من دیابتی هستم

ابداع روش جدیدی برای نابودی سرطان 🔹پژوهشگران آمریکایی روش جدیدی را برای تقویت ایمن سلول‌های ایمنی برای مبارزه با سرطان ابداع کرده‌اند. 🔹ایمونوتراپی یا ایمنی‌درمانی به عنوان یک راه حل در حال توسعه است. 🔹ایمنی‌درمانی شامل استفاده از قدرت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با سلول‌های سرطانی است. 📌 @parsine

۱۹ آوریل #روز_جهانی_کبد است. هدف این روز گسترش آگاهی در مورد بیماری‌های مرتبط با کبد است. #کبد را بعد از مغز پیچیده‌ترین اندام بدن می‌دانند @Roozha365

۱۸ آوریل #روز_آگاهی_از_اوتیسم_بزرگسالان است. اوتیسم در کودکی راحت‌تر قابل تشخیص است. علائم اوتیسم در بزرگسالان معمولا با چالش‌های اجتماعی و رفتاری مشخص می‌شود @Roozha365

👶من با دخترم مایا کتاب داستان میخونیم. 📖شما هم می تونید با ما این داستان ها رو گوش بدی و همراهمون باشی :) #داستان_بچه_ها #داستان_شب فالو کنید🙏 @monamayabook https://t.me/monamayabook

نمک‌های صورتی، خواص زیاد یا کلاهبرداری جدید؟! 🔹تبیان نوشت: این روزها دکان عطاری‌ها و طب سنتی‌ها با فروش نمک صورتی رونق گرفته و مشتری‌های خاص خودش را هم دارد! تا جایی که حتی به محصول فروش دستفروشان مترو و پیاده‌رو هم اضافه شده است! 🔹 ادعا می‌شود که نمک صورتی هیمالیایی سالم‌تر از نمک خوراکی معمولی است و علاوه بر مصرف غذایی، در محصولات بهداشتی و زیبایی نیز استفاده می‌شود. با این حال، مطالعات علمی کافی برای تایید خواص درمانی آن وجود ندارد و مصرف بیش از حد آن می‌تواند به مشکلات سلامتی از جمله افزایش فشار خون و بیماری‌های قلبی منجر شود. 🔹این نوع نمک‌ها معمولاً در مقایسه با نمک معمولی قیمت بالایی دارند و از طرف دیگر، تأثیرات درمانی یا زیبایی آنها به طور قابل توجهی محدود است و ارزش اضافی به مصرف‌کننده نمی‌دهد. از طرف دیگر برخی از نمک صورتی‌ها ممکن است به مواد آلوده یا آلودگی محیطی دچار شده باشند. این مواد ممکن است شامل فلزات سنگین یا آلودگی‌های مختلفی باشند که برای سلامتی مضر هستند. @Tabnak

هرجایی زالودرمانی نکنید! 🔹رئیس ادارهٔ داروی سنتی سازمان غذا و دارو: زالویی که خارج از زنجیرهٔ سلامت تهیه می‌شود ممکن است که از زالوهای صید شده در تالاب‌ها و مرداب‌ها بوده و یا زالویی باشد که پس از مصرف بر روی یک بیمار به درستی معدوم نشده و به طبیعت بازگشته باشد. 🔹اگر بیمار قبلی که زالودرمانی کرده دارای بیماری عفونی مسری مانند ایدز، هپاتیت یا سایر بیماری‌های قابل انتقال باشد، زالوهای صید‌شده می‌توانند این بیماری‌ها را به افراد دیگر منتقل کند. 🔹زالو هم مانند دارو و سایر ملزومات پزشکی باید از طریق داروخانه تهیه و سپس در زنجیره مصرف قرار گیرد./فارس @Tabnak

🔹 مصرف داروهای دیابت دیگران ممنوع @diabetiplus

😤 خواهرشوهرم یکماهه پیش ما زندگی می کنه 👨🏻 🏫 برای زندگی تان مرزبندی داشته باشید اما این مرزبندی باید معقولانه و قدرتمندانه باشد. مراقب باشید مرزبندی ها طوری نباشد که خودتان را محدود کنید. اگر دیگران پیشنهادی دادند که مثلاً دکور خانه را تغییر بدهیم با حفظ آرامش خود و احترام، این طور بگویید؛ طرح خوبیه اما باید هم روش فکر کنم و هم از شوهرم اجازه بگیرم و نظرش رو بدونم. اگر مدتی به این روش زندگی کنید و دیگران هم از روش پسندیده تان با خبر شدند آن ها هم در اموراتشان نظم، هماهنگی و مرزبندی می کنند. معاونت فرهنگی اجتماعی کلانتری ۱۲۵یوسف آباد

