dukan_kulinarblog
Кулинарный блог. Тут ДЮКАНОВЦЫ. По вопросам рекламы @dukan_kulinar
Show more
Network:10 298
Subscribers
-724 hours
-297 days
-7030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Channel Posts
00:19
Тортик без выпечки🍰 Сметана 20% 250гр Вареная сгущенка 1б Банан 1шт Печенье рыбки 200гр Какао Все ингредиенты смешать между собой,выложить в форму и убрать в холодильник на пару часов или же на ночь.Тортик готов! Приятного аппетита!🧡 Хитрости хозяюшки Наши каналы
662170
| 2 |  🍅 Подробнее про вчерашний лайфхак, чтобы свежие помидоры были круглый год
ДАЧНИК | Наши каналы wu52ldgjmk_yn53vd7cm1.mp4 | 792 |
| 3 |  Фриттата с грибами 🍝
Ингредиенты:
🎈Яйцо - 3 шт.
🎈Молоко - 50 мл.
🎈Грибы - 120 гр.
🎈Шпинат - 30 гр.
🎈Сыр - 25 гр.
🎈Лук - 1 шт.
🎈Чеснок - 1 зубчик
🎈Соль
🎈Масло
🎈Выпекаем при 200⁰ 15 минут
Рецепты в духовке🥩 IMG_2999.MP4 | 770 |
| 4 |  Хитрость как жарить крылышки на костре 🔥
Хитрости хозяюшки
Наши каналы IMG_1632.MP4 | 785 |
| 5 |  Запеканка с брокколи 🥦
Ингредиенты:
🎈брокколи - 1/3 упаковки
🎈Сметана (15%)- 2-3 ст.лож.
🎈яйца - 3 шт.
🎈сыр моцарелла - 50 гр.
🎈укроп/соль/перец
🎈Выпекаем при 200⁰ 20 минут
Рецепты в духовке🥩 video_2024-11-09_22-25-34.mp4 | 851 |
| 6 |  Сочная курочка 🍗
Ингредиенты:
🎈Куриные ножки 5 шт.
🎈Соевый соус 3 ст.л
🎈Сметана 3 ст.л
🎈Паприка, перец и сушёный чеснок - по вкусу
🎈Картошка 5-6 шт.
🎈Перец болгарский 2 шт.
🎈Помидор 2 шт.
🎈Лук 1 шт.
🎈Специи по вкусу
🎈Сметана 3 ст.л
🎈Выпекаем при 200⁰ 60 минут
Рецепты в духовке🥩 10000000_455518869807453_5024620237596724692_n_mp4_efg=eyJ2ZW5jb.mp4 | 867 |
| 7 |  ПАШТЕТ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ В МУЛЬТИВАРКЕ
#закуски
Печень говяжья - 800 гр
Лук - 80 гр
Морковь - 100 гр
Растительное масло - 30 гр
Молоко - 300 мл
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Сливочное масло - 150 гр
1. Печень моем, нарезаем на кусочки произвольной формы и размера. 2. Лук и морковь очищаем, натираем на терке (лук можно не натирать, а порезать кубиками). 3. Лук обжариваем на растительном масле, используя режим "Жарка" до мягкости, затем добавляем морковь. 4. В получившуюся поджарку выкладываем печень, заливаем молоком, готовим на режиме "Тушение" в течение 25 минут. 5. После звукового сигнала добавляем соль и перец по вкусу. 6. Теперь измельчаем отварные ингредиенты с помощью блендера до пюреобразного состояния. 7. Добавляем сливочное масло, взбиваем повторно. Нежный паштет готов! Подавайте в охлажденном виде и кушайте на здоровье!
Кулинарные Открытия | 828 |
| 8 |  Даргинское чуду с фаршем и картошкой🥰
Ингредиенты:
Для теста:
• мука - 1 кг
• соль - 1,5 ч. л
• сахар - 1 ст. л
• сухие дрожжи - 1 ст. л
• теплая вода - 600 мл
Для начинки:
• говядина - 500 гр
• картофель - 5 шт
• лук - 2 шт
• растительное масло - 2 ст. л
• зелень
• соль, перец - по вкусу
• яйцо для смазывания
Выпекаем при 200° 20 минут.
