audience statistics Нервы в порядке | Саморазвитие

Since the beginning of the war, more than 2000 civilians have been killed by Russian missiles, according to official data. Help us protect Ukrainians from missiles - provide max military assisstance to Ukraine #Ukraine. #StandWithUkraine

Не верьте тем, кто говорит, что «ничего не хочет» «Ничего не хочу» — знак отчаяния. Это значит, что нас больше не вдохновляет то, что обычно радовало. Или еще хуже, это привычный способ подавить в себе желания. • Этот человек как никогда нуждается в помощи, поверьте. Нервы в порядке

Можно ли расположить к себе человека с помощью конфликта? Человек с наибольшим доверием относится к тому, с кем у него изначально были «нелады», а затем наладились отношения. Это психология, детка. • Спровоцируйте спор из нескольких участников. Сначала займите позицию противоположную той, которую отстаивает тот, кто вас заинтересовал. • Затем якобы под воздействием его аргументов займите позицию вашей цели и спорьте вместе с ним против остальных. Нервы в порядке

Нестабильность во всех смыслах слова Как эмоциональная, так и бытовая. Нестабильность - не всегда плохо, она даже необходима. 1. Если у вас будут постоянно одни и те же эмоции, ваша жизнь станет очень серой. Старайтесь лишний раз себя впечатлить. 2. Человеческие сообщества обладают высокой неустойчивостью и постоянно находятся в процессе эволюции. Нервы в порядке

Заработаю 7 000 000 или скину 200 000 рублей на карту подписчику Всем привет 👋 Меня зовут Евгений Гитиятуллин, я занимаюсь тендерами 5 лет, оборот моего бизнеса более 7 млн рублей Сейчас я поставил для себя челлендж - заработать 7 000 000 рублей за 2 недели 😱 Но этого мало, чтобы я не слился и дошёл до результата, мои подписчики выбрали наказание: Закинуть 200 000 рублей на карту, одному из подписчиков, который следит за моим челленджем🔥 Буду показывать в блоге все шаги, как я достигаю цели и как я и мои ученики - зарабатывают миллионы на тендерах Если хотите подколоть меня и получить 200 тыс.на карту подпишитесь, чтобы участвовать в моем наказании😅 Переходите, подписывайтесь на канал, забирайте в закреплённом сообщении БОНУС - расчёт вашего заработка на тендерах

Манипуляция жалостью как вариант для достижения цели Уклон на жалость чаще всего встречается в судебной практике, а именно, адвокатами. Они часто вспоминают о тяжелом детстве подзащитного или о его несчастливой семейной жизни. В случае, если подзащитного признают виновным, они выступают в роли убедительных призывов к снисходительности при определении наказания. Как воспользоваться этой информацией - решать только Вам. Нервы в порядке

Хотите попробовать психотерапию, но никак не решитесь? Ощутите себя на кушетке у психолога на канале @olga_bergpsy 🎥 Смотреть терапию: «Как жить, если к 30-ти ничего не добилась и не знаю, чего хочу?» 🎥 Смотреть терапию: «Люблю и ненавижу: что мешает построить здоровые отношения?» 🎥 Смотреть терапию: «Взаимосвязь с фигурой отца: как перестать ревновать бывшего мужа?» ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ @olga_bergpsy и получите возможность стать участником открытых терапий с психологом.

2 золотых правила, касающиеся эмоций 1. Остановитесь, чувствуете, что «закипаете». Нужно максимально быстро привести себя в порядок. Вместо того чтобы реагировать инстинктивно, подумайте какие еще есть варианты действий. 2. Первый шаг к приручению эмоций - это научиться вовремя замечать, когда эмоция захватила рассудок. Так, со временем вы научитесь контролировать любые эмоции. Нервы в порядке

