#Золото

✨Лечение aллеpгии нapoдными средствами. Πoжaлуй caмый эффективный и пpocтoй метoд лечения бoльшинcтвa aллеpгий - этo oтpуби. 🌾Βoзьмите лoжку oтpубей, зaвapите кипяткoм и чеpез неcкoлькo минут cъешьте. ❗️Обязaтельнo этo нужнo делaть утpoм нaтoщaк, пpeдвapитeльнo выпив cтaкaн вoды. Ужe чepeз 15 минут у вac пpeкpaтятcя пoтoки из глaз и нoca. Κ тoму жe oтpуби пoлeзны нe тoлькo пpи aллepгии. Они вывoдят яды из opгaнизмa, peгулиpуют paбoту кишeчникa и лeчaт диcбaктepиoз. Πpинимaть их мoжнo в любoм кoличecтвe и в любoe вpeмя гoдa. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

✨Первая помощь без лекарств. 🔥Жар от простуды Пол-литра воды с молоком, сахаром и 1 ч. л. молотого кардамона снижают температуру; 💥Головная боль 0,5 ч.л. сухого имбиря + немного горячей воды до образования пасты. Пасту наложить на лоб. Возможно небольшое жжение: оно не вредно; 🌪Боль в спине Компресс из имбирной пасты (мол. имбирь + вода); ⚡️Боль в горле Прополоскать стаканом настоянного в горячей воде шалфея; 🌨Угри и прыщи 1 ст. ложка сока алое + четверть ч. ложки куркумы. Принимать внутрь 2 раза в день, пока кожа не станет чистой; ☘️Плохой запах изо рта Пожуйте семена фенхеля или (если запах идет изнутри) заварите в стакане кипятка 1 ч. ложку смеси молотого кардамона, молотой корицы и молотых лавровых листьев (в равной пропорции), охладите и пейте. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Тренировка для всего тела. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Завтрак для стройности за 5 минут! ✅ Это вкусный эффективный очиститель кишечника – не понадобятся никакие лекарства ⠀ Он полезен тем, что укрепляет иммунную систему, регулирует обмен веществ. Приготовление: •5-7 шт. чернослива ( замочить на 10 мин в горячей воде) •1 стакан кефира или несладкого йогурта; •1 ст. л. масла льняного семени; •2 ст. л. овсяных хлопьев; •1 ч. л. какао-порошка. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Какие продукты убивают раковые клетки? 🥕Морковь – содержит бета-каротин, выступающий в роли мощного антиоксиданта, способно защищать мембраны клеток от вредоносного действия токсинов, благодаря чему снижается скорость роста онкоклеток. При этом обработанная термически морковь дает организму больше антиоксидантов, чем сырая. 🍯Туалонговый Мед - исследование сравнило воздействие мёда с эффективностью препарата Тамоксифена (блокатора рецепторов эстрогена) на двух генетических линиях клеток рака груди (MCF-7 и MDA-MB-231). Результаты показали, что противораковый эффект туалангового мёда на рак груди был сравним с влиянием Тамоксифена – лекарства, на рекламу и разработку которого были потрачены миллиарды долларов. 🧅Репчатый лук - содержащийся в этом продукте квертицин укрепляет сосудистые стенки и обладает противовоспалительным действием. Аналогичными свойствами обладают также чеснок и имбирь. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Сколиоз и кифоз – болезни современности Вызваны они чаще всего неправильным положением спины во время учебы и работы. Для того чтобы вернуть правильную, красивую, а самое главное, здоровую осанку, выполняйте упражнения из видео. ✅ ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Чай с шиповником, имбирем и лимоном. 😋 Этот чай отличное профилактическое средство от простуды в осенне-зимний период. Во-первых, он обогатит ваш организм витамином С, который в избытке содержится в плодах шиповника, а во-вторых имбирь быстро нейтрализует болезнетворные бактерии. Ингредиенты: плоды шиповника – 20 г имбирь, корень – 10 г лимон – 1 долька вода – 300 мл Способ приготовления: ✔️Подробить плоды шиповника. Положите их в пакет и отбейте обычным кухонным молотком. ✔️Ссыпьте шиповник в керамический заварной чайник. ✔️Потрите на терке корень имбиря, предварительно очистив кожицу и отправьте массу в заварной чайник. ✔️Вскипятите воду и залейте ее в чайник. Укутайте его потеплее, чтобы не остыл и хорошо настоялся. ✔️Через 10-15 минут налейте в чашку, добавьте дольку лимона и ложечку меда и наслаждайтесь полезным и ароматным напитком. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Какая еда способна повлиять на защиту от инфекций? Преимущество правильной пищи перед добавками в том, что каждый такой продукт обладает не одним, а сразу многими полезными компонентами: нужными жирами, медленными углеводами, клетчаткой и тысячами различных веществ со сложными названиями – биофлавоноиды, антоцианы, танины, полифенолы, фенольные кислоты… Вполне реально жить без витаминодефицитов, просто нормально питаясь. Чтобы получать витамины и минералы, нужно не так уж много еды, но она должна быть полезной и разнообразной. Лучше всего следовать принятому западными диетологами «принципу тарелки». 🍽Пусть половину каждого приема пищи занимают зелень, овощи и фрукты, четверть – медленные углеводы, лучше всего из цельнозерновых продуктов, и еще четверть – полноценный белок в виде рыбы, белого мяса, бобовых, орехов. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Как убрать сколиоз в любом возрасте ? 👍 👍 👍 ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️

Полезный напиток травника из Китая Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост! Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо. Вам нужнa 1 свеклa, 2 моркови и 1 яблоко. Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок. Можете добавить лимон для более освежающero вкусa. 1. Профилактика развития раковых клеток. 2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву. 3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление. 4. Укрепление иммунной системы 5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз. 6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок. 7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей. ............................................. Не забудьте подписаться на этот канал  👍👍👍 ☝️@Recept_zdorovya ☝️