♦ لبو یک خوراکی مناسب برای کاهش وزن 🔹چغندر مواد مغذی زیادی از جمله ویتامین‌، مواد معدنی و فیبر دارد. 🔹وجود این مواد مغذی به شما کمک می‌کنند تا مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید. 🔹 به علاوه چغندر کالری بسیاری کمی دارد. هر ۱۰۰ گرم چغندر حدود ۴۳ کالری، ۲.۸ گرم فیبر و ۱۰ گرم کربوهیدرات پیچیده را در خود جای داده است. #سالم_باشیم @karaaj_news

هنوز فرصت هست! 🎉جشنواره بزرگ حساب هاى قرض‌الحسنه بانك ملت تمدید شد...    🎁 ۱۰۰۱ جایزه ۲۵۰ میلیون تومانی و تسهیلات قرض الحسنه تا ۳۰۰ میلیون تومان 🔹حداقل موجودى براى شركت در قرعه‌كشى ٢٠٠ هزار تومان و هر ١٠٠ هزار تومان در هر روز ١ امتياز 🔹افتتاح حساب و افزايش موجودى در بانكدارى اينترنتى، همراه‌بانک و مگابانک ملت ویژه مشتریان فعلی بانک ملت 🔹افتتاح حساب در شعبه‌هاى بانک ملت و غيرحضورى در پيشخوان الكترونيک ملت ويژه مشتريان جديد pishkhan.bankmellat.ir

۱۷ آوریل #روز_جهانی_هموفیلی است. #هموفیلی به دسته‌‌ای از بیماری‌های ارثی‌ گفته می‌شود که بدن توان انعقاد خون و جلوگیری از خونریزی را ندارد @Roozha365

لوگوی روز #آزمایشگاه کاری مشترک از کمیته طراحی لوگو انجمن دکترای علوم آزمایشکاهی جامعه آزمایشگاهیان بالینی کشور (جابک) 1403 #روابط_عمومی

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. ▪️هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست ▫️جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه ! ⁣⁣ 🆔 @DRWOMEN

گزارش دیدنی و عبرت آموزِ خبرنگار پلیس (داود فتحعلی زاده) از دستگیری اراذل و اوباشِ " بی- ام- و " سوارِ خیابان اندرزگو - تهران که با اسلحه مردم را تهدید و پلیس را به مبارزه میطلبیدند ! @diabet_iran

اين چای ها را ننوشيد ▪️چای سرد (سنگ کلیه) ▫️چاى بسيار غليظ (کم خونی) ▪️چاى داغ و سوزان (سرطان مری) ▫️چای پيش از صبحانه (سوءهاضمه) ▪️چای بلافاصله بعد از غذا (کم خونی) ⁣⁣ 🆔 @DRWOMEN

♦️نشانه های کمبود ویتامین در بدن ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B) ۳- احساس خستگی (B2) ۴- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12) ۵- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزش موی شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵- خشکی پوست (A وB) @karaaj_news

🔹 درمان دیابت با سنگ پا @diabetiplus

♦️خوردن شیرینی نزدیک زمان خواب ممنوع! 🔹خوراکی شیرین، قند خون را ناگهان بالا می‌برد. در نتیجه بدن انسولین زیادی تولید می‌کند تا این همه مهاجم شیرین را به‌سرعت رفع‌ورجوع کند. اما این مبارزه انسولینی می‌تواند شدید باشد و قند خون را پایین‌تر از آن اندازه‌ای ببرد که قبل از خوردن شیرینی بوده است. 🔹این بالا و پایین‌های فوری به بدن هشدار می‌دهند که قحطی در راه است. این سیکل بالا و پایین کردن قند خون در اثر خوردن کربوهیدرات‌های تصفیه شده و قند افزوده، ما را به سمت بی‌خوابی می‌برند و خواب را دچار اختلال می‌کنند.

