cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

dr_filonskaya

Show more
Advertising posts
687Subscribers
No data24 hours
+17 days
-530 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Вышла моя небольшая статья на ресурсе "Секрет фирмы " https://secretmag.ru/zhizn/golovnaya-bol-mozhet-dovesti-do-infarkta-mozga-kak-raspoznat-migrenoznyi-insult-i-chem-on-grozit-22-05-2023.htm Жду комментариев
Show all...
Головная боль может довести до инфаркта мозга. Как распознать мигренозный инсульт и чем он грозит

Невролог Филонская: долгая зрительная аура может быть симптомом инфаркта мозга. Хотя заметить её может быть не так непросто. Ведь головная боль — обычное дело для огромного числа людей. Однако порой она становится невыносимой и доходит до мигрени. Последняя, в свою очередь, может закончиться инфарктом, правда, не классическим, а особенным — мигренозным. Это опасное состояние, которое требует медицинской помощи, далеко не все могут распознать. Узнали у невролога сервиса «ДокМа» Вероники Филонской, что нужно знать об этом осложнении.

Влияние питания на болезнь Альцгеймера. Было проведено 38 исследований, из которых 17 были рандомизированными клиническими испытаниями, а 21 представляли собой систематические обзоры и/или метаанализы. Западная диета (диета с высоким содержанием жиров с высокой гликемической нагрузкой) является фактором риска нейродегенерации. Соблюдение здорового режима питания, такого как DASH, средиземноморская диета или диета с низким содержанием жиров, оказывает нейропротекторное действие на предотвращение болезни Альцгеймера. Интересно, что омега-3 жирные кислоты не улучшали когнитивные и функциональные нарушения. Авторы отмечают, что «похоже, что для достижения такого эффекта эта биомолекула должна взаимодействовать с другими микроэлементами». То есть, БАДЫ с омегой не дадут преимуществ, а рыба может. Источник: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2023.1147177/full
Show all...
Repost from Headache_dr
Show all...
Тревога - в чем с ней проблема

Тревога - это защитное свойство организма. Она помогает спастись в случае опасности, повысить концентрацию внимания и скорость принятия решений. А как это сделать физически? Повысить частоту сердцебиения и расширить сосуды, чтобы больше крови притекло в мышцы, выделить гормоны стресса и активировать симпатическую нервную систему. Когда вы бежите по дорожке в фитнес клубе, частое дыхание и сердцебиение, потливость и чувство жара воспринимаются как нормальная реакция. А если это происходит в покое, когда бежать…

Repost from Headache_dr
Show all...
Какая бывает боль: (3) Ноципластическая

В предыдущих постах мы обсуждали ноцицептивную и нейропатическую боль - то есть боль, в которой все понятно. Повреждена либо ткань, и в ней развивается воспаление, либо сама нервная система на каком-нибудь уровне - от периферического нерва до центров обработки боли в головном мозге. И здесь источник боли обычно ясен, он существует, его можно "потрогать", а характеристики боли, которые описывает пациент, помогают его найти. Но вот когда боль хронизируется, то есть не прекращается через 3 месяца, в дело вступают…

Регулярные физические упражнения положительно влияют на депрессию у подростков. Систематический обзор и метаанализ 21 исследования с участием 2441 человека. Обзор включает данные, собранные исследователями из США, Китая, Чили, Германии, Ирана, Бразилии, Таиланда и Великобритании за 35 лет. Результаты показывают, что вмешательства в области физической активности были связаны со значительным уменьшением симптомов депрессии по сравнению с контрольным состоянием. Подтверждается (в очередной раз) благотворное влияние физической активности на психическое здоровье детей. https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/2799811
Show all...
Repost from Headache_dr
Хо-хо, случайно наткнулась на этот материал. Не все так плохо! Оказывается лучшие журналисты России делают такие материалы про депрессию. Есть шанс, что мы победим стигматизацию депрессии, и обратиться за помощью к врачу станет не стыдно! https://youtu.be/qh8wghUzMOM
Show all...
Грусть, тоска, выгорание: как распознать и победить депрессию? / Редакция

