Ноотропы и разгон мозга | RISE

🧬Генетики научились снижать уровень холестерина. Совсем недавно опубликовали исследование в Nature, в котором ученые с помощью модификации маркеров ДНК снизили уровень холестерина у мышей на длительный срок. Есть такое понятие как эпигенетика. Белки могут добавлять к ДНК небольшие химические метки, изменяя структуру. Эти метки ещё называются эпигеномом. Метки меняются в течение жизни под влиянием стресса, окружающей среды, образа жизни. Так вот генетики из института генной терапии разработали стратегию редактирования эпигенома максимально безопасно. Они научились влиять на эти самые метки белка, который снижает количество рецепторов «плохого» холестерина низкой плотности или ЛПНП. Первые испытания проводили на мышках и наблюдали за ними в течении года. У мышей, которые получали плацебо, «плохой холестерин» не изменился, а вот у кого геном отредактировали - снизился на 40%. Так же ведущий генетик Анджело Ломбардо отметил, что команда биотехнологической компании Chroma Medicine, сооснователем которой он является, получила многообещающие данные об эпигенетическом подавлении такого же гена у приматов. Круто, что наука не стоит на месте, глядишь, через 5-10 лет уровень «плохого» холестерина будут снижать именно таким способом, продлевая и спасая много жизней. Как вам новость? Что думаете по этому поводу?

​​​​Чек-лист: как быстро включить концентрацию Вместо того, чтобы загонять организм стимуляцией — дайте топливо для ЦНС. Все нужные инструменты уже под рукой и работают на уровне гормонов и нейромедиаторов. 👉Нейромедиаторы для концентрации👈 Дофамин. Для его синтеза организм использует Тирозин. Это топливо позволяет сохранить мотивацию и целеустремленность при работе над чем угодно. Норадреналин. Формируется из избытка Дофамина, отвечает за глубокое погружение в задачу. Используя Кофеин, человек повышает чувствительность рецепторов к дофамину, и мозг быстрее приступает к синтезу норадреналина. Ацетилхолин. Помогает мозгу включать в работу те зоны, работа которых сейчас в приоритете. Не дает отвлекаться на ненужные раздражители. Его производству способствует DMAE. 👉Топливо для нейрогенеза👈 Работа сосудов головного мозга тоже сильно важна для продуктивности. Родиола розовая дает тонус сосудов и одновременно мягко возбуждает ЦНС, помогая включиться в работу. С кровотоком разобрались, что по росту связей? Бакопа Монье усиливает нейрогенез, способствуя лучшему запоминанию и удержанию новой информации. 👉Баланс для ЦНС👈 Группа витаминов В — базовое топливо для нервной системы, которое повышает стрессоустойчивость. Теанин. Камертон спокойствия. Растягивает и немного снижает эффект кофеина, способствует отложенному синтезу дофамина. Уравновешивает бодрящий эффект родиолы. Где все это брать? Вот поэтому и рекомендую Mindbooster от Nooteria Labs. Все эти компоненты уже собраны вместе, и в полноценных дозировках. Как всегда, по промокоду RISE10 действует скидка 10%🔥 Рекомендую ориентироваться на курс, тем более там идет пятая банка в подарок. Реклама. ООО «Ноотериа Лабс», ОГРН 1215400008207 Erid: 2VSb5woMt1N

​​Чек-лист: как быстро включить концентрацию Вместо того, чтобы загонять организм стимуляцией — дайте топливо для ЦНС. Все нужные инструменты уже под рукой и работают на уровне гормонов и нейромедиаторов. 👉Нейромедиаторы для концентрации👈 Дофамин. Для его синтеза организм использует Тирозин. Это топливо позволяет сохранить мотивацию и целеустремленность при работе над чем угодно. Норадреналин. Формируется из избытка Дофамина, отвечает за глубокое погружение в задачу. Используя Кофеин, человек повышает чувствительность рецепторов к дофамину, и мозг быстрее приступает к синтезу норадреналина. Ацетилхолин. Помогает мозгу включать в работу те зоны, работа которых сейчас в приоритете. Не дает отвлекаться на ненужные раздражители. Его производству способствует DMAE. 👉Топливо для нейрогенеза👈 Работа сосудов головного мозга тоже сильно важна для продуктивности. Родиола розовая дает тонус сосудов и одновременно мягко возбуждает ЦНС, помогая включиться в работу. С кровотоком разобрались, что по росту связей? Бакопа Монье усиливает нейрогенез, способствуя лучшему запоминанию и удержанию новой информации. 👉Баланс для ЦНС👈 Группа витаминов В — базовое топливо для нервной системы, которое повышает стрессоустойчивость. Теанин. Камертон спокойствия. Растягивает и немного снижает эффект кофеина, способствует отложенному синтезу дофамина. Уравновешивает бодрящий эффект родиолы. Где все это брать? Вот поэтому и рекомендую Mindbooster от Nooteria Labs. Все эти компоненты уже собраны вместе, и в полноценных дозировках. Как всегда, по промокоду RISE10 действует скидка 10%🔥 Рекомендую ориентироваться на курс, тем более там идет пятая банка в подарок. Реклама. ООО «Ноотериа Лабс», ОГРН 1215400008207 Erid: 2VSb5woMt1N

