گُل گُلی جان🌸
اینستاگرام👈Insta: Instagram.com/_u/gol_golii_page
Mostrar más9 725Suscriptores
+724 hours
+267 days
+25830 days
- Suscriptores
- Cobertura postal
- ER - ratio de compromiso
Carga de datos en curso...
Tasa de crecimiento de suscriptores
Carga de datos en curso...
تا حالا کسی اندازهی
"میشه بیام پنج دقیقه ای ببینمت و برم"
دوستون داشته؟ :)
@gol_golii_jan 🌸
❤ 9👍 4
در بسیاری از مواقع مهربان بودن با خود در کمالگرایی به این معناست که به خودتان اجازهی اشتباه کردن بدهید.
📚کمالگرای مضطرب
@gol_golii_jan 🌸
👏 14👍 5🥰 4
و هر روز با خودت
و شاخه های کوچک گلدانت بگو:
مبادایی نیست جز امروز...
#معصومه_صابر
Artist:🎨hellomissmay
@gol_golii_jan 🌸
👍 8👏 5❤ 4💘 1
Repost from بايكوت
«قانون ۱۵ دقیقه» چیست؟
این قانون به قدرت تغییرات کوچک اشاره دارد.
ساموئل اسمایلز، مولف کتاب «اخلاق و اعتماد به نفس»، بر این اعتقاد است که تکرار کارهای کوچک نه تنها شخصیت انسان را میسازد، بلکه شخصیت ملتها را نیز تعیین میکند.
۱- اگر روزی ۱۵ دقیقه را صرف خودسازی کنید در پایان یک سال، تغییر ایجاد شده در خویش را به خوبی احساس خواهید کرد.
۲- اگر روزی ۱۵ دقیقه از کارهای بیاهمیت خویش بکاهید، ظرف چند سال موفقیتی چشمگیر نصیبتان خواهد شد.
۳- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به فراگیری زبان اختصاص دهید از هفتهای یک بار کلاس زبان رفتن بهتر است.
۴- اگر روزی ۱۵ دقیقه را به پیادهروی سریع اختصاص دهید از گهگاه به باشگاه ورزشی رفتن، نتیجهٔ بهتری خواهید گرفت.
۵- اگر روزی ۱۵ دقیقه مطالعه کرده و سلولهای خاکستری خویش را درگیر کنید؛ به پیشرفتهای خوبی در یادگیری دست خواهید یافت.
زیبایی روش یا قانون ۱۵ دقیقه در این است که آنقدر کوتاه است که هرگز به بهانهی کمبود وقت، نمیتوانید آن را به تاخیر بیاندازید.
@baycot
👍 9👏 4❤ 2
چه بسیارند آنان که زندگیها پشت سر نهادهاند
بیآنکه بدانند چه میدانند و چه میخواهند.
از آنان مباش
@gol_golii_jan 🌸
👍 10❤ 3👏 3😍 2
یه تیکه کاغذ بردار و برای خودت بنویس:
"يه وقتایی، بارِ بعدى وجود نداره، شانس دومى نيست، وقت اضافه و استراحتی نيست؛ گاهى وقتا، يا الان هست و يا هرگز!"
بزار جلوی چشمات باشه، بزار بدونی که اگر امروزت سخت میگذره واسه چیزای مهمتر و با ارزش تریه که میخوای...
@gol_golii_jan 🌸
👍 32❤ 2