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L'efficacia degli integratori alimentari è un argomento di grande interesse sia per il pubblico che per la comunità scientifica, specialmente quando si considera il loro potenziale impatto sulla salute, la performance e la longevità. Nel contesto della evidence-based medicine (EBM), l'approccio alla nutraceutica richiede un'analisi critica delle prove disponibili per valutare la reale efficacia di questi prodotti. La EBM si basa su tre pilastri fondamentali: l'evidenza scientifica, l'esperienza clinica e le preferenze del paziente. Quando si applica questo metodo alla valutazione degli integratori, diventa evidente che solo una frazione di essi ha superato il rigoroso scrutinio richiesto per fornire evidenze di primo livello. ⭐️ Scarica GRATIS la tua copia di “psiq: Lifestyle Principles” ⭐️ È un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita:
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https://www.psiq.it⭐️ Prendiamo ad esempio la berberina, un alcaloide estratto da diverse piante, spesso citato per i suoi potenziali benefici nella prevenzione delle malattie e nella promozione della longevità. La berberina ha dimostrato di avere effetti positivi su vari processi biologici, come il miglioramento del metabolismo glucidico e lipidico, in studi preclinici su modelli cellulari e animali. Tuttavia, la transizione da questi modelli sperimentali all'applicazione nella pratica clinica umana richiede studi ben progettati, randomizzati, controllati e su larga scala che possano confermare tali effetti nel contesto reale e nella popolazione generale. La sfida principale nel valutare l'efficacia degli integratori come la berberina risiede nella varietà e nella qualità degli studi disponibili. Molti degli studi sugli integratori sono di dimensioni ridotte, di breve durata, o non adeguatamente controllati, limitando così la loro generalizzabilità e affidabilità. Inoltre, la variabilità nelle formulazioni, nelle dosi e nei metodi di somministrazione può ulteriormente complicare la valutazione dei loro effetti. Questi fattori rendono difficile per i ricercatori e i professionisti della salute trarre conclusioni definitive sull'efficacia di molti integratori, compresa la berberina, senza menzionare il bisogno di considerare le interazioni con farmaci, le condizioni di salute preesistenti e le specificità individuali dei pazienti. In conclusione, mentre alcuni integratori possono offrire promesse basate su evidenze preliminari o su studi preclinici, l'applicazione della evidence-based medicine richiede una valutazione più rigorosa e approfondita per stabilire la loro efficacia e sicurezza nell'uomo. Pertanto, l'adozione di integratori, specialmente per scopi specifici come la prevenzione di malattie o la promozione della longevità, dovrebbe essere guidata da una valutazione critica delle evidenze disponibili, considerando sia i potenziali benefici sia i rischi, in attesa di ulteriori ricerche che possano fornire prove di supporto più concrete e applicabili nella pratica clinica. #integratorialimentari #berberine Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso: (1) Ottieni subito gratuitamente “Lifestyle Principles”, un eBook che ti permetterà di scoprire i principi della Lifestyle Medicine e migliorare drasticamente la tua vita:
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https://www.psiq.it(3) Abbonati a questo canale per sostenere il mio progetto divulgativo, per partecipare agli eventi LIVE e per ottenere tutti i vantaggi (sconti e anteprime):
https://www.youtube.com/channel/UCVyGg6yFJJAPVS9NT-vVPKQ/join🗺 TRASMISSIONI in differita GENIUS LOCI L'associazione Popolo Unito nasce dall’esigenza di creare una sinergia positiva tra soggetti associativi e singole persone, per attuare dei percorsi di consapevolezza, di resistenza civile e di ricostruzione del tessuto socio-economico e produttivo del nostro Paese attraverso la costruzione di reti sociali. Ascoltiamo questa proposta attraverso la voce di due dei fondatori: La senatrice Bianca Laura Granato e lo storico Lamberto Rimondini. Per l'iniziativa Pace Ultima Chiamata:
https://t.me/PACE_ULTIMA_CHIAMATA📻 Segui il progetto UN PONTE TRA MONDI su Telegram: 📢 CANALE (dirette e palinsesto)
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https://t.me/CommentiUnpontetramondi🗂 ARCHIVIO (differite suddivise rubrica per rubrica)
https://t.me/unpontetramondi_archivioMeno male che anche Travaglio ci è arrivato…
Da parte di Darko Jermanis da divulgare, ciao Ciao a tutti, sono Darko Jermanis di Trieste, e vi scrivo per una richiesta di aiuto. I fatti in sintesi..... Sono stato denunciato per vilipendio al capo dello Stato, sior Mattarella, perché ho pubblicato su fb un articolo dell' ANSA, dove lui intervenendo alla celebrazione de "I Giorni della Ricerca", affermava che grazie ai "vaccini" sono state salvate migliaia di vite umane. Io nel post ho scritto che queste affermazioni non sono accettabili, e che è un essere spregevole (nei commenti ha scritto anche che "...sta merda dovrebbe starsene zitta.....). La DIGOS ha segnalato la cosa alla Procura, che a sua volta ha chiesto al Ministero della Giustizia l' autorizzazione a procedere nei miei confronti, che puntualmente è arrivata. Adesso, dopo l' udienza preliminare del 9 aprile, dove io non ho chiesto ne' il patteggiamento né il rito abbreviato, è stata fissata l'udienza il 22 maggio alle ore 09.00. Quel giorno io vorrei dimostrare che le affermazioni di sior Mattarella…
#transumanesimo #bigdata #algoritmo Nel saggio “Una contro-figurazione alla luce del sole” contenuto nel libro “La Politica di una Nuova Umanità”, pubblicato insieme a Marco Guzzi e ad alcuni esponenti del Movimento l'Indispensabile, Davide Sabatino descrive un quadro critico della nostra società partendo dal nichilismo e dalle teorie transumaniste oggi in voga. Ciò che emerge da questa intervista, realizzata da Alessandro Bartoloni per OttolinaTv, è la totale follia che sta alla base del "pensiero" post-umanista, il quale vorrebbe liquidare l'umano senza prima aver fatto bene chiarezza su che cosa sia veramente l'essere umano nella sua essenza spirituale ultima. Quello transumanista è un progetto destinato a fallire. Anche se però, nel frattempo, potrebbe produrre ancora terribili danni. D'altronde, di distopie ne abbiamo già viste molte nella nostra storia più recente (vedi Auschwitz). Non c'è da stupirsi se con l'aumentare degli sviluppi tecnologici e tecno-scientifici (militari) aumentassero anche le probabilità di ripiombare nella notte più buia. Ecco allora perché occorre lavorare seriamente su di sé, sui proprio meccanismi distruttivi interni, per disinnescare all'origine il nichilista che è in ognuno di noi e riuscire così a combattere all'esterno, politicamente, il sistema perverso dell'umano ridotto a macchina replicante. Davide Sabatino 29.02.2024 🛎LINK INTERVISTA ORIGINALE:
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