В интернете нет ответа на мой вопрос. Что делать? Спросить у живых людей, которые уже решили эту проблему. Мы собрали их в одном месте — клубе для предпринимателей, поставщиков и экспертов. Если ваш бизнес связан с общепитом или вы оказываете услуги для кофеен / пекарен / кондитерских, заходите к нам — найдете заказчиков, подрядчиков, советы от бизнес-практиков. Оформите подписку на 3 / 6 / 12 месяцев и станьте частью активного сообщества реальных предпринимателей. Вход открывается два раза в год, не упустите: https://afanasevaproject.com/schoolclub?utm_source=tg&utm_medium=NervyOK

Не комплексуйте, если не хотите стать идиотом Был один человек, который по глупости подкладывал в трусы банан, насмотревшись пор... кхм... Подсознательно он считал себя неудачником в этом деле, у него не получалось сблизится с девушкой, но когда ему довелось проявить себя, он сделал все идеально. Проблемы с девушками у него исчезли. Суть такова: если вы чего-то сильно боитесь - делайте именно это! Идите против страха, а не от страха Нервы в порядке

Агрессивные шутки и как их обойти? Латентные нарциссы наслаждаются, отпуская в ваш адрес саркастические замечания. Обычно они преподносятся, как «просто шутки». Это позволяет им безнаказанно говорить отвратительные вещи, продолжая прикидываться невинными овечками. Дайте понять такому «шутнику» прямо в глаза, что вы это не приветствуете. Срубайте с корнём, не боясь испортить с ним отношения. Такой человек вам по жизни точно не нужен! Нервы в порядке

Как правильно опустошить негативные эмоции? Возьмите бумагу и ручку. Прислушайтесь к своим эмоциям и начните записывать все, что чувствуете, что не дает обрести покой, душевную гармонию и т.д. Начните выплескивать все свои эмоции на бумаге столько, сколько считаете нужным по времени, пока не успокоетесь и не придёте в себя. После чего, отложите листок и займитесь чем-нибудь, что вас отвлечет, будь то уборка или компьютерные игры. Нервы в порядке

Как дисциплина связана с успехом? Или почему ты ещё не миллионер? Разберем на примере Артура Гуфранова, одного из самых дисциплинированных и эффективных предпринимателей в России. За счёт дисциплины: -сделал 1 млрд на балете и растяжке -за 2 года его сеть выросла с одной студии до 242 в разных странах -создал 38 миллионеров с нуля На своем канале, он рассказывает, что научиться дисциплине может КАЖДЫЙ! И даёт практические рекомендации на каждый день. А тебе хватает дисциплины, чтобы стать успешным в своём деле? Подписывайтесь на канал и забирайте его в закрепе: @gufranov_artur

3 лучшие фразы, которые помогут погасить зарождающийся конфликт • Ты привлекательна даже тогда, когда рушаешься. это заставит вас обоих улыбнуться и почувствовать симпатию друг к другу. • Как ты думаешь, эта ситуация хуже или лучше, чем землетрясение, которое мы пережили в прошлом году? Ну или любая другая проблема, необязательно землятресение. • Давай перестнем ругатся прямо сейчас. Всё просто и наглядно. Эта фраза демонстрирует ваше понимание того, что отношения важнее выяснения истины. Нервы в порядке

Как быстро привлекать платежеспособных клиентов, используя эффективный маркетинг? Доступ ТОЛЬКО 24 ЧАСА к закрытой встречи двух 2 топ-экспертов по маркетингу Макса Поправко и Катерины Раточка — совокупный опыт в маркетинге более 17 лет Что вы узнаете за 1 час: 📌 Тренды в маркетинге на 2023 год 📌 ТОП рекламных инструментов, которые приносят от 10 заявок ежедневно 📌Как найти эффективного маркетолога 📌Как предпринимателю принимать выгодные решения по маркетингу БОНУС! 😱 👉Маркетинговая стратегия для малого бизнеса в 2023году👈 Если вы хотите выстроить топый маркетинг и ПРЯМО СЕЙЧАС получать заявки приходите на закрытую встречу! ДОСТУП ТОЛЬКО 24 ЧАСА Для всех, кто зарегистрируется прямо сейчас СУПЕР-БОНУСЫ