♦️خواص انواع عرقیات گیاهی #عطاری_خونگی @karaaj_news

♦️خواص بی نظیر دانه هل 🔹️جویدن دانه های هل پس از صرف غذا ضمن کمک به هضم و گوارش بهتر غذا، می تواند بوی نامطبوع دهان را نیز خنثی کند. 🔹دانه های هل خواص گرمابخشی داشته و معده و روده ها را تقویت می کنند و با از بین بردن نفخ دردهای شکمی را تسکین می بخشند. 🔹️برای استفاده از خواص بی نظیر هل یک یا چند عدد هل را داخل قوری چایتان بیندازید و بنوشید یا در یک فنجان آب جوش، یک قاشق چای خوری دانه های ریز هل بریزید و روی حرارت ملایم دم کنید و بعد از غذا یک فنجان از این دم کرده بنوشید. #عطاری‌_خونگی @karaaj_news

سیر صعودی دیابت در ایران مدیر کلینیک دیابت پژوهشگاه رویان: 🔹آمار و ارقام بیماری دیابت در کشور بیانگر این است که ابتلا به این بیماری روند افزایشی دارد. 🔹حدود ۱۴.۹ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال کشور به دیابت مبتلا هستند. 🔹حدود ۲۵ درصد از افرادی که دچار زخم پای دیابتی هستند، قطع عضو می‌شوند. 🔹چاقی، عاملی برای بیماری دیابت به‌حساب می‌آید. 🔹حدود ۳۰ تا ۴۰ درصد سیگاری‌ها در معرض ابتلا به دیابت قرار دارند. 🔹افرادی که بیش از ۳۵ سال دارند، می‌بایست قند خون ناشتا خود را چک کنند. 📌 @parsine

✅ برگشت شیر خشک شده مادر پس از شش ماه شیر شیر خشک شدست ⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔ ✅ اگر شیرت کمه و میخوای شیر خشک و حذف کنی اگر هشت ماهه شیر ندادی و ⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔⛔ میخوای شیر خودتو بدی مامامیلک بهت کمک میکنه ✅ میخوای بدونی چجوری؟ ⭕کانال مامامیلک و توی تلگرام ببین https://t.me/mamamillk https://t.me/mamamillk https://t.me/mamamillk 09191453931☎️☎️ مشاوره رایگان

شوک قریب‌الوقوع به دیابتی‌ها/ استرس کمبود دارو ، حال این بیماران را بدتر می کند دنیای اقتصاد نوشت: 🔹مسیر دسترسی افراد دیابتی به «نوار تست قند خون» در معرض دو «تهدید دست‌ساز» قرار گرفته که اگر از ناحیه هر یک از آنها، تخریب شود، شوک مشابه «قحطی انسولین» که حدود ۲ سال پیش رخ داد، این‌بار برای «نیاز حیاتی دیگر این افراد» تکرار می‌شود. 🔹ازآنجاکه «استرس و افزایش بار روانی»، اثر مستقیم بر «تحریک صعودی قند خون» در افراد دیابتی دارد، «هر نوع شوک در مسیر تامین انسولین و نوار تست» می‌تواند سلامت بلندمدت این افراد را تهدید جدی کند. 🔹با این حال، زمزمه‌های «اعطای امتیاز ارزی به واردات نوار تست قند خون» باعث سردرگمی تولیدکنندگان داخلی این حوزه شده است. 📌 @parsine

🔹 متفورمین باعث نارسایی کلیه میشه؟ @diabetiplus

یادتون نرہ ذخیرش ڪنید و براے بقیہ بفرستین فشارخون بالا و پایین دو بیمارے مختلفن ڪہ هر دو نیاز بہ پیگیرے دارن ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👌👌👌👌 @nunopanir

در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید ، آب آنـــــاناس بخورید! 🔸آب آناناس ۵ بـــــــرابر قوی تر از شربت سینه عمل میکنه و از سرماخوردگی و آنفولانزا هم جلوگیری میکنه ⁣⁣ 🆔 @DRWOMEN

نشانہ هاے ڪمبود ویتامین در بدن: ۱- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وڪف پا (ڪلسیم، پتاسیم منیزیم) ۲- شڪاف در گوشہ لب ها (گروہ ویتامین B) ۳- احساس خستگے (B2) ۴- خواب رفتن و ڪرخے دست و پا (B6و B12) ۵- جوشهاے قرمز در بازوها و گونہ ها (AوD) ۶- افسردگے (D) ۷- ریزش موے شدید (B) ۸- اختلالات دید شبانہ (A) ۹- بے اشتهایے (B) ۱۰- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزے لثہ و زخمهایے ڪہ دیر خوب میشن (C) ۱۲- سردرد و سر گیجہ (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بے خوابے (B5) ۱۵- خشڪے پوست (A وB)

