Просто люби

Несколько жизненных правил Оливии Джоулз (Как жить) 1. Не психуй. Только без паники. Затормози, подыши, подумай. 2. Никому до тебя нет дела. Все заняты собой, точно так же, как и ты. 3. Никогда не стригись и не крась волосы перед важным событием. 4. Не бывает так, чтобы что-то было настолько хреново или настолько замечательно, как кажется на первый взгляд. 5. Поступай с людьми так, как ты хочешь, чтобы они поступали с тобой (например, не убей). 6. Лучше купить одну классную дорогую вещь, чем несколько дешевых, но так себе. 7. На самом деле важных вещей в жизни очень мало. Прежде чем убиваться, спроси себя: "Это действительно так важно или мне только кажется?" 8. Ключ к победе – умение пережить поражение и двигаться дальше. 9. Будь честным и добрым. 10. Покупай только те вещи, от которых хочется встать и немножко потанцевать. 11. Доверяй инстинктам, а не своему пылкому воображению. © Просто люби ❤️

Не каждый мужчина гонится за сексом и не каждая женщина гонится за деньгами. Кому-то нужно просто - спокойствие и любовь. © Просто люби ❤️

Как научиться лучше понимать друг друга 1. Постарайтесь посмотреть на все с точки зрения партнера и понять, почему он чувствует так, как чувствует, вместо того чтобы любой ценой отстаивать свое мнение. 2. Избегайте критиковать, защищаться, выказывать презрение и отстраняться. Эти четыре всадника апокалипсиса вряд ли поспособствуют пониманию. 3. Не сомневайтесь в партнере, не думайте, что он хочет причинить вам зло. Скорее всего, никаких тайных намерений у него не было. 4. Идите навстречу, если партнер старается помириться. 5. Запомните: вы не противники, а команда. У вас нет цели победить друг друга, нет цели доказать, что другой неправ. Вы оба идете в одном направлении, и смысл вашего спора — прояснить ситуацию и договориться. 6. Смиритесь с тем, что просто не будет. Особенно если ваш партнер не собирается следовать этим правилам. 7. Повторяйте про себя, как только начинаете злиться: «Я хочу понять тебя и помочь тебе понять меня. Вот в чем наша главная цель». © Просто люби ❤️

Как вернуть себе позитивное восприятие жизни и оставаться в этом состоянии? Используйте технику «Гардероб переживаний». Шаг 1: Займите удобное положение Сядьте, расслабьтесь. Шаг 2: Сосчитав до трех, вспомните наиболее яркое и счастливое событие в жизни Достаньте его из памяти и сфокусируйтесь на нем. В процессе произносите на вдохе: «Я», на выдохе ― «вспомнил это». Продолжайте практику в течение двух-трех минут, чтобы восприятие нужного события усилилось. Шаг 3: Завершите практику, переместив фокус на свое состояние Как оно изменилось, когда вы «надели» на себя ощущения и впечатления из этого счастливого события? А теперь через это состояние взгляните на свои планы: на день, неделю, месяц, год. Будущее уже не выглядит таким пугающим, а задачи ― сложными.Вы начнете думать о том, сколько интересного вам предстоит пережить и сделать! Регулярно прибегая к этой технике, вы приобретете навык формирования правильного настроения. А это ― ключ к моделированию собственной реальности. © Просто люби ❤️

Женщина никогда не уходит быстро. Она сначала долго-долго пытается выяснить причины, достучаться, все наладить, исправить...даже если сама не виновата, все равно стремится что-то переделать, поменять...спасти, одним словом. И только когда все испробовано - ей ничего больше не остается, кроме как собрать волю в кулак и уйти. Так что.. знайте, если вас внезапно покинули, причем..именно тогда, когда, казалось бы, и повода для этого не было - вы просто слишком долго были слепым и глухим и так ничего и не поняли.Да и там, где выжжено все..потребительским отношением, чувства больше не живут.

Как включать у мужчин кнопку "Это она! Та самая! Хочу завоевать её любовь"💋 Да, вы можете сделать так, чтобы он добивался вас, а не вы его❗️ Как это сделать? Особенно если тебе 30+ и кажется, что все хорошие мужчины глубоко женаты. Но найти достойного и свободного мужчину можно, если знать, как👆 Об этом на своём канале пишет Елена Кириченко - психолог, кандидат наук, больше 12 лет помогает создавать счастливые отношения. ✅Только для своих подписчиц Елена создала бесплатный марафон «КАК ВСЕ ИСПОРТИТЬ И ОСТАТЬСЯ ОДНОЙ: 5 ошибочных стратегий знакомств с мужчинами» На марафоне вы узнаете, какие неочевидные (и от этого обидные) ошибки мешают женщинам создать счастливые отношения с мужчиной😊 Подписывайтесь на канал Елены — и вы легко станете той женщиной, за которую конкурируют лучшие мужчины!❤️

Будь нежной и элегантной, ходи с высоко поднятой головой. Говори медленно и с достоинством, не повышая голоса, но чтобы твои слова всегда слышали. Наноси увлажняющий крем на шею, пей два литра воды в день, ешь свежие фрукты и овощи. Говори другим, что они хорошо выглядят, улыбайся детям, излучай любовь и позитив. Украшай собой этот мир.

📝 Учитесь у тех женщин, у которых мужчины того сорта, которого вы хотели бы себе. Не слушайте мудрых советов гордых и разведенных феминмстически настроенных женщин. Они подсознательно не настроены давать вам советы о том, что не подходит им самим, как будто вы с ними одни и те же люди.

Ты - это далеко не твоя красота, внешность, оболочка. Не твоё богатство или его отсутствие. Не твой аттестат или диплом. Не то место, где ты живешь. Все это не показатель тебя. Ты - это только твоя вера, твои знания, твоя доброта или ее отсутствие, твоё отношение к себе, к людям, к миру в целом. Ты - это твои интересы, твои увлечения.Ты - это твой выбор, а не обстоятельства.

Не отталкивайте от себя людей, которые протягивают вам руки. Родители, дети, друзья, любимые. Все они в вас нуждаются, а вы то заняты очень, то не в духе, то погода плохая. Не закрывайтесь от людей, которые хотят подарить вам свою нежность, потому что она переполняет их любящие сердца. Настанет день, когда дети вырастут, родителей не станет, а любимые, устав носить в себе свою нерастраченную нежность, подарят её кому-то другому. А вам вдруг захочется этой самой нежности, вы посмотрите по сторонам, в надежде броситься в родные объятия, а никого нет. И вот сейчас, пока ещё не стало поздно, ответьте на протянутые к вам руки.