В Гостях у Кондитера MiOAW6FCojoVZOjw.mp4 | 868 |
| 9 |  🍅Xoзяйкaм нa зaмeтку. Пoмидopы вceгдa пoд pукoй
C пoмидopoк cнять шкуpку, пepeкpутить в блeндepe и пepeлoжить в фopмoчки нa 2 чaca в мopoзилку. Иcпoльзoвaть тaкиe мopoжeнныe пoмидopы мoжнo пpи вapкe бopщa, oвoщнoгo cупa, тушeнии кapтoшки или в coуcы.
ДАЧНИК | Наши каналы | 993 |
| 10 |  Нежнейшие вареники 🥰
Ингредиенты:
200 мл сметана
1 чл соль
+/- 250 - 300 г мука
Начинка:
300 г творог
15 г укроп
Яйцо
0,5 - 1 чл соль
Приготовление на видео! 4E420F6E3138A937CE1479BA30E9CBA6_video_dashinit.mp4 | 1 052 |
| 11 |  Штрудели 😋
Ингредиенты:
яйцо 1 шт
теплая вода 180 мл
соль 1 ч.л
мука 400 г
раст.масло 2 ст.л
Начинка:
говяжий фарш 300 г
лук через терку 2 шт
соль, перец
специи для мяса
раст.масло 2 ст.л
картофель 300 г
лук, морковь по 1 шт
томатная паста 1 ст.л
Приготовление на видео! 204B5543E4174B96B7D0632BDEA225B6_video_dashinit.mp4 | 1 073 |
| 12 | СМЕТАННЫЙ ДЕСЕРТ
@fit_bal
На 100г - 107.48 ккал
Б/Ж/У - 2/4/15.99
Ингредиенты на 2 порции:
Фруктовое пюре из баночки (у меня персик) - 90 гр.
Сметана (жирность любая, калорийность указана при жирности сметаны 10%) - 80 гр.
Агар (у меня без горки) - ⅓ ч.л.
Курага - 30 гр.
Приготовление:
Фруктовое пюре с агаром и довести до кипения, проварить 1,5-2 минуты. Пока пюре с агаром нагревается, мелко нарезать курагу. Сметану добавить в горячее пюре и сразу перемешать. Добавить курагу. Массу разлить в силиконовые формочки для кексов.
Приятного аппетита! | 1 053 |
| 13 | ОЛАДЬИ С КУКУРУЗНАЙ МУКОЙ.
@fit_bal
На 100г - 98.36 ккал
Б/Ж/У - 2.56/1.9/13.87
Ингредиенты:
Крупные яблоки - 3-4 шт (500 гр)
ванильный сахар (не более 30 гр)
Корица -1 чайная ложка
Разрыхлитель - 1 ч.л. (5 гр)
Яйцо - 2 шт
Щепотка соли
Мука кукурузная или обычная - 100 гр
Приготовление:
Яблоки моем, срезаем шкуру (хотя если не очень жесткая, можно и оставить) и натираем на крупной терке или режем тонкой соломкой.
Смешиваем с сахарозаменитель и яйцами. Далее добавляем ванильный сахарозамениетль, корицу и разрыхлитель с мукой. Муку необходимо добавлять постепенно, доводя тесто до консистенции густой сметаны.
Сковородку с антипригарным покрытием разогреваем, но не слишком сильно. Оладьи не должны подгорать и должны хорошо пропекаться. Жарим оладьи без масла под крышкой по 3-5 минут с каждой стороны (накладывать тесто можно столовой ложкой). Подаются горячие яблочные оладушки с медом или ягодами!
