cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

НУТРИЦИОЛОГ, LIFESTYLE, TRAVEL

Ольга/Москва Нутрициолог с дипломом Делюсь «стройными» рецептами Обустраиваем загородный дом 🏠 Для связи @olyalyahappy Моя страница в ИГ https://instagram.com/olya.happy.mom Моя страница в ВКонтакте https://vk.com/olyahappymomlife

Show more
Advertising posts
115 908Subscribers
-4924 hours
-2 9127 days
+2 40230 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViewsSharesViews dynamics
01
На прошлой неделе побывала на презентации весенне-летней коллекции сети магазинов RendezVous. Невероятная локация с видом на Кремль, потрясающий фуршет и конечно стильная обувь, одежда и аксессуары для самых модных образов на весну и лето от разных брендов.
10Loading...
02
🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔 Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸 👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇 >>> https://t.me/RKTMassive1 ❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍 Больше делать ничего не нужно! Победителей выберу в течение 24 часов в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀
59 7391Loading...
03
Теперь, когда мы научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле, как люди.
71 03179Loading...
04
Картина того, что происходило внутри крокуса. В павильон террористы заходят с центрального входа, расстреляв на парковке несколько человек. Дальше — к сцене. Явно знают — куда и как пройти. На первом этаже встретились со второй вооруженной группой. Заходят к зрителям через крайний левый выход первого яруса. Вот-вот должен начаться концерт рок-группы Пикник. 6200 человек — аншлаг…..
81 143114Loading...
05
❗️Где можно сдать кровь для пострадавших Центр крови имени О.К. Гаврилова: 📍Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1 📍Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31 📍Донорский центр на Шаболовской - ул.Шаболовка 57 Полный список по ссылке
81 298145Loading...
06
☎️Важные телефоны сейчас «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области +7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: +7 (495) 621-43-31 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни +7 (495) 621-78-87 Поиск пострадавшего по больницам Москвы +7 (495) 624-31-52 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона +7 (495) 688-22-52  Единый телефон доверия МЧС России +7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно) Линия психологической помощи Российского Красного Креста +7 (800) 250-18-59
81 456153Loading...
07
Друзья, сложно что-то говорить…. Такое не должно происходить… В голове не укладывается: пятничный день… люди пошли на концерт, устроить шоппинг, провести время с семьей и друзьями.. Берегите себя, соболезнования семьям погибших и пострадавших. Трагедия для всех нас…. Не только жителей Москвы и области 💔💔💔💔 разумным будет избегать массовые скопления людей, ну и тем более посещать какие-то развлекательные мероприятия. В памяти сразу и Дубровка, и Беслан, и взрывы в метро….
81 2470Loading...
08
Даже если не держите пост, весна отличный период, когда в рационе должно быть больше овощей и зелени. Помогите своему организму быть здоровым и он обязательно ответит за это благодарностью💚🤍
91 24957Loading...
09
Весенний бранч в ресторане «Аист» на котором мы познакомились с сезонным веган-меню, разработанным шеф -поваром Мирко Дзаго и нутрициологом Ириной Писаревой. Все были очень вкусно, красиво и полезно. Рекомендую обязательно попробовать. Актуально для тех, кто соблюдает пост, следит за фигурой и хочет попробовать что-то новенькое. Меню доступно к заказу к основному меню ресторана «Аист» до 4 мая.
92 3841Loading...
10
Приятно попасть в рейтинг популярных телеграм каналов по мнению редакции VOICE ❤️ https://www.thevoicemag.ru/lifestyle/stil-zhizni/zabota-o-sebe-i-rebenke-populyarnye-telegram-kanaly-dlya-molodyh-mam/
93 75566Loading...
11
ОБЪЯВЛЯЕМ РОЗЫГРЫШ ДЕНЕЖНЫХ ПРИЗОВ 😍💸🎁 Мы решили порадовать вас денежными подарками!❤️💫 Условия как всегда максимально просты😊 нужно только забрать к себе наших друзей и проявить активность на их страницах ⬇️ 🎁 https://t.me/olyahappymom 🎁 https://t.me/in_love_with_family 🎁 https://t.me/julmetova 🎁 Https://t.me/obitchivaya 🎁 https://t.me/Sv3tlana7 🎁 https://t.me/mari_romans 🎁 https://t.me/darimprizii 1. https://t.me/NASTYASOZONIKK 2. https://t.me/julia_osipova_life 3. https://t.me/eco_lavka5 4. https://t.me/samo_razvitije 5. https://t.me/+l3LeLF-Tnio0MzI6 6. https://t.me/svetlananikolaeva_life 7. https://t.me/GULNARA_BELL 8. https://t.me/coffee_notes 9. https://t.me/babyfox_sleep 10. https://t.me/stroiadler123 11. https://t.me/blablagirl1 ⁠ 12. ⁠https://t.me/antoninababosiuk 13. ⁠https://t.me/anisimov_plastika 14. ⁠https://t.me/doctor_demin 15. ⁠https://t.me/doctor_hlystalov 16. t.me/+jrH3M9WI4H81YjMy 17. https://t.me/gloriajeansofficial 18. ⁠ https://t.me/Omegor_omega3 19. ⁠https://t.me/+c7UJr9RZ-CMyYzNi 20. https://t.me/eur99 21. https://t.me/anael_numerolog ⁠ Все призы мы будем дарить с помощью стопов 🛑 под нашими конкурсными постами. Желаем удачи😉