Заказать газовые грили от Weber:

https://bit.ly/3q06y3j

По данным Института психологии РАН, каждый третий россиянин в 2020 году жаловался на ту или иную форму депрессии. В этом выпуске мы решили ответить на все неудобные вопросы об этом заболевании (а это именно болезнь, а не хандра, как многие считают). Как она возникает? Нужно ли её лечить? Помогают ли антидепрессанты? А психологи? И сколько стоит эта помощь? И вообще, как отличить плохое настроение от состояния, с которым нужно бороться? Содержание: 00:00 Начало 00:53 Почему мы решили сделать выпуск о депрессии? 02:35 Как чувствуют себя люди с депрессией? 06:00 Как отличить депрессию от плохого настроения и усталости? 11:02 Депрессия — генетическое заболевание? 12:30 Как трагические события влияют на возникновение депрессии? 13:37 Выгорание и стресс на работе могут привести к депрессии? 15:18 Послеродовая депрессия — почему это очень опасно? 19:46 Депрессия при разрыве отношений 21:52 Алкоголь помогает бороться с депрессией? 23:40 Из-за коронавируса людей с депрессией стало больше? 25:33 Связана ли депрессия с уровнем дохода? 30:33 Пермь — в топе рейтинга депрессивных городов. Мы поехали туда и узнали, почему 35:19 К какому врачу обращаться с депрессией? 36:40 Почему в России боятся пойти к психологу? 38:52 Как от депрессии лечат в психиатрической больнице? 43:33 «Даже у психолога есть психолог» — как к депрессии относятся в США? 45:37 Как выбрать хорошего психолога? 47:03 Сколько это стоит? 53:20 Антидепрессанты — почему все сидят на таблетках? 58:00 Депрессия стала модной? 1:01:42 Депрессия излечима? 1:04:37 В какой момент с депрессией столкнулся Пивоваров *** YouTube-канал о ментальном здоровье «Справиться проще»:

https://youtube.com/c/handlingbetter

За помощь в организации съёмок благодарим бар «Котельная»: http://depolesnaya.ru/bars/kotelnaya *** 👉 Мерч «Редакции» на «Мам, купи!»:

https://mamcupy.com/catalog/redaktsiya/

👉 Мерч «Редакции» на Ozon:

https://www.ozon.ru/brand/mam-kupi-100100207/

👉 Мерч «Редакции» на Wildberries:

https://www.wildberries.ru/brands/mam-kupi

Подписывайтесь на наши социальные сети: Телеграм-канал «Редакции»:

https://t.me/redakciya_channel

«Редакция» в «Дзене»:

https://zen.yandex.ru/redakciya

«Редакция» в «ВК»:

https://vk.com/redakciya_pivovarova

Твиттер Алексея Пивоварова:

https://twitter.com/pivo_varov

Канал «Редакции» в вайбере:

https://vb.me/redakcia_yt

«Редакция» в «Одноклассниках»:

https://ok.ru/redakciya

Сотрудничество и идеи: [email protected] По вопросам рекламы: [email protected] #редакция #пивоваров

Repost from Headache_dr
Show all...
Моноклональные антитела и мигрень: подробный пост обо всем

Вот мы и дошли до обсуждения самого нового метода лечения мигрени. Вроде все уже известно, но вопросов поступило много, поэтому пост будет сразу обо всем - о простом/базовом и сложном/непонятном. Все, что Вы хотели знать и не боялись спросить :-) Что такое моноклональное антитело для лечения мигрени? Моноклональное антитело (МАТ) для лечения мигрени блокирует кальцитонин-ген родственный пептид (CGRP) или его рецептор. CGRP - это одна из основных (но не единственная) молекула, которая участвует в воспалении…

Repost from Headache_dr
Show all...
Моноклональные антитела и мигрень: подробный пост обо всем

Вот мы и дошли до обсуждения самого нового метода лечения мигрени. Вроде все уже известно, но вопросов поступило много, поэтому пост будет сразу обо всем - о простом/базовом и сложном/непонятном. Все, что Вы хотели знать и не боялись спросить :-) Что такое моноклональное антитело для лечения мигрени? Моноклональное антитело (МАТ) для лечения мигрени блокирует кальцитонин-ген родственный пептид (CGRP) или его рецептор. CGRP - это одна из основных (но не единственная) молекула, которая участвует в воспалении…

Физическая активность, важнее чем гены 🧬 для долголетия. 5446 женщин, период наблюдения 8 лет. Исследование показало, что более высокие уровни легкой физической активности и физической активности от умеренной до высокой связаны с более низким риском смерти. Более длительное малоподвижное время было связано с более высоким риском смертности. Эти ассоциации были постоянными среди женщин с разным уровнем генетической предрасположенности к долголетию. https://journals.humankinetics.com/view/journals/japa/aop/article-10.1123-japa.2022-0067/article-10.1123-japa.2022-0067.xml
Show all...