Что делать, если вы не умеете выслушивать критику? * Все верно, держать удар. Но и это нужно делать грамотно. Научиться принимать удар можно, если часто ставить себя под удар. Показывайте много работ. Пусть люди говорят что хотят. Работайте еще больше и продолжайте показывать работу миру. Нервы в порядке

Умение управлять эмомицями придаст вам внутреннюю силу Влияние и энергетика эмоции очень сильны, главное, уметь правильно направить эту энергию, не на разрушение, а на созидание. • Негативные эмоции не стоит удерживать или направлять на окружающих, лучше направить их на решение проблем. Взяться со всей силой за проблему и потом только удивиться полученному результату. Нервы в порядке

3 вещи, которые ни в коем случае нельзя говорить человеку в депрессии 1. «Знаешь, некоторые живут намного хуже, чем ты». Ему наплевать, что у кого-то проблема хуже, чем у него. Лучше поддержи его и предложи помочь. 2. Завтра тебе станет намного лучше. Депрессия не проходит за сутки, не вводи в заблуждение. Лучше дай понять, что ты всегда рядом. 3. Жизнь штука несправедливая. Это лишь усугубит ситуацию, принижая его переживания. Просто забудь про эту фразу. Нервы в порядке

Медитация «Дзадзен» для умиротворения и набора сил Это не мифы и не псевдонаука. Практикуйте и результаты не заставят себя ждать! Говорит могут все и всё, что могут, а вы попробуйте! * Выпрямите спину и голову. * Направьте свой взгляд на 45 градусов вниз. * Дышите через рот, покачиваясь вправо-влево. * На счет 1 делайте вдох, на счет 2 выдох, на счет 3 ещё вдох, на счет 4 ещё выдох. * Постарайтесь посчитать так до 10, не допуская никаких мыслей в вашу голову. Нервы в порядке

Избавляемся от стресса в 1 щелчок Всё проще, чем кажется: займитесь искусством или придумайте себе хобби. Хобби всегда поможет избавиться от напрягающих вас мыслей и отвлечь от внешних проблем. Ах да, фильмы, игры и видеоигры тоже считаются хобби. Нервы в порядке

А вы знали, что 85 % людей даже не могут понять к чему стремиться в жизни. Проживают бездумно и плывут по течению. ➖И поэтому не имеют крепких отношений ➖Не могут выйти на другой уровень жизни ➖Застыли в профессиональном росте Только у Марии Денисовой я смогла понять и поставить главные цели. Полностью раскопав причины неудач. 🔹 Мария - мама троих, жена, бизнесмен, долларовый миллионер и создатель авторского метода мгновенной трансформации всех сфер жизни «Пробуждающий коучинг» Подпишись на ее канал и ты сможешь ▪️ раскопать в себе причины, которые тормозят твой рост ▪️поймешь как принимать правильные решения и не зависеть от чужого мнения ▪️ строить отношения, которые будут гармоничны для тебя и давать силы! Когда знаешь что и как делать - выходить на новый уровень становиться проще. Читай на канале https://t.me/+7iYUPtl18YE5MGJi

Как избежать деструктивного поведения? • Особое внимание на ваше окружение. Ваши мысли и поведение процентов на 50 зависит от вашего окружения. • Уверенность за безопасность на 100%. Как говорится: семь раз отмерь, один раз отрежь. • Спокойствие и хладнокровие. Перед каждым эмоционалным всплеском вспомните, что скандал к хорошему не приведет. Поймите причину конфликта и более того, попросите собеседника о помощи в его решении. Нервы в порядке

Перестаем мыслит негативно в 3 шага Во-первых: меняйте своё окружение. Во-вторых: на каждое негативное происшествие находите 2 положительных. В-третьих: делайте больше добра. Что будет, если вы будете делать негатив? Ничего хорошего. А если добро? Делайте выводы. Нервы в порядке

