cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Dinara Dultaeva

Динара Дултаева, издатель, предприниматель, путешественница и гедонистка (от слова гедонизм - удовольствия для души, тела и мозга). Люблю жизнь и хочу делиться тут идеями, обзорами книг и хорошей музыкой. Dinara&Co. www.dinara.co Instagram: @dultaeva

Show more
Advertising posts
218Subscribers
No data24 hours
-17 days
+230 days

Data loading in progress...

Subscriber growth rate

Data loading in progress...

Show all...
Три идеи для исполнения желаний

На этой неделе я выступала перед новыми победителями программы Chevening Британского правительства. Шесть узбекистанцев поедут в этом году на магистратуру в Великобританию. Некоторые с семьями, потому что программа разрешает взять с собой детей и супругов.  Мой год магистратуры по стипендии Chevening в Кардиффском университете стал новой отправной точкой в моей жизни, карьере и отношениях с собой. И как часто мы, оказываясь в рутине, забываем о своих главных открытиях, ценностях, и принципах, которые сделали…

🔥 11 4🤩 2
искусство жить У французов есть такое выражение L’Art du Vivre. Переводится как «искусство жить». Что для вас искусство жить? Это ли достигаторство через реализацию самых амбициозных планов? Это гедонизм через погоню за удовольствиями, новыми впечатлениями, путешествиями? Это не бояться мечтать и реализовывать мечты? Это умение ценить солнечный день и улыбку ребёнка? Или это роскошная жизнь, набирающая миллионы лайков в соц сетях? Этот вопрос я себе задаю уже достаточно давно. И как будто бы нашла ответ, находясь здесь в Грузии, а точнее в простой грузинской деревне. Я боялась признаться, что роскошь и гламур, богатство (в том проявлении котором мы видим в картинках на показ) меня не сильно интересуют. Боялась, что признав это, могу уменьшить свою «финансовую емкость», «мышление изобилия», масштабы и другие модные слова… Мне еще не было 20, когда я присутствовала на вечеринках с владельцами мировых ювелирных домов, видела изнутри мир шоу-бизнеса, кино, моды, выступала на сцене, летала на переговоры с правительствами.. Среди них были интересные собеседники, люди с добрым сердцем, ну и снобы или запутавшиеся в своем величии тоже были. Со временем, в разных ситуациях можно увидеть истинное лицо и мотивы всех тех, кто встречается на нашем пути. И сейчас я как будто поняла, что на самом деле значит для меня l’art du vivre. Это не про роскошь, но это про изобилие. Изобилие настоящей жизни, человеческих ценностей, простых удовольствий, глубоких отношений, заботы о близких и удовлетворения в труде. В деревне которую мы посетили вчера, наш друг (в прошлом государственный деятель, ныне основатель международного бизнеса) создал прекрасный сад и винодельню на земле своих предков. Интеллектуальную работу над проектами летом он совмещает там с уходом за садом, воспитанием детей и лучшими моментами с семьей и друзьями. Практически все, что было на столе выращено или приготовлено им и его семьей. Без химикатов, без приглашения внешней помощи. С удовольствием выращено и накрыто специально для нас. Даже вода из собственного колодца показалась по особенному вкусной. Наверное, это один из примеров искусства жить? Выбирать то, что ценно тебе. Выбирать семью и близких. Выбирать ответственность. Выбирать природу. Быть смелым идти своим путем. Быть свободным от одобрения или осуждения общества. Думать. Растить. Создавать. Оставлять после себя след. А вы как думаете? Что для вас искусство жить? @hedonistauz
Show all...
Show all...
Тбилиси и внутренний голос

Сегодня ровно неделя как я приехала в Тбилиси. Просто так. Потому что тут на 10* ниже температура, чем в Ташкенте. Потому что хотела почувствовать вкус нового города, пожить в другом окружении. A также побыть «digital nomad», специалистом, который может работать из любой точки.  Тбилиси меня очаровал в очередной раз. Грузия в целом очень комфортна для путешествий. Много природных достопримечательностей, при этом грамотно «доработаных» индустрией туризма. 

https://youtu.be/WuHPqdwltQE Просто гении рекламы 👏👏👏
Show all...
The new Volkswagen Touareg | Volkswagen

Nothing has to go wrong while maneuvering out. The new Touareg with optional Park Assist Pro. Here you can take a closer look at the new Touareg:

https://www.volkswagen.de/de/modelle/der-neue-touareg.html/cache=0

#vwtouareg #volkswagen #vw To see all the latest videos, subscribe to the Volkswagen YouTube Channel: /@volkswagen Follow Volkswagen on Social Media: Facebook:

https://www.facebook.com/volkswagen/

Instagram:

https://www.instagram.com/volkswagen/

TikTok:

https://www.tiktok.com/@volkswagen/

Рестораны Ташкента (Куда сводить гостей) Записала для себя, чтобы не вспоминать каждый раз когда надо. Приглашаю к соавторству, давайте дополнять вместе. ✍️ Национальное: Эко парк Shashleek Aksu shedevr Brasserie Minor Plov lounge Shashlik Somsa Кофейни: Сеть Чайкоф Сеть B&B Breadly La Cantine Bon! Итальянское: L’Opera Roni Pizza Il Migliore Cafee Issimo City Grill Просто вкусно: Testo by Zamira Dostlar Taksim Vohha (Турецкий завтрак) Taksim Огни ташкента Маком бар Gosht С терассой: Azur Pasado Tashkent city Loza Navruz Park С выездом: Узумфермер High-End: Toku Kuranty Hilton Shosh Ember Sette Hyatt Сыроварня Какие ваши любимые места для приглашения гостей? Пишите в комментариях 🤗🤗 @hedonistauz #tashkent #food #guide
Show all...
>> Считаю, что Вишен создал новую духовность. Новый образ жизни, философию и образ мышления. Конечно, очень много авторов, которые рассказывают про «секреты» успеха, «тайны» жизни. Во многих информация повторяется, потом ты понимаешь, что в Коране/Библии/Гите все давно сказано, просто мы не готовы это принять. В книге Код Экстраординарности я нашла много нового. А также интересные и эффективные упражнения, практики, позволяющие понять себя и свою роль в этой жизни. Самое главное, этот все современно, доступно, понятно. Вишен создал целую новую «школу жизни» или онлайн университет, который называется Mindvalley. Когда я впервые познакомилась с этим проектом, я была так вдохновлена и подумала, это ведь единственное чему надо учить в школе: мышление, здоровье, саморазвитие, духовность. А теперь эта книга. Стала еще одним шагом в моем путешествии к саморазвитию. Может быть я тут жертва маркетинга, может гипер оптимистичная и позитивная, но я считаю, все что в нас откликается, делает нас лучше. Во что мы верим, то и происходит. Где фокус, там и реальность. #mustread #bookreview #codeofextraordibarymind #vishenlakhyani @hedonistauz
Show all...