فواید قطع کامل شکر و قند از رژیم غذایی: 🔹پوست شفاف و درخشان 🔹انرژی بیشتر در طی روز 🔹کاهش وزن 🔹کاهش تغییرات خلق و خو 🔹کاهش التهاب https://t.me/Mbahmady

💠 کنترل قند خون فقط با روش‌های نوین پزشکی به صورت علمی و تحت نظر متخصص انجام شود دکتر علی جمشیدی‌فرد فوق تخصص غدد: 🔸برخی افراد که فاقد دانش لازم هستند در فضای مجازی ادعا می‌کنند می‌توانند با روش‌هایی، ضمن کنترل قند خون، قرص و انسولین دیابتی‌ها را نیز قطع کنند! لازم است بیماران دیابتی فریب اینگونه تبلیغات را نخورند. 🔸کنترل دیابت با روش‌های غیرعلمی توسط افراد فاقد دانش لازم، ممکن است باعث عوارض و خطرات جبران‌ناپذیر شود. @diabetiplus

ابتلای ۱۰ درصد از افراد بالای ۳۰ سال به دیابت 🔹مدیر کل دفتر بیماری‌های غیر واگیر وزارت بهداشت: بررسی‌ها نشان می‌دهد که ۱۰ درصد از افراد در گروه بالای ۳۰ سال مبتلا به بیماری دیابت هستند و ۵۰ درصد از این افراد از بیماری خود مطلع نبوده و عارضه ۶۰ درصد از این بیماران کنترل نمی‌شود.

مضرات دیر خوابیدن‌ 🔹دکتر برین ماینر، متخصص خواب برهفت تا۹ساعت خواب برای بزرگسالان جوان و هفت تا هشت ساعت خواب برای مسن‌ترها تاکید می‌کند. ماینر می‌گوید که اگر کسی به‌طور متوسط کمتر از هفت ساعت می‌خوابد، احتمالا خواب کافی ندارد. 🔹ترینا ال.‌کوئلار، رئیس تحقیق و توسعه و معاون زیست‌شناسی شرکت بیوتکنولوژی تالی هلث می‌گوید که فقط هفت ساعت چشم‌ بسته بودن کافی نیست و کیفیت خواب هم به اندازه کمیت آن مهم است. 🔹به گفته او، هفت ساعت خواب هم اگر با استراحت کامل همراه نباشد، کافی نیست. 🔹هم کیفیت و هم کمیت خواب به‌طور قابل‌توجهی برسلامتی تأثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به انواع بیماری‌های مزمن از جمله دیابت، فشارخون بالا، سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد و با برخی موارد مرگ‌ومیر هم درارتباط است. 🔹برخی کارشناسان از تأثیر کم‌خوابی بر افزایش وزن هم خبر می‌دهند. به گفته متخصصان، کم‌خوابی باعث می‌شود هورمون‌های سیری در بدن کاهش یابد و به دنبال آن هورمون‌هایی مرتبط با‌ احساس گرسنگی را افزایش می‌دهد. 📌 @parsine

🎁 ۱۰۰۱ جایزه ۲۵۰ میلیون تومانی در جشنواره حساب های قرض الحسنه بانک ملت 🔹فرصت افتتاح حساب و یا افزایش موجودی برای شرکت در جشنواره بزرگ بانک ملت باقی است. 🔹در این جشنواره علاوه بر ۱۰۰۱ جایزه ۲۵۰ میلیون تومانی و صدها هزار جایزه دیگر، از تسهیلات قرض الحسنه تا سقف ۳۰۰ میلیون تومان برخوردار شوید. 🔹حداقل موجودی برای افتتاح حساب ۲۰۰ هزار تومان و هر ۱۰۰ هزار تومان در هر روز ۱ امتیاز 🔹افتتاح حساب و افزايش موجودى برای مشتریان بانک ملت در بانكدارى اينترنتى، همراه‌بانک و مگابانک 🔹افتتاح حساب برای مشتریان جدید در شعبه‌هاى بانک ملت در سراسر کشور و غيرحضورى در پيشخوان الكترونيک ملت: pishkhan.bankmellat.ir

