Юлия Миронова

Я часто слышу вопрос - как ты выбираешь книги для прочтения? ⠀ Классику или современную литературу? Художественную или нон-фикшн? Лирику или поэзию? ⠀ Да, здесь немного сложнее, чем с выбором фильмов, где в подавляющем большинстве случаев я ориентируюсь на актёров (на неизвестных принципиально не хожу) и жанр (предпочитаю экшены и исторические драмы). ⠀ Вернёмся к выбору книг 📚 ▪️Самый простой способ это набрать в поисковике «популярные книги последних лет», «бестселлеры 2023-2024 года» и тому подобное. ▪️Подписаться на «книжных» блогеров, кто рассказывает, рекомендует, пишет рецензии. ▪️ Частенько у таких блогеров есть свои книжные клубы, в один из таких я вступила и кайфую, книги читаю залпом, обсуждаем прочитанное всем клубом. ⠀ Так что вариантов много, было бы желание! Ну и конечно не забывайте листать мои актуальные, туда я сохраняю наиболее интересные и понравившиеся мне книги.

На торжественной церемонии награждения Премия просветителям в области женского здоровья Вслух от журнала Voice и компании Гедеон Рихтер в ресторане Balzi Rossi. Цель проекта: выделить людей, которые на общественных началах или в рамках своей профессиональной деятельности поднимают вопросы женского здоровья.

Спешу поделиться с вами отзывом на книгу, которую взахлёб прочитала за выходные 📖 Колин Гувер. Тайный дневник Верити На первый взгляд кажется, что это обычный любовный роман с возрастным ограничением 18+ (и есть за что - страсть, близкая к одержимости, достаточно подробное описание постельных сцен), но на самом деле история почти детективная, местами жутковатая и очень запутанная с открытым финалом.

Лоуэн Эшли на грани финансового краха. Поэтому она принимает предложение от мужа известной писательницы Верити Кроуфорд стать соавтором ее романа, поскольку та после аварии не встает с кровати и ни на что не реагирует. Среди черновиков новой книги Лоуэн случайно находит незаконченную биографию – ту, которую Верити точно не собиралась обнародовать. Текст пестрит безумием, и в нем есть признание в убийстве…

Читается легко, местами горячо 🔥, местами страшно 🫣 Язык лёгкий, но периодически становится дурно… Впечатлительным и беременным лучше не браться за эту книгу!

Впервые в Центральном доме актёра на великолепном концерте-спектакле актрисы Драм. театра им. Пушкина Александры Урсуляк. В основу творческого вечера легла история жизни Александры, начиная с самого детства, когда она увидела по телевизору самый популярный танец 1989 года Ламбада. Многие события в её жизни были связаны с музыкой, с популярными песнями и композиторами. Судьба не оставила ей шанса выбрать иной путь, ведь она родилась в семье актёров и сама стала прекрасной актрисой и как выяснилось на этом спектакле с потрясающими вокальными данными. Как она пела!!! Эмоционально, задорно, выразительно, так проникновенно и чувственно, что к концу вечера я не могла сдержать слёз… А финальным аккордом спектакля стало исполнение Ламбады. Зал апплодировал стоя, с трудом уняв желание пуститься в пляс. Я безумно счастлива, что смогла поближе познакомиться с такой талантливой и многогранной женщиной, которая на протяжении полутора часов держала внимание зала и наполняла нас своей энергией и позитивом

Цветы, картина и часы. ⠀ Почти что улица, фонарь, аптека 😂 Осталось мне только начать писать стихи, а так уже практически все умею. Троих детей воспитываю, готовлю много и вкусно, регулярно веду блог-миллионник, руковожу школой Английского языка, выступаю на федеральных каналах и форумах международных информационных агентств, посещаю театральные и кинопремьеры, мероприятия и public talk женских клубов и международных выставок, пишу статьи в журналы, публикуюсь в РБК. Ничего не забыла? ⠀ А успеваю потому, что действительно кайфую от всего этого! И это очень важно - заниматься делом, которое тебе нравится, которое тебе по душе. ⠀ Да, его не всегда просто найти. Да, порой методом проб и ошибок. Но удача сопутствует лишь тому, кто действует, кто не пасует перед неудачами, не опускает руки и верит в успех. ⠀ Просто помните об этом и пусть всё складывается самым наилучшим образом 💥

Public talk клуба «С вниманием к здоровью, с заботой о будущем», который был посвящен эмоциональному здоровью, гигиене сна и тому, как каждый из нас своими силами уже сегодня может начать менять жизнь к лучшему. ⠀ На дружеский бранч собрались лучшие эксперты в области mental health, которые рассказали, как сохранить баланс во всех областях жизни. Очень информативно, актуально и вкусно.

Помогите 😂 ⠀ Куда они так быстро летят, а???

Попросила мужа завтрак в постель. Сказал, что проще отвезти меня в Christian. А я и не против 😄 Заказываю всегда драники с лососем, апельсиновый фреш и зеленый чай с мятой. Завтрак удался 👌🏼

Если заменить слово «нужно» на ВАЖНО, то становится гораздо проще делать то, что на первый взгляд сложно. ⠀ ▪️Мне важно следить за своим питанием ради здоровья и фигуры! ▪️Мне важно поддерживать физическую активность ради тех же смыслов! ▪️Мне важно читать каждый день для стимуляция мозговой деятельности и развития памяти. ⠀ У каждого из нас свои «нужно» и «важно». Просто поиграетесь с этими словами и я уверена, что у вас получится сформировать новые ценности и приоритеты.

Если заменить слово «нужно» на ВАЖНО, то становится гораздо проще делать то, что на первый взгляд сложно. ⠀ ▪️Мне важно следить за своим питанием ради здоровья и фигуры! ▪️Мне важно поддерживать физическую активность ради тех же смыслов! ▪️Мне важно читать каждый день для стимуляция мозговой деятельности и развития памяти. ⠀ У каждого из нас свои «нужно» и «важно». Просто поиграетесь с этими словами и я уверена, что у вас получится сформировать новые ценности и приоритеты.