Мотивация упала ниже пятки. Что делать? У вас эмоциональное истощение. Чтобы исправить эту болячку, нужно: • Верить в себя. Поймите: пока вы живы, у вас есть шанс всё исправить! • Необходимо выговориться. Чтобы избавить себя от страданий, вам необходимо поговорить о сложившейся ситуации. • Сделайте паузу. Если вы переживаете расставание или потерю, вам просто необходимо отложить всё на 2 план и уединиться с самим собой хотя бы на неделю. Отдохните. Нервы в порядке

Холонтропное дыхание вам в помощь Плюсы холонтропного дыхания: 1. Расслабляет и снимает стресс. 2. Успокаивает и помогает найти решение проблемы. 3. Улушает внимание и концентрацию. 4. Стимулирует чувство умиротворения. В 1 пост уместить весь принцип не смогу, поэтому, вот вам ссылка на мини-статью. Нервы в порядке

Перестаем мыслит негативно в 3 шага Во-первых: меняйте своё окружение. Во-вторых: на каждое негативное происшествие находите 2 положительных. В-третьих: делайте больше добра. Что будет, если вы будете делать негатив? Ничего хорошего. А если добро? Делайте выводы. Нервы в порядке

Апатия и слабость с утра? Можно исправить! Положите будильник в другой комнате. Дайте отгадаю, вам лень вставать и вы отключаете будильник, либо вновь заводите его на несколько часов вперед. • Такой вид недосыпа очень сильно влияет на нервную систему и на психическое состояние в целом. Положив будильник в другом месте, вам придется подрапрячься для того, чтобы его отключить, соответственно, отпадет желание укрыться теплым одеяльцем. А лучше, положить его куда-нибудь на самый верх шкафа. Нервы в порядке

Апатия и слабость с утра? Можно исправить! Положите будильник в другой комнате. Дайте отгадаю, вам лень вставать и вы отключаете будильник, либо вновь заводите его на несколько часов вперед. • Такой вид недосыпа очень сильно влияет на нервную систему и на психическое состояние в целом. Положив будильник в другом месте, вам придется подрапрячься для того, чтобы его отключить, соответственно, отпадет желание укрыться теплым одеяльцем. А лучше, положить его куда-нибудь на самый верх шкафа. Нервы в порядке

Холонтропное дыхание вам в помощь Плюсы холонтропного дыхания: 1. Расслабляет и снимает стресс. 2. Успокаивает и помогает найти решение проблемы. 3. Улушает внимание и концентрацию. 4. Стимулирует чувство умиротворения. В 1 пост уместить весь принцип не смогу, поэтому, вот вам ссылка на мини-статью. Нервы в порядке

Как дисциплина связана с успехом? Или почему ты ещё не миллионер? Разберем на примере Артура Гуфранова, одного из самых дисциплинированных и эффективных предпринимателей в России. За счёт дисциплины: -сделал 1 млрд на балете и растяжке -за 2 года его сеть выросла с одной студии до 185 в разных странах -создал 28 миллионеров с нуля На своем канале, он рассказывает, что научиться дисциплине может КАЖДЫЙ! И даёт практические рекомендации на каждый день. А тебе хватает дисциплины, чтобы стать успешным в своём деле? Для новых подписчиков Артур оставил в закрепе БОНУС “ТОП 7 привычек миллионера, которые приведут тебя к успеху” . Подписывайтесь на канал и забирайте его в закрепе: @gufranov_artur

Апатия и слабость с утра? Можно исправить! Положите будильник в другой комнате. Дайте отгадаю, вам лень вставать и вы отключаете будильник, либо вновь заводите его на несколько часов вперед. • Такой вид недосыпа очень сильно влияет на нервную систему и на психическое состояние в целом. Положив будильник в другом месте, вам придется подрапрячься для того, чтобы его отключить, соответственно, отпадет желание укрыться теплым одеяльцем. А лучше, положить его куда-нибудь на самый верх шкафа. Нервы в порядке