3 767Subscribers
-124 hours
-227 days
-6730 days
Posting time distributions
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Publication analysis
Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Следственный комитет просит граждан, находившихся в момент теракта в помещениях "Крокуса", а также всех очевидцев предоставить всю имеющуюся информацию для восстановления полной картины событий.
Сделать этом можно по трем телефонам.
▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.
▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.
▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР. | 1 437 | 0 | Loading... |
02 Следственный комитет просит граждан, находившихся в момент теракта в помещениях "Крокуса", а также всех очевидцев предоставить всю имеющуюся информацию для восстановления полной картины событий.
Сделать этом можно по трем телефонам.
▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.
▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.
▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР. | 1 | 0 | Loading... |
03 Небольшое напоминание, как выйти из ступора, если нахлынула паника.
Сейчас все слова кажутся абсолютно пустыми, поэтому пусть будет немного пользы от меня.
Напоминаю, что прямо сейчас кровь сдавать не надо - ее все равно не перельют сейчас, она должна пройти проверку и карантин. Если сдать ее сейчас, возник переизбыток, и кровь просто утилизируют.
Медики со станций переливаний очень просят всех желающих прийти через неделю примерно, чтобы пополнить запасы, которые израсходуют сейчас.
Поставьте напоминание а календарь. Сейчас эмоции яркие, желание пойти большое. Через неделю все может поменяться, но это важно не забыть сделать.
Я поставила себе напоминание и пойду. У меня 4 отрицательная группа крови, ее не хватает и в обычное время ( | 1 577 | 5 | Loading... |
04 🩸Пункты сдачи крови:
— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1;
— Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31;
— Донорский центр на Шаболовской - ул. Шаболовка 57.
Полный список можно найти по ссылке. 🔥 Москва не спит | 1 483 | 0 | Loading... |
05 ❗️Депздрав Москвы открыл горячую линию для родственников пострадавших в "Крокусе", госпитализированных в московские больницы
8-499-251-45-03 | 1 571 | 0 | Loading... |
06 «Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87
Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52
Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52
Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01
«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59 | 1 685 | 3 | Loading... |
07 ⚡️ФСБ: предварительно, в результате теракта в комплексе "Крокус " на данный момент 40 погибших и более 100 пострадавших | 1 | 0 | Loading... |
08 Media files | 1 692 | 2 | Loading... |
09 Я которая 90% времени спит на животе: | 1 630 | 0 | Loading... |
10 «Популярная поза для сна может быть причиной того, что вы не можете сомкнуть глаз»: Оказалось, что сон на животе провоцирует массу проблем со здоровьем.
«Несмотря на то, что лежать на животе может быть удобно, любители отдыхать в этой позе рискуют столкнуться с болями в пояснице, предупредил врач Тони Налда из Центра борьбы со сколиозом. Он объяснил, что это происходит из-за того, что в этой позе меняется естественный изгиб позвоночника. «Если у вас уже есть проблемы с шеей и спиной, сон в этой позе почти гарантированно усугубит их», — добавил он, отметив, что сон на животе приводит к снижению потребления кислорода из-за сжатия диафрагмы. Кроме того, эта поза оказывает дополнительное давление на позвоночник, что может привести к перенапряжению позвонков и окружающих мышц.
Вместе с тем, сон на животе заставляет организм работать в усиленно режиме, причем это относится и к сердцу. «Давя на грудь, вы затрудняете циркуляцию крови. Со временем это увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем, особенно если у вас уже есть проблемы. Если вам трудно дышать глубоко, это может привести к повышению кровяного давления» | 1 669 | 6 | Loading... |
11 В Омске решили взять под охрану недостроенное метро, чтобы там не катались на каноэ — РБК | 2 249 | 6 | Loading... |
12 В Омске решили взять под охрану недостроенное метро, чтобы там не катались на каноэ — РБК.
Это ярко. | 1 | 0 | Loading... |
13 В этом году в день всех женщин, к которому многие относятся как «ну вот, очередной гендерный праздник» мне очень захотелось сделать проект про тех, кто ждет не тюльпанов, мимоз и подарков, а своих родных мужчин. Потому что эти женщины заслуживают отдельного внимания и поздравлений в этот день.
Проект состоит из нескольких интервью, которые мы покажем на канале в эти выходные. Каждая героиня интервью - бриллиант и заслуживает внимания всей страны, потому что в каждой истории собраны тысячи схожих по всей России. И эти истории нужно знать.
Первая героиня -жена командира штурмового батальона Анна Голдман. Тот случай, когда я писала аннотацию к этому видео, но решила все стереть, потому что текст-ничто и эта абсолютно кинематографическая история требует повествования из первых уст.
С 8 марта, девочки! Этот проект для вас и про вас и про то, что женщина может всё!❤️ Вы- можете всё. | 2 835 | 1 | Loading... |
14 Media files | 2 535 | 5 | Loading... |
15 Красавчик
Уж не знаю постанова или нет, но на реальные съёмки похоже очень | 2 453 | 1 | Loading... |
16 Если ты честный полицейский, то это навсегда. Актера Сергея Селина (он же Дукалис из «Улиц разбитых фонарей») попытались заставить прочитать второсортный текст про «умирающую Россию».
Не вышло.