🔹دلایل کاهش سن ابتلا به بیماری‌های مزمن @Tabnak

عوارض خطرناک جراحی زیبایی تغییر رنگ چشم شمس، متخصص چشم پزشکی: 🔹جراحی تغییر رنگ چشم، به‌صورت قرار دادن لنز ثابت روی قرنیه چشم است که عملی بی‌خطر نیست. 🔹این خطر وجود دارد که این لنزها موجب کدورت قرنیه چشم و کوری شوند و در چنین شرایطی تنها راه چاره پیوند قرنیه است. 🔹این عمل به‌دلیل برخورد لنزها با عنبیه می‌تواند موجب آب مروارید و تورم در چشم شود. 🔹برخی از افراد عنبیه چشم بسیار شفافی دارند که بازتاب نور آن‌ها را اذیت کرده و بینایی‌شان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. 🔹متخصصان تاکید دارند غیر از افرادی که عنبیه آنها به طور کامل ایجاد نشده و این عمل برای‌شان جنبه درمانی دارد، به هیچ وجه برای سایرین توصیه نمی‌شود 📌 @parsine

♦️هفت خاصیت بی‌نظیر یک میوه نه چندان محبوب برخی از فواید شناخته‌شده کیوی برای سلامتی عبارتند از: 🔹تامین ویتامین C مورد نیاز بدن 🔹رفع کم آبی بدن 🔹مفید برای مبتلایان به آسم 🔹کمک به کاهش وزن 🔹مفید برای سلامت قلب 🔹کمک به هضم غذا 🔹کاهش دهنده علائم پیری/ایسنا @karaaj_news

🔹چرا حذف قند و شکر از رژیم غذایی خوبه؟ @Tabnak

📢 آغاز ثبت نام متقضیان دریافت چکاب سلامتی در منزل [در تمامی کلان شهر ها ] ! 🔹با اجرای این طرح برای انجام انواع آزمایشات پزشکی بدون نیاز به مراجعه پزشک یا آزمایشگاه در هر نقطه ای از تهران با ثبت درخواست در سامانه ،"در منزل خود آزمایش داده "و کمتر از 24 ساعت نتیجه آن را دریافت می کنید . 🔸نکته قابل توجه راجع به این طرح این است که می توانید انواع آزمایشات پزشکی خود را تحت پوشش بیمه و به صورت رایگان انجام دهید. ❌ توجه داشته باشید که ظرفیت ثبت نام بسیار محدود بوده و در صورت تمایل باید هرچه سریعتر در سامانه ثبت نام کنید. اطلاعات بیشتر و درخواست رایگان در سامانه ➡

🍂 شش قانون تغذیه در یوگا ✅ یوگا تنها یک ورزش نیست بلکه یک نوع روش زندگی است که شامل تغذیه نیز میباشد کسی که یوگا میکند باید تغذیه متفاوت و مطابق با یوگا داشته باشد رعایت شش قانون زیر برای یک یوگی ضروری است . 1⃣ غذا باید سبک و مقوی باشد به هیچ وجه در خوردن غذا نباید زیاده روی کرد به عبارت دیگر غذا باید دارای حجم کم و کیفیت بالا باشد . 2⃣ غذا را باید بصورت طبیعی خورد یعنی از مصرف کنسرو – رنگ های غذایی – غذاهای سرخ کرده – یخ زده – مانده – بیش از حد پخته شده و کلأ غذاهای بیرون باید خودداری کرد وتا آنجا که میشود غذای خانگی مصرف کرد . 3⃣ بهتر است تا آنجایی که میشود سبزیجات و مواد دیگر را خام مصرف کرد یا بصورت نیمه پز پختن طولانی و حرارت زیاد تمام مواد مفید غذا را از بین میبرد . 4⃣ حتی الامکان ساده بخورید و از تنوع غذایی پرهیز کنید . 5⃣ نوشیدنی هایی که دارای الکل کافئین و شکر است نخورید . 6⃣ اگر میتوانید گوشت نخورید یا کمتر بخورید برای تأمین پروتئین از لبنیات – تخم مرغ و حبوبات استفاده کنید .

📢 آغاز ثبت نام متقضیان دریافت چکاب سلامتی در منزل [در تمامی کلان شهر ها ] ! 🔹با اجرای این طرح برای انجام انواع آزمایشات پزشکی بدون نیاز به مراجعه پزشک یا آزمایشگاه در هر نقطه ای از تهران با ثبت درخواست در سامانه ،"در منزل خود آزمایش داده "و کمتر از 24 ساعت نتیجه آن را دریافت می کنید . 🔸نکته قابل توجه راجع به این طرح این است که می توانید انواع آزمایشات پزشکی خود را تحت پوشش بیمه و به صورت رایگان انجام دهید. ❌ توجه داشته باشید که ظرفیت ثبت نام بسیار محدود بوده و در صورت تمایل باید هرچه سریعتر در سامانه ثبت نام کنید. اطلاعات بیشتر و درخواست رایگان در سامانه ➡