👋Всех с началом недели! Видел в чате запросы на стек для улучшения коммуникативных навыков. Поэтому составил подборку наиболее безопасных и рабочих ноотропов, которые помогут прокачать речевые навыки и чувствовать себя более уверенно. Почти все из них я тестировал, поэтому могу рекомендовать. Делитесь в комментах своими подборками или методиками☁️ Читать статью

🤔Оземпик - нашумевший препарат, который стали использовать не по назначению. Чем он так хорош, почему вокруг него столько шумихи, и стоит ли его принимать? Всё в новой подробной статье. https://vc.ru/u/390308-rise/1179805-ozempik-kak-preparat-ot-diabeta-stal-sredstvom-dlya-pohudeniya

​​У Nooteria Labs вышел новый собственный комплекс под названием Immune Booster. Можно принимать просто как понятный и логичный комплекс мульти (по 1 шт) или непосредственно для поддержки иммунитета (по 2-3 шт). Давайте сразу к главному, что внутри: Витамины - С 500 мг, Д 600 ме, витамин А - 0,3 РЭ Минералы - цинка бисглицинат 9,8 мг, меди глюконат 1 мг Растительные добавки - бузина (24 мг) и шиповник (50 мг). Думаю, все эти компоненты знают, все хорошо идет для поддержки иммунки, причем натуральным способом. Не жахнуть противовируской из аптеки, а мягко простимулировать - сами видите, состав понятный и синергичный. Причем от Иммунобустера будет эффект профилактический, чтобы не разболеться по сути и будет более быстрое выздоровление, если уже поймал. У меня лично всегда есть те же Д, С, цинк, ацерола (она же бузина), чтобы выпить при первых симптомах. Вот ребята по сути и соединили это в комплексе. Удобная на самом деле штука, в поездки точно буду брать одну эту банку вместо вышеперечисленного. Цена при этом вполне приятная, 1490 за банку, наша скидка RISE10 традиционно даст еще -10%. И еще каждые 5% от заказа копятся бонусами на след покупку на сайте. Реклама. ООО "Ноотериа Лабс", ОГРН 1215400008207 Erid: 2VSb5wEnVse

Заказать иммунобустер - https://vivaherb.ru/product/immune-booster/?utm_source=affiliate&utm_medium=cpc&utm_campaign=25&erid=2VSb5wEnVse

МОЙ ВЕСЕННИЙ СТЕК Сразу скажу, стек лайтовый и промежуточный, между курсами ноотропов, и больше рассчитан на поддержку организма. Сейчас у меня всё отлично с работоспособностью, настроением иммункой, не то что осенью или зимой) Но всё же стек подобран обдумано и с чёткими целями. 1. Инозитол - повышает чувствительность к инсулину, улучшает работу нейротрансмиттеров и скорость передачи импульсов, снижает тревожность. 2. Нормофлорин Б - метабиотик. Б потому что там бифидобактерии. Для поддержки микробиоты кишечника. 3. CBD 30% с мст маслом - в низких дозах повышает серотонин, улучшает сон, настроение. Снижает тревожность и воспалительные процессы в организме. Эффект чувствуется уже от 3-4 капель сублингвально. 4. МSМ + Глюкозамин + Хондроитин - снимает воспаление в суставах, способствует синтезу коллагена восстанавливая хрящевую ткань. 5. Parakill - противопаразитарный травяной комплекс, весна сезон противопаразитарной терапии, особенно у кого есть дети и домашние животные. Состав хороший. 6. Органический комплекс минералов из водорослей (кальций, магний, цинк, марганец, кремний, бор) дозировки небольшие но для профилактики в самый раз. 7. Комплекс витаминов В - недавно про них писал как раз. Энергия, когнитивка, настроение и иммунитет. 8. Витамин Д+к2 - этот витамин уже был раньше в моих стеках, большая дозировка, хватает почти на год. Важен для иммунитета, настроения, энергии, гормонов. 9. Масло черного тмина сыродавленное - выпиваю натощак перед завтраком, кроме хорошего желчегонного эффекта, так же много других плюшек. Иммунитет, здоровье сердечно сосудистой системы, поддержка печени, снижает уровень плохого холестерина и уровень сахара в крови. 10. Окситоцин - гормон «любви» Расслабляет, снижает любой уровень стресса, улучшает настроение. По ощущениям эффект «счастья и улыбчивости» наступает через 10-15 минут, держится около 2 часов. Использую редко. P.S. Позже скину ещё фидбек про новый тестируемый ноотроп. Он тут будет неуместен) Что у вас по весенним подборкам? Делитесь в комментах.

Сделал небольшой разбор по DHEA. https://telegra.ph/DGEHA-ili-gormon-molodosti-dlya-teh-komu-za-35-05-09

🧠На прошлой неделе накидал базовый стек для начинающих, получил много реакций, так что как и обещал, скидываю расширенную версию. С дозировками, временем приёма и лайфхаками. https://vc.ru/u/390308-rise/1164382-nootropnyy-stek-dlya-nachinayushchih