Детское меню
Вкусные и полезные рецепты для ваших деток 📩 По всем вопросам — @fedouard ✅ ЗАЯВКИ ПРИНИМАЮТСЯ СРАЗУ 🔗 Ссылка на канал: @detskoemenu Мы на бирже: https://telega.in/c/detskoemenu
Show moreData loading in progress...
🥯 Булочки из 4-х ингредиентов #от1года #полдник #завтрак Ингредиенты: • творог брикетный – 180 г. • яйцо – 2 шт. • сыр – 100 г. • мука – 100 г. • разрыхлитель – на кончике ножа • кунжут по желанию Приготовление: 1. Муку, разрыхлитель, творог, 1 яйцо и 1 белок, сыр – смешиваем. 2. Замешиваем тесто, мокрыми руками формируем шарики , выкладываем на противень и немного придавливаем. 3. Смазываем желтком и посыпаем кунжутом, отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут. Детское меню
3 311750
2 | 🍴 Наггетсы из цветной капусты
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• цветная капуста готовая
• Чеддер
• яйцо
• панировочные сухари
Приготовление:
1. Разомните капусту и смешайте все ингредиенты.
2. Сформируйте наггетсы и выложите на противень.
3. Выпекайте 18 минут при 180 градусах.
Детское меню IMG_0622.MP4 | 5 181 |
3 | 🍌 Банановый омлет
#от1года #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Яйцо взбиваем, добавляем спелый измельченный банан и молоко.
2. Перемешиваем, разливаем по силиконовым формочкам и отправляем в духовку/пароварку на 12-15 минут.
Детское меню IMG_0582.MP4 | 6 220 |
4 | 🍲 Чечевичный суп
#от1года #обед
Ингредиенты:
• вода – 1,3 л.
• говяжий фарш – 180 г.
• картофель – 2 шт.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• чечевица красная – 3 ст. л.
• соль, зелень
Приготовление:
1. Морковь трем на мелкой терке, лук половину режем на мелкие кубики и половину трем на мелкой терке (натертый лук добавляем к фаршу).
2. Морковь и лук пассеруем в кастрюльке на масле ГХИ минуты 3-4.
3. Затем заливаем кипяченой водой и кладем, нарезанный на кубики, картофель.
4. Из фарша с луком формируем шарики и отправляем в суп.
5. Готовим минут 15-20, затем добавляем промытую чечевицу, солим и готовим ещё минут 15, за 5 минут до готовности добавить зелень.
Детское меню IMG_0583.MP4 | 7 455 |
5 | 🍽️ Фрикадельки
#от8месяцев #обед #ужин
Ингредиенты:
• фарш куриный – 3 ст. л.
• кабачок – 1/4 шт.
• сухой чеснок
Подлива:
• лук – 1 шт.
• томатная паста – 2-3 ст. л.
• вода – 150 мл.
Приготовление:
1. Объединить ингредиенты для фрикаделек, как показано на видео. Обжарить немного.
2. Смешать обжаренный лук и томатной пастой и водой. В подливу добавить фрикадельки и тушить 5 минут. Добавить по желанию зелень.
Детское меню IMG_0585.MP4 | 6 906 |
6 | 🍴 Булгур с сердечками
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• лук – 25 г.
• сердечки – 120 г.
• болгарский перец – 35 г.
• морковь – 25 г.
• помидор – 100 г.
• сухой чеснок – щепотка
• соль
• булгур – 80 г.
• вода – 200 мл.
Приготовление:
1. Для начала мелко нарежем лук и сердечки, в сковородку поместим кусочек масла и немного потушим сердечки с луком на слабом огне.
2. Тем временем на помидоре сделаем надрез и зальем его кипятком (примерно на 5 мин ), перец нарежем на кубики, морковь натрем на мелкой терке, помидор очистим от кожи и порежем на дольки.
3. Поместим овощи на сковородку, добавим любимые специи, промытый булгур и воду, перемешаем и оставим тушиться под крышкой 20 минут.
Детское меню IMG_0586.MP4 | 6 741 |
7 | Топ 10 вкуснейших салатов на праздничный стол🔥😻🎄
Рецепты салатов у нас 👇👇👇
https://t.me/+cMVkeH5KRuRkNzQ1 | 6 745 |
8 | 🥔 Картофельные бочонки
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• брокколи – 2 соцветия
• картофель – 2-3 шт.
• сыр – 50 г.
Приготовление:
1. Картошку и брокколи отвариваем до готовности.
2. Овощи толчем и добавляем натертый сыр.
3. Формируем бочонки и отправляем на 20-25 минут в духовку разогретую до 180 градусов.
Детское меню IMG_0589.MP4 | 6 963 |
9 | 🥚 Овощная фриттата
#от1года #завтрак #обед #ужин
Ингредиенты:
• батат – 1 шт.
• брокколи
• шпинат
• черри
• яйцо – 2 шт.
• моцарелла
• оливковое масло
• соль, специи
Приготовление:
1. Сначала отправляем в духовку батат и брокколи на минут
30-40 при 180 градусах, чтобы они стали мягкими.
2. Далее добавляем остальные ингредиенты: шпинат, черри, яйца, моцарелла и опять в духовку на минут 20-30, чтобы яйца пропекались и сыр подрумянился.
Детское меню IMG_0587.MP4 | 7 033 |
10 | Вайлдбрис совсем ахренели!
Это овощерезка.