Селин жестко проехался по «всепропальщикам», которые думают, что в стране все плохо и послал их куда подальше. | 2 538 | 9 | Loading... |
17 ❗️Заметное понижение температуры прогнозируется в Москве в ближайшие дни, столбики термометров будут опускаться до январских значений и приближаться ночью к минус 18 градусам, но 8 марта вновь начнется потепление, сообщил "Интерфаксу" научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд. | 2 108 | 6 | Loading... |
18 Какая жуть. | 2 559 | 0 | Loading... |
19 😳Американский актер Брэдли Купер ходит голым перед своей шестилетней дочкой
Об этом заявил сам артист. По его словам. он совершенно не стесняется ходить по дому голым, пока там находится его ребенок от Ирины Шейк. Якобы эту привычку Купер перенял от отцы, который ходил вместе с ним в душ.
«Нет, мою дочь Лею это не смущает. Мы разговариваем, когда я на унитазе, а она в ванне, — так мы обычно и общаемся», — рассказал актер.
Первый шаг к нормализации маньяков?
👍 БайБайден. Подписаться | 2 859 | 8 | Loading... |
20 «Сколько ей лет? – Им 15 месяцев. Мы используем местоимение «они», когда говорим о ребенке, пока они сами не скажут, кто они. – Понятно, они значит! - Мы отходим от этой идеи «пола» у каждого человека, которая диктует, как тебе жить, что носить, как говорить о себе другим людям»: Новый тренд прогрессивного мира - не решать сын у вас или дочь, пока ребенок сам не скажет. | 1 | 0 | Loading... |
21 «Сколько ей лет? – Им 15 месяцев. Мы используем местоимение «они», когда говорим о ребенке, пока они сами не скажут, кто они. – Понятно, они значит! - Мы отходим от этой идеи «пола» у каждого человека, которая диктует, как тебе жить, что носить, как говорить о себе другим людям»: Новый тренд прогрессивного мира - не решать сын у вас или дочь, пока ребенок сам не скажет. | 1 | 0 | Loading... |
22 Это же юмор, дорогие мои
Кого шокировало - потерпите, пролистните:) | 537 | 0 | Loading... |
23 Отписка, приписка…..
Ржу😂😂 | 547 | 0 | Loading... |
24 Рекомендация фильмов к вечеру:
БРУНО
Сразу предупреждаю что там ОЧЕНЬ специфический юмор. Глубочайший сарказм и сатира которая только может существовать. Поэтому прошу отнестись с понимаем к этому фрагменту 😂😂😂😂 | 609 | 6 | Loading... |
Следственный комитет просит граждан, находившихся в момент теракта в помещениях "Крокуса", а также всех очевидцев предоставить всю имеющуюся информацию для восстановления полной картины событий.
Сделать этом можно по трем телефонам.
▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.
▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.
▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР.
❤ 21
Repost from Гудошников
Следственный комитет просит граждан, находившихся в момент теракта в помещениях "Крокуса", а также всех очевидцев предоставить всю имеющуюся информацию для восстановления полной картины событий.
Сделать этом можно по трем телефонам.
▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.
▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.
▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР.
Repost from doc.boost Маргарита Шатилова
Небольшое напоминание, как выйти из ступора, если нахлынула паника.
Сейчас все слова кажутся абсолютно пустыми, поэтому пусть будет немного пользы от меня.
Напоминаю, что прямо сейчас кровь сдавать не надо - ее все равно не перельют сейчас, она должна пройти проверку и карантин. Если сдать ее сейчас, возник переизбыток, и кровь просто утилизируют.
Медики со станций переливаний очень просят всех желающих прийти через неделю примерно, чтобы пополнить запасы, которые израсходуют сейчас.
Поставьте напоминание а календарь. Сейчас эмоции яркие, желание пойти большое. Через неделю все может поменяться, но это важно не забыть сделать.
Я поставила себе напоминание и пойду. У меня 4 отрицательная группа крови, ее не хватает и в обычное время (
🔥 24❤ 14🤬 1
Repost from Москва не спит
🩸Пункты сдачи крови:
— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1;
— Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31;
— Донорский центр на Шаболовской - ул. Шаболовка 57.
Полный список можно найти по ссылке. 🔥 Москва не спит
😢 18👏 1
Repost from Московские новости
❗️Депздрав Москвы открыл горячую линию для родственников пострадавших в "Крокусе", госпитализированных в московские больницы
8-499-251-45-03
😢 17👏 1
Repost from Сергей Минаев
«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87
Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52
Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52
Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01
«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59
😢 24❤ 10
Repost from РИА Новости
⚡️ФСБ: предварительно, в результате теракта в комплексе "Крокус " на данный момент 40 погибших и более 100 пострадавших
Repost from Пул N3
«Популярная поза для сна может быть причиной того, что вы не можете сомкнуть глаз»: Оказалось, что сон на животе провоцирует массу проблем со здоровьем.
«Несмотря на то, что лежать на животе может быть удобно, любители отдыхать в этой позе рискуют столкнуться с болями в пояснице, предупредил врач Тони Налда из Центра борьбы со сколиозом. Он объяснил, что это происходит из-за того, что в этой позе меняется естественный изгиб позвоночника. «Если у вас уже есть проблемы с шеей и спиной, сон в этой позе почти гарантированно усугубит их», — добавил он, отметив, что сон на животе приводит к снижению потребления кислорода из-за сжатия диафрагмы. Кроме того, эта поза оказывает дополнительное давление на позвоночник, что может привести к перенапряжению позвонков и окружающих мышц.
Вместе с тем, сон на животе заставляет организм работать в усиленно режиме, причем это относится и к сердцу. «Давя на грудь, вы затрудняете циркуляцию крови. Со временем это увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем, особенно если у вас уже есть проблемы. Если вам трудно дышать глубоко, это может привести к повышению кровяного давления»
🤯 11
Sign in and get access to detailed information
We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!