Лаборатория отношений | Психология

Алгоритм, который позволит вам справиться с изменой   Конечно, измены лучше не допускать. Но если правильно её проживать, то этот сложный травмирующих опыт можно пережить.   1️⃣ Признайте проблему – если мужчина до последнего пытается убедить себя и свою женщину, что измены не было, но есть чёткий и однозначный факт измены, то с этой проблемой справиться не получится, и скорее всего, семья будет разрушаться.   2️⃣ Научитесь общаться открыто – признание проблемы – это половина её решения. Важно разобраться в измене с холодным рассудком, без обвинений и претензий друг к другу.   3️⃣ Пройдите вместе этап прощения – если его не пройти, и так и остаться мыслями переживаниями в той ситуации, отношения рано или поздно разрушатся до основания и вы будете видеть перед собой абсолютно чужого и незнакомого вам человека.

Как поддержать партнёра во время личного кризиса?   1️⃣Первое, что нужно сделать, для того, чтобы помочь своему любимому человеку – это стать внимательным слушателем.   Когда у человека есть проблема, он далеко не всегда готов делиться своими переживаниями, поэтому так ценно слушать и слышать то, что вам говорит партнёр.   2️⃣Второе, на что хочу обратить ваше внимание – очень важно вовремя оказывать человеку эмоциональную поддержку. Иногда люди отказываются от неё (чаще всего мужчины – они хотят быть победителями и лидерами для своей жены).   Так дайте своему партнёру то, чего он от вас жаждет!

erid: LjN8KKoKf Когда вы перестанете просто хотеть и будете намерены иметь, тогда вы это получите. Почему мечты не сбываются? Как быть счастливым? Как с легкостью достигать своих целей? Подписчики канала ОСОЗНАННЫЕ ЛЮДИ знают ответы на эти и многие другие вопросы. Подписываясь на канал вы начинаете управлять своими эмоциями, раскрываете свой истинный потенциал и развиваете навыки осознанного мышления.

Что мешает строить счастливые отношения? Отношения, которые человек себе представляет, фантазирует, о которых мечтает и те, которые имеет - это чаще всего разные отношения. Например, парень влюбился в независимую девушку, которая всегда принимала решения сама, а через несколько месяцев или лет обнаруживает себя в отношениях с девушкой, которая полностью от него зависит. Или девушка влюбилась в парня, который сдувал с неё пылинки, носил её на руках, а через несколько месяцев или лет в отношениях обнаруживает себя с парнем, который даже не смотрит на неё. ❓Почему так происходит? Потому что люди стремятся к повторению травматического опыта близких отношений. И часто сами создают его для себя.

Не пора ли вам перестать бороться с тревожностью и психотравмами? По статистике к психологу обращается каждый третий. Причины – сложности в достижении финансовых целей, проблемы в общении, низкая самооценка. Ольга Коробейникова, международный тренер по психосоматике, работе с мышлением и развитию осознанности, доказала: каждый из нас обладает огромным потенциалом для личностного роста и самоисцеления.  🌱Автор бестселлера "Игра жизни, код жертвы" помогает: Преодолеть внутренние блоки и ограничения; Избавиться от стресса, найти внутренний покой и уверенность; Улучшить качество жизни и отношений с окружающими; Развить финансовое благополучие и достичь успеха в своей деятельности. 💬 Ольга предлагает персональные консультации, эксклюзивные сессии по развитию духовной силы и стратегиям личностного роста. Хотите изменить свою жизнь к лучшему вместе с Ольгой Коробейниковой? Пройдите бесплатную диагностику Реклама. АНО ДПО "АОМ". ИНН 5024223894. erid: LjN8KUw44

«Самореклама» партнера Не пропускайте это мимо ушей, если хотите счастливые и надёжные отношения. Верьте в то, что человек говорит вам о самом себе. Если он говорит: «Я сложный! Тебе будет со мной тяжело» или «Я чёрствый! Я плохой!», будьте внимательны. Скорее всего он не врёт. Он предупреждает. Это делается для того, чтобы легализовать это своё качество и ничего с ним в последствии не делать. Если вы на этапе презентации себя согласитесь на это качество, то потом это уже будет ваша проблема, а не его.

Что делать, если появились мысли о расставании Во-первых, не паникуйте. Это такие же нормальные мысли, как и любые другие. Это вообще не значит, что это шаг к расставанию. Во-вторых, подумайте, имеют ли эти мысли реальную причину? Может быть поводом к ним стала недавняя ссора с партнёром, а может быть какая-то сложная ситуация, которую вы пережили вместе? В любом случае, если вас это волнует, поговорите об этом с партнёром, и это поможет уменьшить тревогу.

Как перестать встречаться с чудаками на букву "М"? Вечные мысли женщин: врет или не врет, позвонит или нет, женат или нет, изменяет или нет, а вдруг меня никто больше не захочет…..🤯 Сколько энергии сливается в никуда, а могли бы обнять свою внутреннюю девочку, любить ее, баловать и никому никогда не дать ее обидеть!🌸 Елизавета Устюгова,  психолог, женщина, та самая, что разоблачает мифы и «вставляет мозг» прекрасным девушкам. Подписывайся на канал erid: LjN8K7zM6

Как быть вместе если вы разные? Быть разными - это неплохо.  И разным в жизни людей может быть что-то конкретное: взгляды на жизнь, цели, ценности. Но помните, что и схожее в вас тоже есть. Например, ваше желание сохранить эти отношения. Предлагаю вам два простых пути: 1️⃣ Признать эти различия и учитывать их. Например, вы любите походы, а ваш партнёр домосед, тогда вы ходите в поход с друзьями. 2️⃣Обнаружить различия на построить компромисс. К примеру, вы соглашаетесь хотя бы несколько раз в месяц проводить время так, как нравится вашему партнёру.

🙍🏻‍♀️ «Он выберет другую, а я так и останусь девочкой для развлечений» Так считают большинство девушек, встречающихся с мужчиной не первый год… Хватит! В реальности все может быть по-другому! Если отвлечься от отношений и уделить время себе, научиться добиваться своего взрослыми женскими способами. Подробнее о том, как это сделать – читайте в канале эксперта по отношениям Анны Якуниной. Анна рассказывает, как перестать решать проблемы через обиды и требования, справляться со своим эмоциональным состоянием, строить адекватную коммуникацию с мужчиной и получать желаемое. 👉🏼Подписывайтесь и забирайте в закрепе БЕСПЛАТНЫЙ УРОК, чтобы привести в порядок личную жизнь через психологическую взрослость: https://t.me/+6zh0l6lU7kczZjYy