Её цена на Wildberries — 14.000 рублей, а в «Чудо гаджетах» — всего 3.000 рублей!
Наценка почти в 5 раз — и так почти со всеми товарами. Впечатляет не так ли?
Добро пожаловать на канал Чудо гаджеты! Здесь вы найдете множество интересных и необычных товаров за сущие копейки.
Подписывайтесь, но будьте осторожны: можно потратить все деньги😉 IMG_2175.mp4 | 7 068 |
11 | 🍐 Ароматные вафли
#от8месяцев #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• груша – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука гречневая – 2 ч. л.
• творог – 50 г.
Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Выпекаем в вафельнице.
Детское меню IMG_0588.MP4 | 7 515 |
12 | 🍴 Бефстроганов с курицей
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• куриное филе – 400 г.
• шампиньоны – 200 г.
• лук – 1 шт.
• творожный сыр – 2 ст. л.
• молоко – 350 мл.
• соль, специи, зелень
Приготовление:
1. Обжариваем на сильном огне грибы, убираем в сторону.
2. Протираем сковороду и тут же обжариваем пару минут лук, добавляем к нему куриное филе, специи и жарим до готовности.
3. Соединяем с грибами, добавляем творожный сыр, молоко или сливки, перемешиваем до однородности, выключаем огонь.
Детское меню IMG_0553.MP4 | 9 063 |
13 | 🥔 Картофельная запеканка
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• картофель – 200 г.
• сыр – 50 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука рисовая – 1 ст. л.
Приготовление:
1. Картофель отварить до готовности.
2. Сыр потереть на мелкой тёрке и смешать все ингредиенты.
3. Готовим в духовке 20 минут при 180 градусах.
Детское меню IMG_0552.MP4 | 8 752 |
14 | Наконец-то Pinterest появился в телеграме.
Самые красивые идеи для тебя собраны в одном месте.
Оставляю ссылочку: @Pinterest | 8 155 |
15 | 🍚 Рисовая запеканка с овощами
#от1года #обед #ужин
Ингредиенты:
• рис – 100 г.
• брокколи – пара соцветий
• морковь – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
Приготовление:
1. Рис и овощи отвариваем, измельчаем и соединяем.
2. Добавляем яйцо, перемешиваем и раскладываем по формочкам
3. Можно приготовить на пару или в сотейнике (сковороде) налив туда не много воды. Готовить под крышкой 20 минут.
Детское меню IMG_0555.MP4 | 8 547 |
16 | 🥧 Простой пирог из лаваша и творога
#от1года #завтрак #полдник
Ингредиенты:
• лаваш – 2 листа
• яйцо – 6 шт.
• кефир – 600 мл.
• творог – 350 г.
• соль – 1/2 ч. л.
• сливочное масло
Приготовление:
1. Листы сложить «гармошкой» и уложить в форму. Все остальные ингредиенты соединить и пробить блендером.
2. Вылить смесь на лаваш, немного «подтопить» в заливке выпирающие края.
3. Сверху выложить кусочки сливочного масла. Отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40 минут.
4. Готовый пирог достать, накрыть полотенцем и дать отдохнуть 30 минут.
Детское меню IMG_0557.MP4 | 8 330 |
17 | Бюджетные рецепты на любой вкус 🥪
Горячее 🥘
Салаты 🥗
Супы 🍜
Все блюда из простых ингредиентов которые есть в каждом доме 👌
Обязательно загляните 👇 Будем готовить вместе 👇
https://t.me/+H343VoZGyDc5ZDQ6 IMG_0541.MP4 | 7 784 |
18 | 🥚 Рыжий омлет
#от10месяцев #завтрак #обед #ужин
Ингредиенты:
• тыква отварная – 50 г.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 50 мл.
Приготовление:
1. Объединить все ингредиенты.
2. Разложить по формочкам.
3. Можно выпечь в духовке при 180 градусах 10 минут или приготовить на пару за 10 минут.
Детское меню IMG_0567.MP4 | 8 119 |
19 | 🍽️ Нежные сосиски
#от8месяцев #обед #ужин
Ингредиенты:
• брокколи – 3-4 соцветия
• фасоль стручковая – 30 г.
• индейка – 3 ст. л.
• молоко – 3 ст. л.
• лук – 1/4 шт.
Приготовление:
1. Фасоль и брокколи немного отварите в течение 10-15-ти минут.
2. Всё смешайте в блендере, выложите в форму для сосисок и отправьте в морозилку.
3. По необходимости доставайте и готовьте на пару в течение 20-ти минут.
Детское меню IMG_0568.MP4 | 8 536 |
20 | СЕЗОН ПОХУДЕНИЯ К ЛЕТУ ОТКРЫТ🥑
У нас – самые вкусные и простые ПП-рецепты, которые помогут убрать лишние сантиметры без лишнего стресса
Выбери на сколько килограмм хочешь похудеть и получи бесплатное МЕНЮ для похудения:
Хочу -3кг - СМОТРЕТЬ МЕНЮ
Хочу -5кг - СМОТРЕТЬ МЕНЮ
Хочу -7кг - СМОТРЕТЬ МЕНЮ
Хочу -10кг - СМОТРЕТЬ МЕНЮ
Хочу -15кг - СМОТРЕТЬ МЕНЮ
Загляни, рекомендую👇
t.me/+ISSSey0_6zRlMjUy | 7 951 |
Data loading in progress...
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.