмейді.
* Ашу және реніштен арылды, сонда да кей-кездері қайтадан есіне түседі.
* Ақшасы көбейіп жатыр, бірақ, қайда жұмсап жатқанын өзі де аңғармай қалады.
* Ақшасыз қаламын деген күмән әлі де бойында бар.
* Жігіті бар, бірақ, тұрмысқа шығуға ұсыныс жасауға асықпайды.
* Күйеуімен сексуалды өмірінде проблемасы бар.
* Балаларына айғайлап, басқа адамға деген ашуын шығаруы мүмкін. Біраздан соң, осы ісіне өкінеді.
✨ ЖОҒАРЫ ЭНЕРГИЯ ДЕҢГЕЙІ
* Қарым-қатынас өзіне бақыт алып келеді.
* Өз әйел табиғатынан ләззат алады.
* Өзін жақсы көреді, ешкіммен бәсекеге түспейді.
* Қызғанбайды, керісінше, өзгелерге бақыт тілейді.
* Реніші жоқ, терапиядан өткен болуы мүмкін.
* Ақшаны көп әрі оңай табады.
* Жігіттер көп күтім жасайды, комплимент айтады.
* Күйеуге шығуға ұсыныстар көп түседі.
* Күйеуімен бақытты, балалары да бақытты.
* Дамуға деген құштарлығы басым. Өзін әрдайым дамытып отырады.
40720
✨ Муза - олар ер адамды өздігінен әрекет жасауға итермелейді. Ол жайлы кино түсіру, картина салу, ән айту, ол үшін миллиондар табу, түрлі сыйлар беруге дайын.
Яғни, ер адамның тестостерон ( еркектік ) гормонын көбейтеді.
Басқа әйелдер өзін қабылдауды үйреніп жатқанда, Муза өз-өзінен ләззат алады.
Ол өзінің салмағын, белінің жіңішкелігін өлшемейді. Өзін дәл сол қалпында қабылдайды. Өзінің сүйікті тортын жеп, кішкене салмақ қосып алса да уайымдамайды. Себебі, өзіне ұнайтын істі жасады.
✨ Муза - күннің астында жұпар аңқып тұрған гүл секілді. Айналасына өз нұрын төгіп жүреді.
Дәл осы гүлдің одан әрі ашылып, иісінің мүңгіп тұрғанын ер адамдар қатты қалайды.
🤤 Әйел өзін қаншалықты жақсы көрсе, ер адамдар да соншалықты оған магниттей тартылады.
Сонымен, МУЗАҒА айналу үшін бірер кеңес беремін 👇🏻
1. Өз-өзіңізден ләззат алыңыз.
2. Өзіңізден ештеңені аямаңыз.
3. Шығармашылықпен айналысыңыз ( би, ән, тігін тігу, тоқыма, сурет салу ).
4. Көзіңіз жанып тұратын өз сүйікті ісіңізді табыңыз.
5. Ер адамдарға алғыс айтыңыз және өз сүйіктіңізге шынайы сеніңіз.
✨ Сіз “Муза” болуды қалайсыз ба ?
29420
✨ Женская энергияның жеткіліксіздігі қалай көрінеді ?
- “Мен барлық адамның жағдайын жасауға міндеттімін”
- “Мен қалайда қалағаныма қолжеткіземін”
- “Мені ренжіткендерді жазалаймын”
- “Мен ешкімге масыл болмаймын. Барлығын өзім жасаймын”
- “Мен адамдарға өз әлсіздігімді көрсетпеймін”
- “Мен ешкімнен көмек сұрамаймын. Көмек сұрау - әлсіздік”
- “Менімен мақтануы керек”
- “Мені ешкім аямасын”
✨ Әрдайым “мужская энергия” мен “женская энергияны” баланста ұстау қажет. Ал ылғи тек “мужская энергия” күйінде жүрсеңіз 😫
Дәл осы күйде ұзақ уақыт жүрсеңіз, бір күндері қуатыңыз таусылады, шаршайсыз. Қайтадан энергия жинауға ұзақ уақытыңыз кетеді.
Иә, біздің әжелеріміз барлық жауапкершілікті өз мойнына алып өсті. Себебі, олардың қамқоршылары соғысқа кетті. Қалайда өмір сүру, бала-шағаны асырау қажет болды.
Міне, сол кезден бастап, қазірге дейін әйелдер “еркек” секілді өмір сүріп келеді.
😫 Қарым-қатынастағы қиындықтар, оргазм алмау, әлсіз жігіттерді жолықтыру, жігіттердің мүлдем назар аудармауы, гинекологиялық проблемалар, барлығы - “мужская энергия” басым болуының кесірі.
Еркек пен еркек қалай бірге өмір сүреді ? Егер әйел өз тәнін қабылдамаса, онда гинекологиялық проблемалар да туындайды : цистит, миома, киста, эрозия, бедеулік тағысын тағы.
Егер сіз осы күйде ұзақ уақыт жүрсеңіз :
- әлсіз сезінген кезде жылауға ;
- жақсы көруге, ләззат алуға ;
- нәзік болуға, билеуге ;
- біреудің сізге қамқорлық жасауына рұқсат ете алмайсыз.
Но, өзгеретін уақыт келді. Өз табиғи нәзіктігімізді қайтадан оятып, қылықты болатын кез келді.
Еркектің “еркектік” гормонын, өзіңіздің “нәзіктік” гормоныңызды оятыңыз.
Әу баста Алла Тағала қалай жаратты, сол қалпыңызға оралыңыз !
26127
26601
https://www.instagram.com/tv/Ck7Tq0yohLY/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Эфир
Музыка харамба?
Осы жайлы!
Практик Психолог | Ментор! (@aliya.kuandyk) • Instagram video
Практик Психолог | Ментор! shared a post on Instagram. Follow their account to see 29 posts.
9000