Приятного аппетита! | 1 054 |
| 14 |  Полезные голубцы на ужин 😍
📋 Ингредиенты:
- капуста
- помидор
- сметана 7 ст.л
- пару капель оливкого масла
- сыр лёгкий
- фарш 400 гр
📋 Приготовление в видео
А что на обед? cDg2xpl7R2BlEJ3v.mp4 | 1 022 |
| 15 | Даргинское чуду с фаршем и картошкой🥰
Ингредиенты:
Для теста:
• мука - 1 кг
• соль - 1,5 ч. л
• сахар - 1 ст. л
• сухие дрожжи - 1 ст. л
• теплая вода - 600 мл
Для начинки:
• говядина - 500 гр
• картофель - 5 шт
• лук - 2 шт
• растительное масло - 2 ст. л
• зелень
• соль, перец - по вкусу
• яйцо для смазывания
Выпекаем при 200° 20 минут.
Просто и вкусно! XV8qyqTcCqr06csO.mp4 | 1 314 |
| 16 |  Банановый чизкейк
на 100 г 99.9 ккал Б/Ж/У 8.66/0.68/15.4
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного творога,
1 яйцо,
2 ст.л. муки,
6 перезрелых бананов.
Приготовление:
Творог протереть через сито, смешать с яйцами и мукой, тщательно вымешать. Бананы растереть в пюре и добавить в творожную массу. Выложить в форму для запекания. Выпекать при температуре 180ºС до румяной корочки. | 1 420 |
| 17 |  Слойки с сыром и колбасой🥰
Ингредиенты:
• бездрожжевое слоёное тесто - 500 г
• колбаса - 200 гр
• сыр - 200 гр
• укроп - по вкусу
• яичные желтки - 2 шт
• молоко - для смазывания
Выпекаем при 180° 15-20 минут.
В Гостях у Кондитера agdlp1tHF2gboDVj.mp4 | 1 443 |
| 18 |  Самые ленивые заготовки 🍅
Морозим и хлопот не знаем! А долгими зимними вечерами применяем по назначению: добавляем в супы, в рагу, куда угодно 😋
Хитрости хозяюшки
Наши каналы IMG_1569.MP4 | 1 439 |
| 19 |  Слойки с малиной и кремом из 4х ингредиентов 🤤
⠀
🤍займет мин 15 вашего времени
💔 сливочный вкус 🫠🤤
⠀
Понадобится:
Малина свежая для украшения ~ 200 гр
Тесто слоеное бездрожжевое 500 гр
⠀
Для крема:
Творожный сыр 150-200 гр
Сгущенка 1/3 упаковки
⠀
Приготовление:
⠀
▫️Тесто разморозить, порезать на тонкие одинаковые полосочки (у меня получилось 7 слоек, т.е. 14 полосок )
▫️Соединяем сверху две полоски теста, немного тянем из вниз и перекручиваем между собой и делаем улитку
⠀
▫️ Смызываем желтком улитки и отправляем в духовку на 180* на 25 мин
⠀
▫️для крема смешиваем творожный сыр и сгущенку
⠀
▫️ достаем слойки, даем остыть мин 5 и распределяем по слойкам крем
⠀
▫️ сверху украшаем малиной и можно полить немного сгущенкой
⠀
* я добавила еще сверху миндальные лепестки, но это не обязательно
⠀
Автор - pryanya_ek CmGWhdU4Exz80muj.mp4 | 1 258 |
| 20 |  Рыба по-царски
Ингредиенты:
Рыба – 1-1,2 кг
Растительное масло – 2 ст.л
Лимонный сок – 1 ст.л
Соль – 1 ч.л
Белый молотый перец – 0,5 ч.л
Сладкая паприка – 0,5 ч.л
На сливочно-икорный соус:
Сливки 20% – 400 мл
Сливочное масло – 60 г
Растительное масло – 40 г
Мука – 1 ст.л
Чеснок – 2-3 зубчика
Лимонный сок – 1 ч.л
Цедра лимона – от 0,5 шт
Соль – 0,5 ч.л
Белый молотый перец – 0,25 ч.л
Красная икра – 70 г
Приятного аппетита! IMG_3365.MP4 | 1 363 |
Data loading in progress...
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.