ПП Рецепты | Быстро и Вкусно
⚡️Заявки принимаются моментально Ну кто же не любит вкусную еду, правда? https://t.me/+1HdmZbUHFyc5NzIy По всем вопросам: @eyedbenz Менеджер: @Spiral_Zhenya Заказать рекламу https://telega.in/c/+xxjYd6F17slmZTNi
Show more394 646Subscribers
+1124 hours
-3937 days
+1 96330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Кокосовые сырники 🥞
КБЖУ на 100 гр: 236/18/15/5
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_завтрак
👍 33🔥 8👏 4
11 5301430
Котлеты из тунца с творогом 🧆
КБЖУ на 100 гр: 138/21/4/3
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_обед
👍 62🔥 8👏 5
19 0902950
Каждый день ломала голову, что приготовить, пока не нашла этот канал! ➡️
⭐️ Первый Кулинарный ⭐️
Тут много простых и доступных рецептов на любой вкус!
🍳Рецепты на завтрак:
📜 Яичные конвертики с сыром и ветчиной
📜 Воздушные японские панкейки
📜 Ленивая пицца на сковороде
📜 Шакшука
📜 Манные биточки
📜 Ленивый хачапури на сковороде
📜 Яблочные оладьи
📜 Пышный омлет "Пуляр" на сковороде
📜 Банановые оладьи без муки и сахара
📜 Шоколадный кекс в микроволновке
🍜 Рецепты на обед:
📃 Лагман с курицей
📃 Макароны с куриными фрикадельками и томатным соусом
📃 Гречка по-купечески
📃 Куриный суп с чесночными галушками
📃 Бефстроганов с грибами
📃 Запеканка из макарон с курицей и помидорами
📃 Фунчоза с курицей и овощами
📃 Сырный суп с шампиньонами
📃 Нудли с тушёной картошкой и мясом
📃 Чахохбили
🥘 Рецепты на ужин:
📋 Жюльен с курицей и грибами
📋 "Гнёзда" из спагетти с фаршем, помидорами и сыром
📋 Картошка, тушенная с курицей в сметанно-сливочном соусе
📋 Паста "Карбонара"
📋 Лапша удон с курицей и овощами в соусе терияки
📋 Лазанья
📋 Картофельные зразы с яйцом и зелёным луком
📋 Рис по-тайски, с курицей, овощами и жареным яйцом
📋 Ленивые голубцы
📋 Заливной пирог с рисом, яйцами и зелёным луком
Оставлю ссылку на канал ⬇️
✔️ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ ✔️
👍 33
22 100620
Кокосовое молоко из стружки 🥛
КБЖУ на 100 гр: 131.1/2.4/12.3/2.6
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_напитки
👍 65🔥 9👏 3
23 8881480
Лепёшка из киноа с морковью и зеленью 🥕
КБЖУ на 100 гр: 168.4/6/3.6/25.9
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_закуски
👍 50🔥 7👏 2
26 7741900
Наконец-то в телеграм появились рецепты вкусных супчиков!
Которые не оставят равнодушным даже самого изысканного гурмана!
Быстро и вкусно👉 https://t.me/+KSARpaUXHEpkOGNi
👍 30🔥 6👏 2
29 15850
Крамбл с черешней 🍒
КБЖУ на 100 гр: 244.4/5.3/17.3/18.4
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_десерты
👍 84🔥 12👏 6
40 1982690
Нежный омлет с брокколи 🍳
⠀
КБЖУ на 100 гр: 70.1/5.7/4.2/2.5
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_завтрак
🔥 152👍 61👏 7
43 2934990
Супер завтрак-чистка для тех, у кого выпирает живот!
Я Анна - врач-нутрициолог, биохимик с 45-летним стажем, расскажу вам то, о чем вы даже не догадываетесь!
Отходы и токсичные вещества скапливаются и вызывают проблемы со здоровьем, такие как ожирение, диарея, нарушение работы кишечника, слабый иммунитет и запор, это опасно, поэтому у себя на канале я рассказываю:
👉 "Убийца" ожирения, одна ложка в день и вы сбросите 15 кг за месяц!
[Рецепт]
👉 Каловые залежи убивают вашу толстую кишку, расчистить ее поможет этот напиток.
[Рецепт]
👉 3 напитка, чтобы держать гормоны в норме! Пить каждый день!
[Рецепт]
👉 Целлюлит исчезнет волшебным образом! Древнее проверенное средство
[Рецепт]
С этим каналом вы забудете обо всех болезнях, обязательно подпишитесь! 👇
👍 39🔥 8👏 5
ОТКРЫТЬ КАНАЛ
38 650120
ПП торт "Груша - Дор Блю" 🍰🍐
КБЖУ на 100 гр: 104/9.2/3.4/9.3
Открыть рецепт
ПП рецепты | #пп_десерты
👍 68🔥 16👏 10
43 0882330
Sign in and get access to detailed information
We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!