92 976118Loading...
12
Ну что девочки?))) кто ещё в этой «секте»?)))
92 84660Loading...
13
На Патриках - весна-весна🌸👌🏻👌🏻 Location : улица Малая Бронная, 22 с2 ресторан “Uni”
97 348113Loading...
14
Сегодня на очередной встрече клуба Lady’s formula говорили о том, что такое апатия, авитаминоз и астения. Основные ценности: Сдаём анализы, проходим регулярно чек-ап, не занимаемся самоназначением витаминов и БАД. Важно знать свой показатель витамина Д, он меняется в зависимости от сезона года. Доза, которую применяем ежедневно тоже меняем. Если по результатам анализа у нас дефицит очень подходит следующая схема приёма: 1 неделя - 5.000 единиц 2-3 неделя - 2.000 единиц И потом ежедневно 800 единиц Будьте здоровы ❤️❤️❤️❤️ Ps на последней фото очень интересный тест, советую пройти, только будьте с собой максимально честны😉
101 128189Loading...
На прошлой неделе побывала на презентации весенне-летней коллекции сети магазинов RendezVous. Невероятная локация с видом на Кремль, потрясающий фуршет и конечно стильная обувь, одежда и аксессуары для самых модных образов на весну и лето от разных брендов.
Show all...
1
🏔 Мы решили порадовать вас денежными подарками! 🏔 Объявляется экспресс розыгрыш денежных призов 💸 👇Нужно только подписаться на наших друзей 👇 >>> https://t.me/RKTMassive1 ❤️ Дополнительный приз за реакции на постах 👍 Больше делать ничего не нужно! Победителей выберу в течение 24 часов в конкурсной группе, желаю всем удачи 🍀
Show all...
🤩 82🎉 76🙏 72💯 71🔥 70😍 66👍 62👌 59 1
Теперь, когда мы научились летать по воздуху, как птицы, плавать под водой, как рыбы, нам не хватает только одного: научиться жить на земле, как люди.
Show all...
🔥 1430🥰 345🤩 196👍 151🙏 80👌 79🎉 74💯 68😍 57👏 28❤‍🔥 1
Картина того, что происходило внутри крокуса. В павильон террористы заходят с центрального входа, расстреляв на парковке несколько человек. Дальше — к сцене. Явно знают — куда и как пройти. На первом этаже встретились со второй вооруженной группой. Заходят к зрителям через крайний левый выход первого яруса. Вот-вот должен начаться концерт рок-группы Пикник. 6200 человек — аншлаг…..
Show all...
👍 839🥰 388 180🤩 130🔥 99👏 44💘 2
❗️Где можно сдать кровь для пострадавших Центр крови имени О.К. Гаврилова: 📍Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1 📍Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31 📍Донорский центр на Шаболовской - ул.Шаболовка 57 Полный список по ссылке
Show all...
☎️Важные телефоны сейчас «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области +7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки: +7 (495) 621-43-31 Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни +7 (495) 621-78-87 Поиск пострадавшего по больницам Москвы +7 (495) 624-31-52 Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона +7 (495) 688-22-52  Единый телефон доверия МЧС России +7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01 «Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно) Линия психологической помощи Российского Красного Креста +7 (800) 250-18-59
Show all...
Друзья, сложно что-то говорить…. Такое не должно происходить… В голове не укладывается: пятничный день… люди пошли на концерт, устроить шоппинг, провести время с семьей и друзьями.. Берегите себя, соболезнования семьям погибших и пострадавших. Трагедия для всех нас…. Не только жителей Москвы и области 💔💔💔💔 разумным будет избегать массовые скопления людей, ну и тем более посещать какие-то развлекательные мероприятия. В памяти сразу и Дубровка, и Беслан, и взрывы в метро….
Show all...
1
Даже если не держите пост, весна отличный период, когда в рационе должно быть больше овощей и зелени. Помогите своему организму быть здоровым и он обязательно ответит за это благодарностью💚🤍
Show all...
257🥰 217🔥 166🤩 150👍 125😍 94🎉 91💯 84👌 76👏 22❤‍🔥 1
Весенний бранч в ресторане «Аист» на котором мы познакомились с сезонным веган-меню, разработанным шеф -поваром Мирко Дзаго и нутрициологом Ириной Писаревой. Все были очень вкусно, красиво и полезно. Рекомендую обязательно попробовать. Актуально для тех, кто соблюдает пост, следит за фигурой и хочет попробовать что-то новенькое. Меню доступно к заказу к основному меню ресторана «Аист» до 4 мая.
Show all...
1004🤩 314🥰 204👍 199🔥 146💋 92🎉 84🍓 72💯 70👏 30
Приятно попасть в рейтинг популярных телеграм каналов по мнению редакции VOICE ❤️ https://www.thevoicemag.ru/lifestyle/stil-zhizni/zabota-o-sebe-i-rebenke-populyarnye-telegram-kanaly-dlya-molodyh-mam/
Show all...
🔥 1428🥰 427 342🤩 172👍 136🍓 94💋 93💯 91👏 87🎉 81
Sign in and get access to detailed information

We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!